Շատերն են հավանաբար լսել, որ նստած աշխատանքը բացասաբար է ազդում մեր առողջության վրա` ընդհանրապես, եւ մասնավորապես` աշխատանքի ժամանակ սիրտ-անոթային համակարգի վրա...

Զարկերակային բարձր ճնշումը հանրային առողջապահության ամենալուրջ խնդիրներից է, քանի որ կարող է լուրջ բարդությունների ու նույնիսկ մահվան պատճառ դառնալ: Զարկերակային ցածր ճնշում...

Դափնու տերևով բուժումը բավականին տարածված է եղել հույների ու հռումեացիների մոտ: Նրանք կարծում էին, որ այդ բույսը խորհորդանշում է խոհեմություն, խաղաղություն և պաշտպանվածություն...

Կակաոն վաղուց հայտնի է իր փափկացնող, խթանող և ընդհանուր կազդուրիչ ազդեցությամբ, որի բուժիչ հատկությունները ներկայացնում է hronika.info-ն...

Գիտնականների երկար տարիների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ տարբեր գույնի միրգ և բանջարեղեն օգտագործելով` կարելի է խուսափել լուրջ հիվանդություններից: Յուրաքանչյուր գույն ունի օգտակար նյութերի իր պաշարը...

Մրգերն առողջության համար օգտակար են, քանի որ քիչ կալորիա եւ շատ վիիտամիններ ու հանքանյութեր են պարունակում: Սակայն դա չի նշանակում, որ միրգ կարելի է ուտել ցանկացած քանակով եւ օրվա ցանկացած ժամին...

Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս բանան չօգտագործել նախաճաշին, քանի որ այդ դեպքում մարդուն կարող է սպառնալ շաքարի կտրուկ աճ արյան մեջ, իսկ դա կհանգեցնի քաղցի զգացման և շատակերության...

Ինչո՞վ սնվել բարձր ճնշման դեպքում, հայտնում է hronika.info-ն...

Newsyou.info-ի փոխանցմամբ՝ սպիտակուցը մարդուն հաղորդում է էներգիա և հագեցվածության զգացում, ինչպես նաև օգնում է վերականգնել ուժերը: Սպիտակուցը բաղկացած է նաև ամինաթթուներից, որոնք...

Սեպտեմբերն աշնան առաջին ամիսն է, որն ընդունակ է ուրախացնել և՛ հիանալի եղանակով, և՛ սեզոնային սննդամթերքներով: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն 5 մթերքները, որոնք օգտակար են օրգանիզմին...

Յուրաքանչյուրիս խոհանոցում կգտնվի դափնետերև` բոլորիս հայտնի համեմունքը: Իսկ գիտե՞ք, որ այդ տերևները ոչ միայն լավացնում են մեր ճաշատեսակների համը, այլև բուժում են շատ հիվանդություններ...

Առանձնատանը բնակվող կամ քաղաքից դուրս գտնվող տանը հանգիստը վայելողները լավ գիտեն, թե ինչ ասել է ամառվա շոգին հանդուրժել աներես ճանճերի ներկայությունը։ Մեր այս նյութի հերոսը ևս այդ մարդկանցից մեկն էր...

Նյութափոխանակության  արագացումը նիհարելու համար առաջնային պայմանն է։ Մի շարք սննդամթերքներ կարող են օգնել այս հարցում, սակայն, եթե իսկապես ցանկանում եք խթանել նյութափոխանակությունը...

Բոլորին ծանոթ է ճանապարհորդությունների ժամանակ անհարմար դիրքով քնելը, ինչի արդյունքում հաճախ ցավեր ենք ունենում պարանոցի և մեջքի հատվածում, կամ արթնանում ենք հարևանի ուսին հենված...

Որպեսզի ձեր դեմքն ու արտաքինը չմատնեն հոգնածությունը, հետևեք պարզ կանոնների: Արդյունքն ակնհայտ կլինի մեկ ամսից...

Ըստ healthyandnaturallife.com-ի՝ դարչինի և մեղրի խառնուրդը կարող է օգնել բուժելու մի շարք հիվանդություններ: Լավագույնն այն է, որ երկու բաղադրիչներն էլ մատչելի են և հասանելի...

Յուրաքանչյուր կին գիտի՝ որպեսզի դեմքը օրվա ընթացքում թարմ երևա, դիմահարդարումը պետք է պարբերաբար թարմացվի: Ավելորդ չէ ծանոթանալ կանանց փոքրիկ խորամանկությունների հետ, որոնք կօգնեն թարմացնել...

Գեղեցիկ ունքերը յուրաքանչյուր աղջկա այցեքարտն է: Բայց միշտ չէ, որ մեզ հաջողվում է այն պահպանել իդեալական վիճակում: Դրա մեղավորները հիմնականում վատ շպարի պարագաներն են կամ` առողջական խնդիրները...

Հարմարավետ և գեղեցիկ ներքնազգեստը թանկարժեք է, և դրան պետք է վերաբերվել խնամքով: Հակառակ դեպքում դրանք կծառայեն շատ կարճ ժամանակ: Կրծկալը լվանալու կանոնները կօգնեն ավելի երկար կրել դրանք...

168.am-ը գրում է. թևատակերը մարմնի ամենածածկված հատվածներից են, այնուամենայնիվ, բոլորն էլ ցանկանում են կատարյալ և սպիտակ թևատակեր ունենալ, հատկապես՝ ամռանը...