Ծխելը թողնելով՝ կարելի է խուսափել մի շարք հիվանդություններից, ինչպես նաև սրտի կաթվածի վտանգից, վերադարձնել համ և բույր զգալու ունակությունը...

Healthy life land-ը ներկայացրել է դանդուռի օգտակար հատկանիշները: Այն հայտնի է նաև պորտուլակ անունով (Portulaca oleracea) և աճում է աշխարհի բազմաթիվ երկրներում: Դանդուռից հաճախ պատրաստում են աղցաններ և թթուներ...

Այսօր գեղեցիկ ու ճերմակ ատամները ոչ միայն առողջ լինելու նախապայման են, այլև մարդու բարեկեցության առաջին նախադրյալներից են, որի վառ ապացույցը համաշխարհային ճանաչում ունեցող մարդկանց՝ մինչ իրենց հայտնի դառնալը և դրանից...

Սպանախի տերևներում հայտնաբերվել է հսկայական քանակությամբ օգտակար նյութեր, հայտնում է allwomen.net.ua-ն: Այն մեծ տարածում ունի ո'չ միայն խոհարարության և բժշկության մեջ, այլև կոսմետոլոգիայում և պարֆյումերիայում...

Կարևոր է կոփվել ո՛չ միայն ֆիզիկապես, այլև՝ հոգեպես: Այդպես կկարողանաք դիմանալ ցանկացած տհաճ իրավիճակի: healthinfo.ua-ն ներկայացնում է մի քանի օգտակար սովորություն՝ սթրեսին հեշտությամբ դիմակայելու համար...

Երբ և ինչի համար է հարկավոր խմել գազարի հյութ, ներկայացնում է woman-talk.com-ը...

Ճիշտ սննդակարգի և ժողովրդական բժշկության մասնագետները խորհուրդ են տալիս սև կամ կանաչ թեյին ավելացնել տարբեր դեղաբույսեր և պտուղներ. ինչը կպարգևի առողջություն, լավ իմունիտետ, գեղեցկություն և ուժ...

Սթրեսի ժամանակ օրգանիզմն ունի որոշակի նյութերի կարիք: Հետևաբար, այդ ժամանակ մարդիկ պետք է ուտեն այնպիսի մթերքներ, որոնք պարունակում են այդ նյութերը, հայտնում է allwomen.net.ua-ը...

Քունջութի և մեղրի համակցությունը երկաթի, կալցիումի, մագնեզիումի, պղինձի, ֆոսֆորի, մանգանի, օմեգա-3 և 6 ճարպաթթուների հիանալի աղբյուր է: Ինչպես ներկայացնում է Healthy food star-ը` այս խառնուրդը օգտակար է...

Healthy food star-ը սրտխառնոցի և առավոտյան թուլության դեմ պայքարելու մի շարք տարբերակներ է առաջարկել, որոնք կարելի է կիրառել նաև հղիության ընթացքում...

Ատամները մեր առողջության հայելին են: Առողջ սննդակարգին հետևելու պարագայում ատամները նույնպես առողջ կլինեն: Ինչպես ներկայացնում է Healthy life land-ը` կան որոշ սննդամթերքներ, որոնք օգտակար են ատամների և լնդերի...

Բժիշկները սովորաբար պնդում են, որ օրգանիզմում կուտակված ճարպերի մեղավորներն աղիներն են, քանի որ հենց այդ ճարպերն են, որ թույլ են տալիս օրգանիզմից դուրս բերել ավելորդությունները: Ամեն դեպքում, մասնագետները վիճում են...

Բազմաթիվ հետազոտություններ են կատարվել` բացահայտելու կոկոսի յուղի և նյութափոխանակության ու քաշի նվազման միջև կապը:  Ինչպես գրում է Healthy food team-ը`արդյունքները ցույց են տվել, որ այն դրական ազդեցություն ունի ո՛չ միայն...

Healthy life land-ը ներկայացրել է օրգանիզմը թունավոր մնացորդներից մաքրելու բազմաթիվ բաղադրատոմսերից մեկը, որի պատրաստումը տևում է մի քանի րոպե: Այս հյութը մաքրում է օրգանիզմը, խթանում նյութափոխանակությունը...

Եզնասիրտ, քրթի կամ պարզապես շաքար-խնձոր կոչվող անոնազգիների ընտանիքին պատկանող այս բույսը  վիտամին  C-ի, վիտամին  B₆-ի և հանքանյութերի (կալիում և մագնեզիում) հիանալի աղբյուր է, ինչի շնորհիվ այն...

Դդմիկի քիմիական բաղադրությունը...

Սրտի հիվանդությունները անառողջ ապրելակերպի արդյունք են: Սխալ սնունդը, ֆիզիկական պասիվությունը, ալկոհոլը, ծխելը, սթրեսը սրտանոթային հիվանդությունների հիմնական պատճառներն են...

Ճահճամոշը կամ ճահճամորին վարդազգիների ընտանիքին պատկանող համեղ հատապտուղ է: Դրանք հիմնականում աճում են արկտիկական կամ բարձր լեռնային շրջաններում, ինչպես նաև սկանդինավյան, ռուսական, կանադական անտառներում...

Աշնանային խոնավ եղանակը սարերի հետևում չէ, ուստի՝ շուտով տնային տնտեսուհիները կրկին բախվելու են թաց հագուստը փռելու ու այն չորացնելու խնդրին։ Ինչպես նշում է The Daily Mail-ը, բրիտանացի մասնագետները հատուկ նման իրավիճակի համար...

Որոշ սննդամթերքների օգտակարությունը մշտապես քննարկման առարկա է ինչպես սովորական սպառողների, այնպես էլ գիտական շրջաններում: Այդ մթերքներից է նաև ձուն, որի չափազանց շատ օգտագործումը հաճախ խորհուրդ չի տրվում...