Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Առողջ ապրելակերպ

Սննդակարգ դարչինով և կոճապղպեղով. 2-3 կգ` 7 օրում. tert.am
Սննդակարգ դարչինով և կոճապղպեղով. 2-3 կգ` 7 օրում. tert.am

Healthy Living House-ը ներկայացրել է, թե ինչպես է պետք օգտագործել դարչինն ու կոճապղպեղը նիհարելու համար: Ներկայացված բաղադրատոմսերը միայն դարչին ու կոճապղպղեղ չեն ներառում, սակայն...

Սննդակարգեր
Կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները, որոնց մասին քչերը գիտեն. tert.am
Կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները, որոնց մասին քչերը գիտեն. tert.am

Մեզանից շատերը հավանաբար չգիտեն, որ կանաչ թեյը կարող է զերծ պահել տհաճ հոտերից, պայքարել մաշկային հիվանդությունների դեմ և նվազեցնել բորբոքային գործընթացները...

Օգտակար խորհուրդներ
Ինչպես ձերբազատվել մաշկի վրա հայտնված «սուպեր» սոսնձից (լուսանկարներ). tert.am
Ինչպես ձերբազատվել մաշկի վրա հայտնված «սուպեր» սոսնձից (լուսանկարներ). tert.am

Wikihow.com-ը ներկայացնում է մի քանի քայլ, որոնք կօգնեն ազատվել տարատեսակ դետալների սոսնձման համար նախատեսված «սուպեր» սոսնձի` մաշկի վրա թողած հետքերից...

Ինչպես ազատվել սթրեսից 30 վայրկյանի ընթացքում. 1in.am
Ինչպես ազատվել սթրեսից 30 վայրկյանի ընթացքում. 1in.am

Սթրես կա գործնականորեն ամենուրեք՝ տանը, աշխատավայրում, գնումներ կատարելիս, հանգստյան տներում, ճանապարհին… Ցանկալի է սթրեսից ազատվել ժամանակին, հակառակ դեպքում նյարդային համակարգի վերջը կգա...

Աշխարհի 12 ամենաթանկ պանիրները. 1in.am
Աշխարհի 12 ամենաթանկ պանիրները. 1in.am

Պանիրը մարդկության ստեղծած հնագույն մթերքներից է: Նրա տեսականու բազմազանությունը զարմացնում է: Սակայն կա պանրի էլիտար տեսակների առանձին դաս, որոնցից յուրաքանչյուրը տառացիորեն ոսկու...

Ինչ օգտակար հատկություններ ունի ելակը. 1in.am
Ինչ օգտակար հատկություններ ունի ելակը. 1in.am

lux.fm-ը ներկայացնում է ելակի օգտակար հատկությունները...

Մթերքներ, որոնք օգտակար են տեսողության համար. 1in.am
Մթերքներ, որոնք օգտակար են տեսողության համար. 1in.am

Բրիտանացի խորհրդատու-դիետոլոգ Շոն Փորթերն առանձնացրել է առավել կարևոր մթերքները, որոնք անհրաժեշտ է ներառել սննդակարգում տեսողությունը բարելավելու համար: Այս մասին...

Ակնաբանություն
Կաղամբի հյութի օգտակարությունը փորկապության և այլ հիվանդությունների բուժման ժամանակ. tert.am
Կաղամբի հյութի օգտակարությունը փորկապության և այլ հիվանդությունների բուժման ժամանակ. tert.am

Կաղամբի հյութը նպաստում է հարյուրավոր հիվանդությունների բուժմանը, կանխում հաստ աղիքի քաղցկեղը և բուժում փորկապությունը...

Ինչու՞ չի կարելի հաճախ լվանալ կրծկալները. news.am
Ինչու՞ չի կարելի հաճախ լվանալ կրծկալները. news.am

Կրծկալները տաս օրը մեկ պետք է լվանալ, բայց ոչ ավելի հաճախ, հակառակ դեպքում կարող են վնասել կուրծքը, նշում են փորձագետները: Նրանց խոսքով՝ հաճախ լվացվող կրծկալները կարող են մաշվել, ինչը կբերի նրան, որ դրանք պակաս էլաստիկ...

Անձնական խնամք
Որ դեպքում՝ սառը, և որ դեպքում տաք ջուր ըմպել. tert.am
Որ դեպքում՝ սառը, և որ դեպքում տաք ջուր ըմպել. tert.am

Ավանդական չինական բժշկության մեջ մեծ ուշադրություն է դարձվում ջրի ջերմաստիճանին, որն ըմպում ենք: Ջրի ջերմաստիճանը շատ կարևոր է օրգանիզմի համար...

Բանջարեղենի 4 տեսակ, որոնք ավելի լավ է ուտել եփած կամ՝ շոգեխաշած. news.am
Բանջարեղենի 4 տեսակ, որոնք ավելի լավ է ուտել եփած կամ՝ շոգեխաշած. news.am

Հում բանջարեղենն, իհարկե՝, օգտակար է, սակայն կան բանջարեղենի այնպիսի տեսակներ, որոնք նախընտրելի է ուտել եփած կամ՝ շոգեխաշած: Ներկայացնում է սննդաբան Հելեն Բոնդը...

Դեպրեսիան առանց դեղորայքի հաղթահարելու երեք միջոց. news.am
Դեպրեսիան առանց դեղորայքի հաղթահարելու երեք միջոց. news.am

Հակադեպրեսանտները կարող են մարդու առողջությանը վնաս հասցնել: Այդ պատճառով, առանց սուր անհրաժեշտության, դրանք օգտագործել խորհուրդ չի տրվում, պնդում են բրիտանացի գիտնականները...

Մարմնի տհաճ հոտ առաջացնող 5 մթերք. news.am
Մարմնի տհաճ հոտ առաջացնող 5 մթերք. news.am

Մարմնի հոտը կախված է ո՛չ միայն անձնական հիգիենայից, այլ նաեւ մարդու սննդակարգից: Ահա մի քանի մթերք, որոնք կարող են մարմնի տհաճ հոտ առաջացնել...

Անձնական խնամք
4 պատճառ յոգայով զբաղվելու համար. news.am
4 պատճառ յոգայով զբաղվելու համար. news.am

Յոգան շատ օգտակար է ո՛չ միայն հոգու, այլ նաև մարմնի համար: Ձեզ ենք ներկայացնում յոգայով զբաղվելու մի քանի պատճառ...

4 բանջարեղեն, որոնք նախընտրելի է ուտել հում վիճակում. news.am
4 բանջարեղեն, որոնք նախընտրելի է ուտել հում վիճակում. news.am

Կա բանջարեղենի մի քանի տեսակ, որոնք նախընտրելի է ուտել միայն հում վիճակում: Այդպես դրանք ավելի օգտակար են: Սննդաան Հելեն Բոնդը պատմել է դրանց մասին...

Սպիտակուցների 5 թերագնահատված աղբյուր. news.am
Սպիտակուցների 5 թերագնահատված աղբյուր. news.am

Սպիտակուցը նյութ է, որն անհրաժեշտ է ամբողջ օրգանիզմի համար: Այն անհրաժեշտ է ո'չ միայն մազերի ու եղունգների առողջությունը պահպանելու, այլ նաեւ մկանային աճի համար: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում սպիտակուցի...

Բանանի 10 օգտակար հատկություն. tert.am
Բանանի 10 օգտակար հատկություն. tert.am

Տարօրինակ է հնչում, սակայն կան որոշ խնդիրներ, որոնք կարող է լուծել նաև բանանը: Բանանն օգտակար է առողջության համար, քանի որ պարունակում է սպիտակուցներ, վիտամինների մեծ պաշար

Բուժիչ բույս, որը «վերակենդանացնում է». 1in.am
Բուժիչ բույս, որը «վերակենդանացնում է». 1in.am

Անցյալում չինացիները ալոճից պատրաստել են ոգելից խմիչք, որի մնացորդները գտնվել են 9000 տարվա վաղեմության անոթներում: Կարծիք կա, որ հին ժամանակներում կրոնում այն ուներ նշանակալի դեր: Ավանդության համաձայն...

Դեղաբույսեր
Հագուստն ու կոշիկները «փրկող» 20 խորհուրդ. 1in.am
Հագուստն ու կոշիկները «փրկող» 20 խորհուրդ. 1in.am

Կյանքը անկանխատեսելի բան է՝ մեկ գինի է թափվում հագուստին, մեկ, պարզվում է, կոշիկն է նեղ…

Ինչպես երկար ժամանակ անվնաս պահել սոխն ու սխտորը. tert.am
Ինչպես երկար ժամանակ անվնաս պահել սոխն ու սխտորը. tert.am

Բոլորս էլ ժամանակ առ ժամանակ նկատում ենք, որ սոխը կամ սխտորի պճեղների ծայրերը ծաղկում կամ բորբոսնում են: Healthy Living House-ը հեշտ և մատչելի եղանակ է առաջարկում` ինչպես անվնաս...

Օգտակար խորհուրդներ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ