Շատերն ընթրում են տանից դուրս բավականին հաճախ եւ սկսում են շատ ուտել, ինչը բերում է քաշի ավելացման եւ խանգարում է նիհարելուն: Ռեստորանում մեկ անգամ ուտելով դուք ստանում եք գրեթե օրական կալորիաների քանակը...

Գիտական տեսանկյունից թունավորում է կոչվում ցանկացած հիվանդություն կամ խանգարում, որը կապված է թունավոր  նյութի (ագենտ) օրգանիզմ թափանցման հետ: Դա կարող է լինել ինչ ասես` սկսած կարիճի թույնից մինչև ախտածին մանրէները...

Ճապոնիայում ընդունված է ջուր խմել վաղ առավոտյան՝ անմիջապես արթնանալուց հետո: Գիտնականներն ապացուցել են այդ արարքի նպատակահարմարությունը...

Նիհարել ցանկացող մարդկանց հաճախ են խորհուրդ տալիս չուտել երեկոյան վեցից հետո: Որքանո՞վ է ընդունելի այս խորհուրդը: Հնարավո՞ր է, որ ուշ ընթրիքի արգելքն օգնի նիհարելուն...

Առողջ ապրելակերպի համար բավականին առողջ սննդամթերքներ կան, որոնցից մեկն կալեն է, սակայն վերջերս հրապարկված մի զեկույցի համաձայն՝ 47 օգտակար մրգերի եւ բանջարեղենների շարքում կալեն զբաղեցրել է 15-րդ տեղը։ Պարզենք...

Համաձայն հետազոտության արդյունքների, որը հրապարակել է Journal of Comparative Psychology-ն, այն աղջիկներն, ովքեր ունեն շատ տղամարդ ընկերներ, ավելի մեծ ուշադրություն են ստանում իրենց...

Ո՞ր տանտիրուհին չի երազում իր «նորամուծություններով» զարմացնել հյուրերին և հարազատներին: Քաղցրի սիրահարներին հաստատ կհիացնի սեփական ձեռքերով շոկոլադե ափսեներ պատրաստելու այս պարզ միջոցը...

Միջանձնային հարաբերությունների փորձագետ, հոգեբան, բժիշկ, երջանիկ կյանքի արվեստի մասին պատմող մի քանի գրքերի հեղինակ Մարկ Գուլստոնը իր փորձի շրջանակում գտել է 10 սովորույթ, որոնք կօգնեն ցանկացած զույգի...

Հոգեբանները պնդում են, որ մարդկանց մեծ մասը սկսում են ծխել զվարճանալու համար, և միայն փոքր մասը` նյարդային համակարգը հանգստացնելու նպատակով...

Ամանորյա տոները ո՛չ միայն երկար արձակուրդներն են, ձյունը, մանդարինը, տոնածառն ու պայթուցիկները, այլ նաև՝ անվերջանալի շոկոլադը, տարատեսակ կոնֆետները և, առհասարակ, բոլոր հնարավոր քաղցրավենիքները...

Ի՞նչ է սերը. այս հարցին դժվարանում են պատասխանել նույնիսկ սիրահարվածները, սակայն երեխաները շատ ավելի լավ գիտեն, թե ինչ է սերը: Այս մասին հաղորդում է ofigenno.cc-ն...

Ինչպես վերականգնել վնասված սկավառակները. հեշտ և պարզ եղանակ...

Սորբոնի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ ամբոխից չառանձնանալու ցանկությունը մարդկանց ստիպում է սխալ որոշումներ կայացնել: Մարդիկ ավելի շատ են հիմնվում ուրիշների կարծիքների վրա, քան սեփական համոզմունքների: Այս մասին է...

Երջանիկ լինելն այնքան էլ հեշտ չէ, դա ավելի շատ ամենօրյա աշխատանք է, որն արժե դրան, գրում է factroom.ru-ն...

Թեյի պատմությունը շատ հին է: Ըստ ավանդույթի՝ այն ավելի քան 4000 տարվա պատմություն ունի:  BigPicture-ը ներկայացնում է 10 երկրներ, որտեղ ամենից շատ են թեյ օգտագործում: Զարմանալիորեն դրանց շարքում չկան...

Պորտը մաքրելն այնքան էլ հեշտ չէ, հատկապես այն պատճառով, որ մենք հաճախ մոռանում ենք մարմնի այդ հատվածի մասին: Լավն այն է, որ լողանալուց բացի, հատուկ խնամքի կարիք այն...

Ամանորյա տոների ժամանակ մենք սովոր ենք սնունդը պատրաստել նախօրոք եւ այն օրերով պահել սառնարանում  կամ էլ` պարզապես սեղանի վրա։ Ահա թե ինչու են տոներին այդքան շատ գրանցվում...

Տոնական օրերն առջեւում են: Շուտով շուրջբոլորն այնքան գայթակղիչ ուտեստներ են լինելու՝ տարատեսակ խմորեղեններ, կարկանդակներ, քաղցրավենիքներ եւ մեղրաբլիթներ, ինչը հեշտությամբ կարող է առողջ սննդակարգից շեղել: Սակայն...

Այսօր շատ մարդիկ (եւ մանավանդ՝ երեխաներ) անեմիայով են տառապում, քանի որ սխալ են սնվում. շատերի սննդակարգի մեծ մասն այսօր կազմում են խմորային եւ կաթնային մթերքները, որոնցում երկաթը գրեթե բացակայում է: Զարմանալի չէ, որ...

Ոչինչ միանգամից չի լինում՝ ցանկացած նպատակի հասնելու համար անհրաժեշտ են ջանքեր և ժամանակ: Իսկ եթե այդ հարցին մոտենաք կազմակերպված, ապա կհասնեք դրական...