Շատ սննդաբաններ պնդում են, որ պետք է անպայման առավոտյան նախաճաշել։ Չէ՞ որ ծախսելով ընդամենը 15-20 րոպե՝ Դուք մեծապես նպաստում եք Ձեր առողջության բարելավմանը։ Նախաճաշը շատ կարեւոր դեր ունի մարդու կյանքում...

Ինչպե՞ս կարելի է շատ հեշտ ու արագ համեղ, անուշաբույր ու խրթխրթան վարունգ պատրաստել։ Դրա համար Ձեզ անհրաժեշտ է մեկ կիլոգրամ վարունգ, 1 ճաշի գդալ աղ, 2-3 պճեղ սխտոր, կանաչի, պղպեղ (ըստ ճաշակի), երկու թեյի գդալ գինձ ու մանանեխ...

Գիտեի՞ք, որ խոհանոցը կարող է հիվանդության պատճառ դառնալ, քանի որ այնտեղ տարատեսակ՝ առողջությանը վնաս պատճառող մանրէներ կարող են բնակություն հաստատել, զգուշացնում է FoxNews-ը...

Ամռանը մյուս գայթակղություններին զուգընթաց շատանում են պատահական սեռական հարաբերությունները, որոնք, որպես կանոն, առավել հաճախ պատահում են գործուղումների, ճամփորդությունների, ամառային...

2013 թվականին Հայաստանում ալկոհոլիզմի, ալկոհոլային փսիխոզի, թմրամոլության եւ թունամոլության կյանքում առաջին անգամ ախտորոշված դեպքերի թիվը կազմել է 1121։ NEWS.am Medicine-ին Ազգային առողջապահության ինստիտուտի տրամադրած...

Պաղպաղակը, ծննդյան տարեդարձի տորթը եւ թխվածքաբլիթները երեխայի սննդակարգի անբաժան մասն են կազմում, եւ ոչ ոք, կարծես թե, դեմ չէ դրան: Մինչդեռ, ինչպես հետազոտությամբ է պարզվել, մեկ օրվա ընթացքում երեխաների եւ դեռահասների...

Վախը ամենապարալիզացնող զգացողությունն է աշխարհում: Հնարավոր է` այն ունի էվոլյուցիոն պատճառներ: Կարո՞ղ ենք մենք արդյոք պատկերացնել մի աշխարհ, որտեղ բոլորը անվախ են...

Առողջ լինելու և բազմաթիվ հիվանդություններ կանխելու համար հարկավոր է հրաժարվել սոված փորին որոշ սննդամթերքներ ուտելուց: Դրանց մի մասը ստամոքսի լորձաթաղանթի բորբոքում են առաջացնում, մյուսները...

Լողն ամենալավ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունն է տարբեր հիվանդությունների դեպքում: Ջրում մարզումները բացառում են գերլարվածությունն ու մկանների լարումը: Ուստի լողավազանն օգնում է մարդկանց...

Տարվա ամենաշոգ և ճամփորդական ամենահետաքրքիր գաղափարներ ներշնչող եղանակը և՛ սիրելի է, և՛ անտանալի: Bigpicture-ը ներկայացնում է խորհուրդներ չինական բժշկությունից՝ ամառվա տապին...

AdMe.ru-ն ներկայացնում է յոգայի 12 օրենք, որոնք օգնում են սեփական անձն ավելի լավ հասկանալ և փոխել վերաբերմունքը ուրիշների նկատմամբ...

Հնարավոր է՝ հեռու չէ այն օրը, երբ արձակուրդ գնալիս մենք արևապաշտպան քսուքներ չեն տանի, այլ դրա փոխարեն որոշակի մրգեր և բանջարեղեն կուտենք, գրում է Kedem.ru-ն...

Տարբեր տվյալների համաձայն` հալիտոզով (այդպես է կոչվում բերանի տհաճ հոտը) տառապում է մարդկանց 50%-ը` երբեմն դառնալով լուրջ խնդիր ինչպես մասնագիտական, այնպես էլ անձնական կյանքում...

Հոտառության զգացումը մարդու տրամադրությունը բարձրացնելու կամ՝ հակառակը, բացարձակ գարշանք հարուցելու կարողություն ունի: Մասնավորապես, անձնական ասոցիացիաների եւ հիշողությունների շնորհիվ...

Google ընկերության հետազոտական ստորաբաժանումներից մեկը՝ Google X-ը, Baseline Study անունը կրող խիստ հավակնոտ նախագիծ է մեկնարկել, որի նպատակը իդեալական առողջություն ունեցող մարդու...

Եթե անգամ շատ հարմարավետ եք համարում ու չեք ուզում հրաժարվել ցնցուղ ընդունելու համար օգտագործված անձնական սպունգը, փորձեք ավելի իրատես լինել և պայքարել նրա մակերևույթին հաստատված միկրոօրգանիզմների...

Ճապոնիայի Յամագուչի համալսարանի հետազոտողները եկել են այն եզրակացության, որ ինսուլինը կարող է օգնել «վերբեռնել» մեր կենսաբանական ժամացույցները, ինչը երկարատև ավիաթռիչքների և ժամային գոտիների փոփոխության ժամանակ օգնում է մարդկանց...

Տասնամյակներ շարունակ փորձագետները խորհուրդ էին տալիս ճարպի ցածր բաղադրությամբ սննդակարգ ընտրել՝ առողջության եւ քաշի կարգավորման համար: Սննդաբանները պարբերաբար նշում էին...

Երբեմն տուփով կաթն ու յոգուրտը աղբամանն ենք նետում՝ տեսնելով, որ այլեւս ժամկետանց է, նույնիսկ, երբ խոսքը մեկ կամ երկու օրվա մասին է: Ավելի լավ է կորցնել, քան՝ զղջալ, այնպես չէ՞...

Տարածված այն կարծիքը, թե արևայրուքն առողջարար է մարդու օրգանիզմի համար, սխալ է: Այդ մասին լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ հայտարարեց  թիվ 2 բուժմիավորման մաշկավեներաբան...