Ռուսաստանի մասնագետներն ապացուցել են, որ ծովի աղն օգտակար է ձմեռային մրսածությունների դեմ պայքարում: Պարզվել է, որ այն ամրացնում է իմունիտետը, հայտնում է veroyatno.com.ua-ն...

Թվում է, որ աշխարհում ավելի թարմացնող բան չկա, քան սառը ջրի մեծ բաժակը: Հասարակ ջուրն ավելի մեծ հաճույք է պատճառում, քան սուրճը կամ գազավորված ըմպելիքը: Չնայած դրան, մեզանից շատերը խմում են անբավարար քանակությամբ ջուր...

novate.ru-ն ներկայացնում է մեղրի օգտագործման 15 անսպասելի և օգտակար միջոց...

Մենք բոլորս գիտենք, որ առողջ քունն անփոխարինելի է մարդու առողջության համար: Բժիշկների կարծիքով շատ կարևոր է նաև քնելու դիրքը: Ձախ կողմի վրա քնելը, օրինակ, մի շարք առավելություններ ունի...

Շատերը մասնագետներին հարցնում են, թե հատկապես որ մթերքներն են օգտակար մաշկի համար: Մասնագետները հիմնականում պատասխանում են, որ մաշկի համար օգտակար են այն մթերքները, որոնք օգտակար են նաև ամբողջ օրգանիզմի համար...

Ամերիկյան մասնագետներն առաջարկում են կրճատել շաքարի գործածումը. ներկայում 270 կկալ շաքարի փոխարեն խորհուրդ է տրվում գործածել 200 կկալից ոչ ավելին` օրական մոտավորապես 50 գրամ կամ 12 թեյի գդալ շաքար...

Հոդացավերն ու կոճի ցավը հաճախակի պատահող տհաճ ցավեր են, իսկ մկանային կամ ջղերի ձգումը կարող է հանգեցնել նաև արյունատար անոթների և աճառային հյուսվածքների վնասմանը: Այս ամենից խուսափելու համար healthylifeland.com-ն...

Նույնիսկ առողջ մարդկանց մոտ օրական լինում է ցավի 100 ազդանշան: Այն կարող է լինել ընկճախտի նշան, կարող է նաև լինել կյանքը փրկող ազդանշան՝ հայտնում է healthyliving.com.ua-ն...

Հաճախ տնային տնտեսուհիները դեն են նետում նարնջի կեղևը: Սակայն այն կարելի է օգտագործել մի շարք կենցաղային խնդիրներ լուծելու համար՝ հայտնում է novate.ru-ն...

Յուրաքանչյուրը պետք է իմանա դեպրեսիայի ախտանիշների եւ դրսեւորումների մասին, պնդում են մասնագետները: Եթե   կարողանաք մտերիմներից որեւէ մեկի մոտ ճանաչել դեպրեսիան, գուցե օգնեք նրան, չէ՞ որ դեպրեսիայով...