Հարվարդի բժշկական դպրոցի հոգեբույժ Ժոզեֆ Շրանդը (Joseph Shrand) պնդում է, որ զայրույթը ղեկավարելն այնքան կարեւոր է մեր սրտի համար, որքան ծխախոտից հրաժարվելը, առողջ սննդակարգը եւ կանոնավոր...

Շատ ինքնավստահ մարդիկ այդպիսին չեն ծնվել: Նրանք բոլորն էլ իրենց կասկածներն ու մտավախություններն են ունեցել, սակայն չեն թողել, որ դա ազդի իրենց մտքերի, պահվածքի և որոշումների ընթացքի վրա...

Աղետները, խոշոր ավտովթարներն ու պատահարները, դրանց հետևանքները մարդկանց մոտ առաջացնում  են խորը հուզական լարվածություն: Որոշ դեպքերում կարող է խանգարվել մարդկանց մտածողության բնականոն ընթացքը...

Արտակարգ իրավիճակներում հոգեբանական տրավմայի ենթարկված մարդկանց օգնություն ցուցաբերելու հիմնական սկզբունքները հետևյալն են...

Մարդկանց հանցավոր վարքի հիմքում ընկած են բազմաթիվ դրդապատճառներ: Դրդապատճառը հոգեբանության մեջ բնորոշվում է որպես պահանջմունքի առարկա և հստակեցում...

Գեղարվեստական գործունեությունը միշտ էլ համարվել է աշխարհի հոգևոր յուրացման բարձրագույն ձևերից մեկը: Դրա կարևորագույն տարբերակիչ առանձնահատկությունը կայանում է նրանում...

Մոտիվացիան մարզիկի հաջողության հասնելու կարևորագույն դերակատարություններից է: Այն նպատակին հասնելու ներքին մղումն է...

Երջանիկ լինելն այնքան էլ հեշտ չէ, դա ավելի շատ ամենօրյա աշխատանք է, որն արժե դրան, գրում է factroom.ru-ն...

Սորբոնի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ ամբոխից չառանձնանալու ցանկությունը մարդկանց ստիպում է սխալ որոշումներ կայացնել: Մարդիկ ավելի շատ են հիմնվում ուրիշների կարծիքների վրա, քան սեփական համոզմունքների: Այս մասին է...

Հավանաբար նկատել եք՝ հաճախ օրը չի ստացվում վաղ առավոտից: Այն մասին, թե «ինչպես կանգնել ճիշտ ոտքի վրա» և ոչ-ոքի ու ոչնչի թույլ չտալ փչացնել օրը, կարելի է իմանալ՝ կարդալով ներքոնշյալ տողերը՝ գրում է bigpicture.ru-ն...

Դեժավյուն հոգեբանական վիճակ է, որի ժամանակ մարդուն թվում է, որ նա ինչ-որ ժամանակ եղել է տվյալ իրավիճակում, սակայն այդ զգացմունքը չի վերաբերվում անցյալի կոնկրետ որևէ...

Պարզվել է, թե ինչպես կարելի է սովորել երջանիկ ապրել: Դուք նկատե՞լ եք, որ բարի մարդիկ միշտ պնդում են, թե իրենց կյանքում վատ մարդիկ չեն եղել, որ իրենց բախտը բերել է, և որ գոհ են...

Մարդիկ շփվելիս, իրենք էլ դա չնկատելով, հաճախ օգտագործում են ժեստեր: Զրույցի ժամանակ անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել ժեստերին, դիմախաղին և մարմնի շարժումներին...

Ամերիկացի բժիշկներին երկարատև հետազոտություններից հետո հաջողվել է պարզել, որ սերտ փոխկապակցվածություն կա քաղցկեղի զարգացման և մարդկային հույզերի միջև, այնպիսիք...

Սարսափ ժանրում նկարահանված ֆիլմերը դիտած անձինք տարբեր կերպ են արձագանքում դրանց։ Մի շարք տխրահռչակ դեպքեր են տեղի ունեցել անմիջապես սարսափ ֆիլմ դիտելուց հետո։ Դրանց ցուցակը ներկայացնում է creu.ru-ն...

Նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ շաբաթական 3 անգամ մարզանք անելը մոտ 16 տոկոսով նվազեցնում է դեպրեսիայի (ընկճախտի) առաջացման վտանգը, հայտնել են Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի...

Խաղատները գայթակղիչ ու շահագրգռող կարող են լինել` գրավելով մարդկանց իրենց փայլով, լույսերով, շոուներով, առաջարկվող ծառայություններով, սակայն ինչքան էլ հաջողակ լինի այցելուն, մշտապես կանգնած է...

Ինքնասպանության ռիսկի վերհանման նպատակով գիտնականները խորհուրդ են տալիս առանձնահատուկ ուշադրություն պերֆեկցիոնիզմին դարձնել: Ամեն ինչում կատարելության հասնելու ձգտումը կարող է...

Շատերի հետ է պատահում, երբ թվում է, թե արդեն տեսել և զգացել են նույն այդ իրադրությունը, սակայն անընդհատ անհասկանալի զգացողություն է հետապնդում: Դա դեժավյուի էֆեկտն է...

Մարդկային հարաբերությունների մեջ առաջնակարգ խնդիր է անհատի որակը, որը որոշվում է նրա կարողությունների, թերությունների, զարգացման մակարդակի, ներողամտության, մեծահոգության...