Ով չի սիրում սառը գարեջուր խորովածից առաջ` ամռան տապին: Այժմ կարելի է վայելել խորովածը նույնիսկ ավելի շատ, քանի որ նոր հետազոտությունը ցույց է տվել...

Ձմերուկն իջեցնում է արյան ճնշումը՝ նվազեցնելով գեր մարդկանց մոտ սրտի կաթվածի ռիսկը: Այս մասին հաղորդում է Meddaily-ն՝ հղում կատարելով The Daily Mail-ին...

Գիտնականները հայտնաբերել են, որ օրը 2 բաժակ սուրճը նվազեցնում է հաստ աղու քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Հարավային Քալիֆորնիայի համալսարանի հետազոտողներն Իսրայելում հետեւել են 8500 մարդկանց կողմից սուրճի օգտագործմանը...

Օգտակար հատկությունների հաշվառմամբ, ծիրանը կորիզավորների մեջ  ամենաօգտակարն է ճանաչվել:  Գիտնականները պարզել են, որ այն շատ օգտակար է ստամոքսաղիքային տրակտին, սիրտ-անոթային համակարգին ու նույնիսկ պաշտպանում է քաղցկեղի որոշ տեսակներից...

Դեկարտի անվան համալսարանի առաջատար ուսումնասիրողները կարծում են, որ մշտապես թեյի օգտագործումը նպաստում է բնակչության շրջանում մահացության մակարդակի...

Գիտնականներն ապացուցել են, որ ոգելից խմիչքն ամրապնդում է իմուն համակարգը: Իսկ տարվա ցուրտ եղանակներին դա ուղղակի անհրաժեշտ է: Սակայն ալկոհոլը կգործի, եթե այն...

Geoldenman.com.ua կայքը ներկայացնում է այն ուտեստները, որոնք այրում են ճարպը...

Շատերը կարծում են, որ ուժային վարժությունները նախատեսված են մկանային զանգվածի աճեցման համար, իսկ վազքը՝ նիհարելու: Սակայն, իրականում ուժային վարժությունները քաշի...

Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ սննդում բանանի օգտագործումը կանանց օգնում է նվազեցնել ինսուլտի հավանականությունը դաշտանադադարի ժամանակ...

Սննդաբանները նշել են այն սննդամթերքները, որոնք օգնում են պայքարելու ծերացման դեմ։ Այդ մթերքները նվազեցնում են հիպերտոնիայի, ճարպակալման, շաքարախտի, մի խոսքով, բոլոր այն հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը, որոնք...

Շատերն են բողոքում լյարդի ֆունկցիայի խանգարումերից, սակայն կա այն վերականգնելու մի շատ պարզ և մատչելի եղանակ...

ՄաքԳիլի համալսարանականները պարզել են, որ կարտոֆիլի հանուկը կարող է ճարպի եւ վերամշակված ածխաջրատների բարձր բաղադրությամբ սննդամթերքի օգտագործման արդյունքում ի հայտ եկող...

Հասարակության առողջության հարցերով զբաղվող Հարվարդի դպրոցն ապացուցել է, որ օրական ընդամենը 2 գդալ յոգուրտը կարող է լրջորեն ազդել մեր կյանքի վրա: Շուրջ 30 տարի ավելի..

Շատ դիետոլոգների կարծիքով` ժամանակակից մարդը հաճախ և պահանջվածից ավելին է ուտում, ինչը բնության կողմից նախատեսված չի եղել: Իսկ ուտելիքի չարաշահումն այնքան էլ լավ չի անդրադառնում...

Նարնջի հյութը միշտ օգտակար է համարվել շնորհիվ դրանում С ու D վիտամինների բարձր պարունակության: Սակայն նոր հետազոտության համաձայն, որ անցկացրել են Գրանադայի համալսարանի գիտնականները, պարզվել է, որ...

Եթե ցանկանում եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, ապա օրվա ընթացքում սննդի առաջին և վերջին ընդունման միջև ժամանակահատվածը չպետք է գերազանցի 12 ժամը: Դա հաստատում են ամերիկացի...

Գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել, որի ընթացքում ապացուցել են, որ կակաոն բարերար ազդեցություն է ունենում հիշողության վրա: Դրական ազդեցություն նկատվել է թե՛ մեծերի և...

Գիտնականները եւս մեկ պատճառ են գտել՝ տոնական օրերին հնդկահավ ուտելու համար: Հետազոտությամբ պարզվել է, որ այն կենսական կարեւորություն ունեցող հակաբիոտիկներից մեկի...

Գիտնականները սնվելու լավագույն օրաբաժին են համարում 5։2 սխեմայով դիետան։ Այդպիսի օրաբաժինն առավելագույնն է օգնում՝ պաշտպանվելու կրծքի քաղցկեղից։ Բրիտանացի մասնագետները պարզել են, որ...

Նյու Յորքի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ ցածր կալորիականություն ունեցող դիետաները կարող են դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը` ազդելով գեների մեծ քանակության...