Թուրինջը կանխում է ճարպակալումը։ Դրական ազդեցությունը գրանցվում է նյութափոխանակության բարելավման շնորհիվ: Ամերիկացի ուսումնասիրողների հրապարակած եզրակացությունները...

Կոպեհնագենի համալսարանի գիտնականներն ապացուցել են, որ սելենն արգելակում է իմունային համակարգի ակտիվացումը, իսկ նման ակտիվացման հետևանքը ուռուցքային հիվանդությունների...

Խանութներով շրջելը կարող է բարելավել մտավոր կարողությունները: Մի քանի ապրանքներից մեկի ընտրությունը ունակ է «գործի դնել» ուղեղի հավելյալ հատվածները: Այս մասին գրում է Mail Online-ը՝ վկայակոչելով Դյուքի համալսարանի...

Գլազգոյի համալսարանականների նախաձեռնությունը գտած հետազոտությամբ պարզվել է, որ ձիթապտղի յուղով թաթախված հացը 6 շաբաթվա ընթացքում կարող է սրտի կաթվածի առաջացման ռիսկի նշանակալի կրճատման եւ, մասնավորապես, պսակաձեւ...

Սուրճի մասին գիտական տեղեկությունների ինստիտուտը հրատարակել է մի նոր հաշվետվություն, որտեղ հաղորդվում է, որ օրական 4 գավաթ սուրճը նվազեցնում է II տիպի դիաբետի զարգացման հավանականությունը...

Սննդի մեջ լոլիկի օգտագործումը, որը հարուստ է լիկոպին հակաօքսիդանտով, ինչպես նաև լոլիկի հիմքի վրա պատրաստված սննդի օգտագործումը սերտորեն կապված է կաթվածի ռիսկի նվազման հետ, պարզել են ամերիկացի գիտնականները, որոնց...

Սպիտակ միսը պաշտպանում է լյարդի քաղցկեղից: Սպիտակ մսի մեծ քանակությամբ օգտագործումը, մասնավորապես՝ թռչնի և ձկան, կարող է նվազեցնել լյարդի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը, պնդում են գիտնականները...

Իսրայելցի գիտնականները Թել Ավիվի համալսարանից վստահեցնում են, որ կուշտ նախաճաշը կանանց մոտ կարող է բարձրացնել բեղմնավորման հնարավորությունը, հայտնում է...

Գիտնականները խորհուրդ են տալիս առավոտյան ճաշացանկում ներառել սև շոկոլադը: Այն 50 տոկոսով կնվազեցնի ինսուլտից կամ կաթվածից մահվան վտանգը...

Բժիշկները պատմել են կանանց համար բրազիլիական ընկույզների օգուտի մասին: Նյութը, որ պարունակվում է ընկույզներում, կարմիր մսի և ծովամթերքի մեջ, կարող է մեծացնել կանանց բեղմնավորման...

Հունական ընկույզի ամենօրյա օգտագործումը կարող է զգալիորեն նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման ռիսկը, պնդում են ամերիկացի գիտնականները Քալիֆորնիայի...

Քաղցի կամ ինչ-որ բան ուտել ցանկանալու զգացողությունը, որն առաջանում է սնունդ ընդունելուց որոշ ժամանակ հետո, օրգանիզմում նյութերի պակասի ազդանշան է, որոնք վերահսկում են ախորժակը: Այս խնդիրը լուծվում է սննդակարգում...

Հավկիթն ունի մի շարք օգտակար հատկություններ: Ինչպես հաղորդում է segodnya.ua-ն, հավկիթը մեծ ազդեցություն է թողնում աչքի առողջության վրա: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ մարդիկ, ովքեր ամեն օր հավկիթ են օգտագործում, շատ...

Այն, որ թեյն օգնում է նիհարել, վաղուց հայտնի է, սակայն գիտնականները մինչև վերջերս չէին կարողնում բացատրել , թե ինչու է դա այդպես: Փենսիլվանիայի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականները բացահայտել են թեյի գաղտնիքը...

Օմեգա-3 պարունակող սննդային հավելումները կարող են օգնել ծխողներին ազատվել վնասակար սովորությունից: Ճարպաթթուների կիրառումը նվազեցնում է նիկոտինի հանդեպ ունեցած...

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալով՝ թե՛ մրգերը, թե՛ հյութերը միանման օգտակար են: Այս մասին ասված է վերջինիս խորհուրդներում: Սակայն Գլազգոյի համալսարանի գիտնականների...

Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ամերիկյան ամսագիրը հաղորդում է մուգ գույնի խաղողի նոր ազդեցությունների մասին: Ինչպես ցույց է տվել փորձը, որին մասնակցել են...

Ամերիկյան Food Chemistry ամսագիրը ուսումնասիրել է հացի պատրաստման մի շարք եղանակներ: Պարզվել է, որ գոլորշու վրա հաց պատրաստելու ասիական մեթոդն ավելի օգտակար է, քան...

Սուրճի օգտագործումն օգնում է չեզոքացնել լյարդի վրա ալկոհոլի բացասական ազդեցությունը: Դա պարզել են ամերիկացի գիտնականները՝ 11 տարի շարունակ հետևելով 27.793 մեծահասակների, ովքեր պարբերաբար ալկոհոլ են օգտագործել...

Գիտնականների վերջին հետազոտությունները փաստել են, որ ճակնդեղն օգտակար է արյան հոսքի ավելացման հետևանքով մարզական ցուցանիշները բարելավել ցանկացող մարզիկների և սրտային հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար...