Բրիտանացի գիտնականներն ընտություն են արել թեյի ու սուրճի միջեւ։ Այս հավերժ հարցը վաղուց է տանջում մարդկությանը։ Եւ ահա, պատասխանը կա. «Թե՛ մեկը, թե՛ մյուսը», ավելի ճիշտ՝ սուրճի ծառի տերեւներից պատրաստված թեյը...

Թեթեւ նախուտեստները, որ օգտագործվում են հիմնական սնունդ ընդունելու ընդմիջումներում, օգնում են պահել դիետան եւ վերահսկել քաշը, The Women’s Health ամսագրին հաղորդում է Դիետոլոգների ամերիկյան ասոցիոցիայի անդամ Տարա Գիդուսը. «Նախուտեստը պետք է բնական...

Գաղտնիք չէ, որ երբեմն շատ բարդ է որոշել, թե որ չափաբաժինն է բավարար հագենալու եւ քաշը վերահսկելու համար։

Ըստ Glamour.com-ի, ամենեւին էլ պարտադիր չէ կշռել յուրաքանչյուր ուտեստը, սնունդը չչարաշահելու համար։ Մի քանի պարզ...

Շվեդական Ստոկհոլմի համալսարանի գիտնականների վերջին հետազոտությունն ապացուցել է, որ մարմելադը, դոնդողը եւ մուրաբան օգնում են օրգանիզմից հեռացնել վնասակար նյութերը, այդ թվում՝ ծանր մետաղները...

Իսպանացի գիտնականները պարզել են, որ միջերկրածովյան սննդակարգի հետեւորդները 30%-ով ավելի քիչ են ինֆարկտի, կաթվածի ու սրտի հիվանդությունների զոհ դառնում...

Հարվարդի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգում կանաչ տերեւավոր բանջարեղենի օգտագործումը կանանց կօգնի 40%-ով կրճատել նախադաշտանային սինդրոմի զարգացման ռիսկը...

Օմեգա-3 ճարպային թթուներով հարուստ սննդակարգերը՝ ամբողջ կյանքի կտրվածքով, կարող են կաթնագեղձի ուռուցքների հավանականությունը նվազեցնել 30 տոկոսով, հայտնում է Российская Газета-ն՝ կանադացի գիտնականների ուսումնասիրության հիման վրա...

Գազավորված ըմպելիքները կարող են բացասաբար ազդել ոչ միայն մարդու ինքնազգացողության, այլև ատամնաշարի վրա: Այս մասին հայտնում է ռուսական rosbalt.ru կայքը: Կայքի փոխանցմամբ, մի տղամարդ, 3 տարի շարունակ կանոնավոր կերպով ընդունելով օրական 6-8 լ գազավորված...

Բես Կուպերը, որը մահացել է անցած տարի 116 տարեկան հասակում և համարվում էր աշխարհի ամենատարեց կինը, իր երկարակեցության գաղտնիքը կապում էր այն հանգամանքի հետ, որ չի օգտագործել վնասակար սնունդ և միշտ զբաղված է եղել որևէ գործով: Գիտնականները...

Ծերացման գործընթացն անխուսափելի է: Սակայն այն կարելի է զգալիորեն դանդաղեցնել, եթե պահպանվեն որոշակի կանոնները: Պարզվում է, կան ըմպելիքներ, որոնց օգտագործումը երիտասարդացնում է: Օրինակ, վարդագույն թուրինջի հյութը հարթեցնում է մաշկը: Ալկոհոլի չափավոր...

Մեծահոգությունը մարդկային լավ որակ է, ընդ որում՝ այն նաև առողջարար է հենց իր՝ մեծահոգություն ցուցաբերող մարդու համար՝ հաղորդում է The Daily Mail-ը: Մայքլ Փոուլինի հնգամյա ուսումնասիրությունը, որն անցկացվել է 846 կամավորների շրջանում, ապացուցել է, որ մեծահոգի մարդիկ...

Երիկամների քրոնիկ հիվանդությամբ տառապողների համար օգտակար կարող են լինել բանջարեղենով եւ մրգերով հարուստ դիետաները: Նման եզրահանգման են եկել ամերիկացի գիտնականները, որոնց  հետազոտությունը հրապարակվել է «Clinical Journal of the American Society of...

Կարմիր գինու եւ կանաչ թեյի մեջ պարունակվող բնական նյութերը կարող են կանխել Ալցհեյմերի հիվանդության առաջացումը: Մասնագետների կողմից իրականացված գիտափորձի արդյունքները ցույց են տվել, թե ինչպես է կարմիր գինու եւ կանաչ թեյի էքստրակն ամբողջությամբ փոխում...

Կնոջ օրգանիզմի համար ամենաօգտակար մթերքը համարվում է կաթնաշոռը: Պարզվում է` այն ոչ միայն դիետիկ սննդակարգի մեջ է մտնում, ունի նաև բուժիչ հատկություններ. օգտագործվում է որպես դեմքի դիմակ և այլն...

A լյուպոլինային թթուն (հումոլոն) - գայլուկի կոների անտիբիոտիկ նյութը - հատուկ համ է տալիս գարեջուրին: Գիտնականները պատրաստվում են այն դիաբետի եւ քաղցկեղի դեմ նոր դեղերի հիմքում դնել, գրում էNational Post -ը : Ավելի վաղ նշվել է այն փաստը, որ միացությունը պաշտպանում է մի...

Ճիշտ սնվելը նույնիսկ տարեց մարդկանց հնարավորություն է տալիս պահպանել երիտասարդությունը։ Որոշ տարիքից հետո խորհուրդ է տրվում սնունդը չափավորել` փոխարենն այն հագեցնելով վիտամիններով և հանքային նյութերով...

Բազմաթիվ ուսումնասիրությունների համաձայն` սուրճը վնասակար է առողջությանը և կարող է առաջացնել մի շարք հիվանդություններ: Գերմանիայի համալսարանի սննդի անվտանգության և կենսատեխնոլոգիայի բաժնի մասնագետները պարզել են, որ սուրճի սիրահարներին սրտային...

Նոր հետազոտության համաձայն՝ այն մարդիկ, ովքեր կանոնավոր շոկոլադ են ուտում, ավելի հեշտ են նիհարում:

Ուսումնասիրությանը մասնակցել է մոտ 1000 ամերիկացի, ինչի արդյունքում պարզվել է, որ շաբաթական մի քանի անգամ շոկոլադ ուտողներն...

Անգլիայում սկսել են վաճառել կաթնային կոկտեյլներ, որոնք կարող են պայքարել վաղ տկարամտության դեմ, հաղորդում է Kedem-ը: 

Կոկտեյլի բաղադրության մեջ են մտնում այնպիսի սնուցող նյութեր, որոնք խթանում են գլխուղեղի աշխատանքը և բարելավում հիշողությունը...

Ճապոնացի գիտնականների ուսումնասիրությունների արդյունքում պարզվել է, որ մաստակի օգտագործումը, որը նախկինում որակվում էր, որպես վատ սովորություն, դրական ազդեցություն է ունենում ուղեղի աշխատանքի վրա...