Գիտնականները փոխադարձ կապ են հայտնաբերել օրգանիզմում ցածր մակարդակով պարունակվող վիտամին С-ի, բետա-կարոտինի և տկարամտության միջև: Հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս, որ այդ հիվանդության ախտանշանների...

Այն կարգավորում է մի շարք խնդիրներ՝ սկսած սրտի հիվանդություններից վերջացրած Ալցհեյմերի հիվանդությամբ: News.com.au-ն մեջբերում է այդ մթերքի վերաբերյալ Ավստրալիայի կարդիոլոգիական ասոցիացիայի դիրքորոշումը, համաձայն որի՝ կոկոսի յուղը հագեցած ճարպերի...

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ նռան հյութն օգնում է հաղթահարել սթրեսը, նվազեցնում է սրտի զարկերակի հաճախականությունը, բարձրացնում է տրամադրությունը: Նռան հյութը հարուստ է ասկորբինաթթվով, այլ մրգաթթուներով, շաքարով ու տանինով...

Օքսֆորդի համալսարանի գիտնականները պնդում են, որ ընթերցանությունը ոչ միայն բարելավում է մտավոր կարողությունները, այլև դրական ազդեցություն է գործում ֆիզիկական և հոգեկան առողջության վրա, գրում է MEDdaily-ն...

Շնազգիները կարող են բժշկական հրաշքներ գործել՝ քիմիաթերապիայի հետևանքների նվազեցումից մինչև հետտրավմատիկ սթրեսի շտկում, գրում է Yahoo News-ը՝ ի մի բերելով բոլոր այն դեպքերը, երբ շները բարերար ազդեցություն են ունեցել մարդու առողջության վրա...

Չամիչի օգտակար և բուժիչ հատկությունները հայտնի են դեռևս վաղ ժամանակներից: Չամիչն ամրապնդում է նյարդային համակարգը, ազդում է որպես հանգստացնող միջոց: Չամիչի մեջ առկա են մեծ քանակությամբ պրոտեիններ, թիամին և նիացին, ճարպեր, ինչպես նաև բազմաթիվ...

Կոկոսի պտղի ջուրը, որ պարունակում են թարմ կանաչ կոկոսները, իրավամբ համարվում է ամենալավը` մարզիկներին անհրաժեշտ ըմպելիքների շարքում, նշել են Ինդիանայի համալսարանի գիտնականները՝ ելույթ ունենալավ Ամերիկյան քիմիական ընկերակցության...

Կարմիր չոր գինու չափավոր օգտագործումը դրական է ազդում տարիքով մարդկանց առողջության վրա, հաստատում են ամերիկացի գիտնականները: Մի շարք փորձեր իրականացնելով մկների վրա` գիտնականները բացահայտել են, որ գինու մեջ պարունակող...

Ամերիկացի մասնագետները ներկայացրել են այն մթերքների ցանկը, որոնք առաջացնում են հոգնածություն և հակառակը` թույլ են տալիս երկար ժամանակ մնալ առույգ...

Ամառային թեժ եղանակին օրգանիզմին անհրաժեշտ սննդակարգի մասին խոսելիս,էնդոկրինոլոգ Բամինե Բաղրամյանը խորհուրդ տվեց շատ հեղուկ օգտագործել, բայց ոչ թե քաղցր հյութերի կամ գազավորված ըմպելիքների տեսքով, այլ` ջրի...

Իրանցի բժիշկ Ֆ. Բատմանգխելիջն իր` ''Ջուրը կյանքի համար'' գրքում առաջարկում է ջուր խմելու հատուկ կարգ, որն օգնում է նիհարել:
Օրվա ընթացքում ջուր պետք է խմել փոքրիկ չափաբաժիններով` չսպասելով մինչ ծարավի զգացումը: Ջուր պետք է խմել ուտելուց...

Չիկագոյի կլինիկայում թուրինջի հյութի ավելացումը քաղցկեղով հիվանդների ամենօրյա կերակրացանկին հիվանդության դեմ օգտագործվող դեղերի ազդեցությունը մեծացրել է 3 անգամ: Դա բժիշկներին հնարավորություն է տվել պակասեցնել տոքսիկ դեղամիջոցների քանակությունը...

Ամառային շոգը տարբեր սրտային քրոնիկ հիվանդություններ ունեցողների համար ոչ միայն վտանգավոր չէ, այլև հակառակը, քանի որ ՝ նվազում են արյան բարձր ճնշման, սրտային անբավարարության և մի շարք այլ ռիսկեր: Tert.am-ի հետ զրույցում նման կարծիք...

Ամեն օր երկու խնձոր ուտելով` կինը կարող է նվազեցնել խոլեսթերինի ցուցանիշներն ու սրտային հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը: Ֆլորիդայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ խնձորը նվազեցնում է ճարպերի պարունակությունը...

The Star.com-ը տեղեկացնում է, որ կուրկումինի հավելումները, որոնք հիլ են պարունակում, կարող են կանխել շաքարախտի զարգացումը: Այս եզրահանգման են եկել թայվանցի գիտնականները`Սոլմակ Չունգսամարնի գլխավորությամբ...

Նոր հետազոտության համաձայն՝ օրական երկու խնձոր ուտելը կարող է կանանց պաշտպանել սրտային հիվանդություններից: Գիտնականներն ասում են, որ դրա պատճառն այն է, որ խնձորը նվազեցնում է օրգանիզմում խոլեստերինի մակարդակը...

Շաբաթական սննդակարգում գոնե մեկ անգամ ծովային կերակուր ներառելը նվազեցնում է սրտի կաթված ստանալու հավանականությունը:
Mail Online-ը հաղորդում է, որ ծովային ուտելիքները պարունակում են Omega-3, որը էական նշանակություն ունի սրտի առողջության համար...

Կոֆեինի օգտագործումն օգնում է լավ տեսողության պահպանմանը, խթանելով արցունքագեղձերի աշխատանքը, կարծում են ճապոնացի բժիշկները...

Աղցանի ոչ շատ յուղալի հավելում ընտրելու դեպքում ավելի հեշտ կստացվի քաշի կարգավորումը, սակայն դրանով հնարավոր է չեզոքացնել նաև բոլոր օգուտները, գրում է The Daily Mail-ը...

Ափսեի գույնն ուղղակիորեն ազդում է սննդի ծավալի վրա. եթե ափսեի եւ ուտեստի գույնը համընկնում են, մարդը 20%-ով ավելի շատ սնունդ է օգտագործում...