Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար

Վաղ արթնացողներն ավելի առողջ մարդիկ են
Վաղ արթնացողներն ավելի առողջ մարդիկ են

Տորոնտոյի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ վաղ առավոտյան արթնացող մարդիկ ավելի առողջ են, քան նրանք, ովքեր նախընտրոմ են «գիշերային» կյանքը, տեղեկացնում է բրիտանական «Թելեգրաֆ»-ը...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ Առողջ ապրելակերպի հիմունքները
Օրական 3 բաժակ սուրճը կարող է կանխել Ալցհեյմերի հիվանդությունը
Օրական 3 բաժակ սուրճը կարող է կանխել Ալցհեյմերի հիվանդությունը

Հարավային Ֆլորիդայի համալսարանի աշխատակիցները պնդում են, որ օրական 3 բաժակ սուրճը կօգնի խուսափել Ալցհեյմերի հիվանդությունից, գրում է The Telegraph պարբերականը...

ԼՈՒՐԵՐ: Նյարդային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Թերապիա
Գիտնականները հայտնաբերել են սուրճ օգտագործելու և երկարակեցության միջև կապը
Գիտնականները հայտնաբերել են սուրճ օգտագործելու և երկարակեցության միջև կապը

Սուրճ օգտագործելը, պարզվում է, կարող է նվազեցնել մահվան ռիսկը. այսպիսի եզրակացության են հանգել գիտնականները 15 տարի հետազոտելով 50-ից 71 տարեկան ավելի քան 402 հազար մարդկանց: Հետազոտության տվյալները հրապարակել է «The New England...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Ծերություն և երկարակեցություն
Կարտոֆիլը կարող է փոխարինել մուլտիվիտամինային հաբերին
Կարտոֆիլը կարող է փոխարինել մուլտիվիտամինային հաբերին

Երկար ժամանակ բժիշկ – սննդաբանները փորձել են անտեսել կարտոֆիլը, սակայն հիմա մասնագետները կարտոֆիլի վերաբերյալ խոսում են որպես մի նոր սննդամթերքի, որը գերազանցում է մյուսներին: Նրանում մեծ քանակի օգտակար տարրեր կան, գրում է The Daily Mail...

ԼՈՒՐԵՐ: Վիտամիններ և միներալներ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Շոկոլադը կարող է նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը
Շոկոլադը կարող է նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը

Դառը շոկոլադը կարող է սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը նվազեցնել արյան բաղադրության մեջ «վատ» խոլեստերինի ու գլյուկոզայի մակարդակի նվազեցման հաշվին՝ միաժամանակ բարձրացնելով «լավ» խոլեստերինի մակարդակը, հաղորդում է HealthDay...

ԼՈՒՐԵՐ: Սիրտ-անոթային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Կարմիր գինին սահմանափակում է ճարպակալումը և կանխարգելում մի շարք հիվանդություններ
Կարմիր գինին սահմանափակում է ճարպակալումը և կանխարգելում մի շարք հիվանդություններ

Եթե դուք ցանկանում եք առողջ քաշ պահպանել, ապա այդ հարցում ձեզ կարող է կարմիր գինին օգնել: Ամերիկյան գիտնականները կարմիր գինու մեջ միացություն են հայտնաբերել, որը սահմանափակում է ճարպակալումը, հաղորդում է The Daily Mail պարբերականը՝  հղում...

ԼՈՒՐԵՐ: Ճարպակալում, նիհարում ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Նիհարելու լավագույն միջոց կարող է լինել սովորական նուշը
Նիհարելու լավագույն միջոց կարող է լինել սովորական նուշը

Նուշի ընդամենը մի բուռը կարող է ողջ օրվա ընթացքում քաղց չզգալ, պնդում են հետազոտության հեղինակները, որոնց ուսումնասիրության արդյունքները հրապարակված են The Telegraph պարբերականում: Նուշը շատ ցածր գլիկեմիկ ցուցանիշ ունի, որը...

ԼՈՒՐԵՐ: Ճարպակալում, նիհարում ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Ալկոհոլը նվազեցնում է սրտի կաթվածից հետո մահացության հավանականությունը
Ալկոհոլը նվազեցնում է սրտի կաթվածից հետո մահացության հավանականությունը

Հարվարդի համալսարանի գիտնաշխատող Ջենիֆեր Փայը ուսումնասիրել է մոտ 2 հազ տղամարդկանց պատմությունը, ովքեր օգտագործել են չափավոր քանակով ալկոհոլ: Ի տարբերություն նրանց, ովքեր սրտի կաթվածից հետո դադարել են խմել, կաթվածից հետո չափավոր ալկոհոլ...

ԼՈՒՐԵՐ: Սիրտ-անոթային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Կծու պղպեղն օգտակար է սրտին
Կծու պղպեղն օգտակար է սրտին

Գիտնականները հայտնաբերել են, որ կարրի պղպեղը և կծու պղպեղի այլ տեսակները օգտակար են սրտի համար: Դրանց ջերմացնող հատկությունը նպաստում է արյան բարձր ճնշման իջեցմանը և նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի չափաքանակը...

ԼՈՒՐԵՐ: Սիրտ-անոթային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Փոփ-քորնն ավելի օգտակար է, քան մրգերն ու բանջարեղենը. հետազոտություն
Փոփ-քորնն ավելի օգտակար է, քան մրգերն ու բանջարեղենը. հետազոտություն

Փենսիլվանիայի Սքրենթոն համալսարանի գիտնականների անցկացրած հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ փոփ-քորնը չափազանց օգտակար է առողջությանը, քանի որ այն ավելի շատ հակաօքսիդանտներ է պարունակում, քան մրգերն ու բանջարեղենը, տեղեկացնում...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
7 փաստ ի պաշտպանություն շոկոլադի
7 փաստ ի պաշտպանություն շոկոլադի

Երևի չգտնվի մեկը, որին մայրը փոքր հասակում զգուշացրած չլինի շոկոլադի չարաշահման հետևանքների մասին: Ժամանակն է հասկանալու, թե  որն է ճշմարտությունն ու որը առասպել: Տվյալներ կան, որ այս մթերքը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ օգտակար...

Սնունդը և առողջությունը
Կարին կանխում է տկարամտությունը
Կարին կանխում է տկարամտությունը

Շվեդական Լինչոպինգի Համալսարանի գիտնականները եկել են այն համոզմունքին, որ կարի համեմունքը շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ սննդում օգտագործելիս կարող է կանխել տկարամտությունը, տեղեկացնում է The Telegraph-ը...

ԼՈՒՐԵՐ: Նյարդային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Թերապիա
Կարմիր գինու օգտակարության մասին
Կարմիր գինու օգտակարության մասին

Գիտնականները գտել են կարմիր գինու օգտակարության գաղտնիքը` պարզելով, թե ինչպես է այն ազդում օրգանիզմի վրա: Իր բուժիչ հատկություններով այն պարտական է ռեսվերատրոլին...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Սև շոկոլադն այնքան էլ օգտակար չէ. դիետոլոգներ
Սև շոկոլադն այնքան էլ օգտակար չէ. դիետոլոգներ

Շոկոլադի սիրահարները, ովքեր կարծում են, որ սև շոկոլադն ամենաօգտակարն է, պետք է վերանայեն իրենց որոշումը, նշում են մասնագետները...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Ամերիկացիները կազմել են ամենաօգտակար մթերքների թոփ-10-ը
Ամերիկացիները կազմել են ամենաօգտակար մթերքների թոփ-10-ը

ԱՄՆ սննդաբանները հիմնվելով վերջին հետազոտությունների արյդունքների վրա, կազմել են ամենաօգտակար մթերքների վարկանշային աղյուսակը, որում առաջին տեղն են զբաղեցնում տոմատները, քանի որ դրանցում հակաօքսիդանտների քանակը շատ է: Երկրորդ տեղում քաղցր...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Ամանորյա սեղաններին կարելի է դնել ոսկեզօծ սպասք և շողշողացող բաժակներ. դիզայներ
Ամանորյա սեղաններին կարելի է դնել ոսկեզօծ սպասք և շողշողացող բաժակներ. դիզայներ

«Եկող տարին վիշապի տարի է, վիշապը հորինված կերպար է, այնուամենայնիվ լեգենդների և հեքիաթների միջոցով մենք քիչ բան չգիտենք վիշապի նախասիրությունների մասին»,- այսօր լրագրողների հետ հանդիպման ընթացքում ասաց Նորաձևության հայկական խորհրդի անդամ...

Ամեն ինչ տոն օրերի մասին
Շամպայնն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից
Շամպայնն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից

Ամանորյա սեղանը միշտ էլ վտանգավոր է այն մարդկանց համար, ովքեր հետևում են իրենց կազմվածքին: Ընդ որում, ալկոհոլը նույնպես աչքի է ընկնում բարձր կալորիականությամբ: Սակայն ավանդական ամանորյա ալկոհոլից`շամպայնից, պետք չէ հրաժարվել: Դեռ ավելին...

ԼՈՒՐԵՐ: Ճարպակալում, նիհարում ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Հավկիթն օգնում է թարմ մնալ և պահպանել սթափությունը
Հավկիթն օգնում է թարմ մնալ և պահպանել սթափությունը

Մեր վատ տրամադրությունը կամ հոգնածությունն ու լարվածությունը փորձում ենք վերացնել շոկոլադի միջոցով, սակայն բրիտանացի գիտնականները եկել են եզրակացության, որ ոչ մի քաղցրավենիք չի կարող մրցել հավկիթի հետ...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Խնձորը կարող է փոխարինել կենսաբանական ակտիվ հավելումների մի ամբողջ շարք
Խնձորը կարող է փոխարինել կենսաբանական ակտիվ հավելումների մի ամբողջ շարք

Գաղտնիք չէ, որ վիտամինային հավելումները այնքան օգտակար չեն, որքան այն նյութերը, որոնք օրգանիզմ են ներթափանցում սննդի հետ:
Նյու Յորքի Կորնելի համալսարանի գիտնականները հավաստիացնում է, որ խնձորը կարող է փոխարինել վիտամինների մի հսկա բուրգ, որոնք...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Աղից հրաժարվելը կարող է ինֆարկտի հասցնել
Աղից հրաժարվելը կարող է ինֆարկտի հասցնել

Մեծ Բրիտանիայի առողջապահության ծառայության ներկայացուցիչները հավաստում են, որ այն դիետան, որը հարուստ է նատրիումով (կերակրի աղի հիմնական բաղադրությունը), կարող է բարձրացնել զարկերակային ճնշումը: Նրանք մարդկանց հորդորում են կրճատել...

ԼՈՒՐԵՐ: Սիրտ-անոթային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Loading...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ