Խաղողով սննդակարգն ավելորդ քաշից ազատվելու համեղ միջոց է: Այն նախատեսված է 4 օրվա համար...

Հյութաթերապևտ դոկտոր Ուոքերի կարծիքով՝ դդմիկախնձորային ֆրեշը հիանալի դեղ է նյարդային համակարգի համար, հայտնում է tvoymalysh.com.ua-ն: Այն պարունակում է մագնեզիում, կալիում, երկաթ և վիտամիններ...

Պլաստմասան կարող է ժամանակի ընթացքում վնասակար նյութեր արտադրել, որոնք կարող են տարատեսակ առողջական խնդիրների պատճառ դառնալ մարդու համար, գրում է cameralabs.org-ը...

Healthy life land-ը կազդուրիչ տոնիկ պատրաստելու բաղադրատոմս է ներկայացրել, որն օգտագործում էին միջնադարյան Եվրոպայում, երբ մարդիկ տարատեսակ համաճարակներով էին...

Հաղարջն ամառային հատապտուղ է: Պտուղներում առկա են գլյուկոզա և ֆրուկտոզա: Ազատ օրգանական թթուներից հաղարջի մեջ գերակշռում են խնձորաթթուն և կիտրոնաթթուն...

Յոդի պակասը կարող է առաջացնել շատ առողջական խնդիրներ, որոնք հաճախ վերագրում ենք գերհոգնածությանը, անքնությանը և այլն: Սակայն այնպիսի ախտանշանները, ինչպիսիք են` մշտական թուլությունը, մոռացկոտությունը...

Ամերիկացի դիետոլոգները եզրակացրել են, որ գունավոր կաղամբն օրգանիզմին ավելի մեծ օգուտ է բերում, քան մնացած բանջարեղենը: Այս մասին հայտնում է allwomen.net.ua-ն...

Սնկերը շատ օգտակար են ու սննդարար և, անշուշտ, պետք է լինեն բոլորի սեղանին։ Ամեն օր 80 գրամ սնկի օգտագործումը կարող է փոխարինել մեկ մրգին...

Առողջ սնունդը կարևոր է երկու սեռերի համար, բայց տղամարդիկ և կանայք տարբեր պահանջմունքներ ունեն սննդի հարցում՝ հայտնում է allwomen.net.ua-ն: Յուրաքանչյուր կին իր սննդակարգում պետք է ներառի...

Մասնագետները հայտնել են, թե որ չրերն են ամենաօգտակարը: Չամիչը լավ հակադեպրեսանտ է համարվում: Այն օգնում է նաև վահանաձև գեղձի հիվանդությունների դեպքում...

allwomen.net.ua-ն ներկայացնում է նյարդերը հանգստացնող, քնի հետ կապված խնդիրների, սթրեսի դեմ պայքարի համար լավագույն թեյերը...

Ձիթապտղի յուղը զուր չէ, որ կոչվում է «հեղուկ ոսկի»: Ստորև ներկայացվում է 10 պատճառ՝ այդ յուղն օգտագործելու համար...

Եթե կանոնավոր կերպով (հիմնականում առավոտյան) տաք ջուր խմեք, ապա  կարելի է խուսափել շատ հիվանդություններից եւ բարելավել նյութափոխանակությունը։ Կլինիկական սննդաբան եւ սննդակարգի փորձագետ Ստելլա Մետսովասը...

Դափնու տերևներ կան գրեթե բոլորի խոհանոցներում և դրանք օգտագործում են սննդի մեջ դարեր շարունակ։ Դրանցից համեղ ուտեստներ կարելի է պատրաստել...

Տարիներ շարունակ մարդիկ դադարել են խոզի ճարպ օգտագործելուց` վախենալով, որ դրա բաղադրությունը վնաս է հասցնում առողջությանը, սակայն...

Արմավը (խուրմա) հարուստ է մանրաթելերով, ինչը կարևոր է մարսողության կարգավորման համար: Բացի այդ, արմավի պարունակության մեջ առկա...

Այդ պտուղները պարունակում են այնպիսի նյութեր, որոնք վերականգնում են միջողային փափուկ սկավառակների հյուսվածքները` դրանք դարձնելով ավելի դիմացկուն...

Յուրաքանչյուր օրգանի համար գոյություն ունի օգտակար մթերքների ցանկ, հայտնում է woman-talk.com-ը...

Մաղադանոսի օգտագործումը կարևոր է օրգանիզմի բալանսը պահպանելու համար: Մաղադանոսի տերևները հարուստ են եթերային յուղերով և բազմաթիվ վիտամիններով...

1. Յուղազրկված կաթնաշոռն ամրացնում է սիրտը, լայնացնում անոթները, և կալիումի, կալցիումի, մագնեզիումի աղբյուր է: Օրական հարկավոր է...