Առողջ ապրելակերպի հիմունքները

Մշտական հոգնածության ամենաակնհայտ պատճառներն են սակավարյունությունը, շաքարախտը, հիպոթիրեոզը և հեպատիտ C-ն։ Սակայն հոգնածությունը կարող է ունենալ նաեւ քողարկված պատճառներ, որոնց մասին չենք էլ կռահում։ Դրանց մասին...


Մասնագետները մի քանի խորհուրդ են տալիս, որոնք կօգնեն առավոտյան արթնանալ դրական տրամադրվածությամբ և ամբողջ օրվա ընթացքում լինել...


Առջևում դեռ շատ գործեր կան, սակայն այլևս ուժ և էներգիա չունեք: healthinfo.ua-ը ձեզ կհուշի, թե ինչպես արագ...


1. Հարկավոր է արթնանալ Sleep Control-ով կամ Sleep Time-ով, որը, հաշվի առնելով ձեր շնչառության ռիթմը, առավել հարմար պահ կընտրի արթնացնելու համար, գրում է Elle.ua-ը...


Մեր կենսառիթմն այնքան հագեցած է, որ մենք չենք կարողանում օրվա ընթացքում հանգստանալ, իսկ քիչ հանգստանալու հետևանքով սկսում ենք հոգնածություն զգալ...


Պարզվում է՝ իրերի նկատմամբ լայն հայացքն օգնում է ճիշտ արձագանքել քննադատություններին: Դրանից հետո կարևոր է, որպեսզի մարդը հասկանա՝ փոփոխությունները հնարավոր են: Օհայոյի...


Լուսինն ազդում է մեր առողջության վրա, նշում են մասնագետները: Օրինակ, լիալուսնի ժամանակ շտապ օգնության ավելի շատ զանգեր են գրանցվում: Իսկ ինչպե՞ս է այն ազդում մեր առողջության վրա...


Գիտնականների պնդմամբ, գիրությունը բոլորովին էլ չի խոսում վատ առողջության մասին: Մինչ՝ ավանդական ընկալմամբ, ճարպակալումը ինքնին բժշկական խնդիր է դարձել, վերջերս...


Ցուրտ եղանակը մեծացնում է մրսածության և հարբուխով հիվանդանալու հավանականությունը, որը շատերս փորձում ենք հաղթահարել տաք թեյով կամ ապուրով: Մեզնից շատերն են հաճախ տարբեր խորհուրդներ լսում շրջապատից մրսածությունը...



Առողջությունն ամենաթանկն է, որ մենք ունենք, այն հնարավոր չէ գնել փողով, իսկ վերականգնելը շատ ժամանակ և ջանքեր է պահանջում, ուստի ավելի լավ է պահպանել այն: Առողջության պահպանման մի քանի կանոն է առաջարկում Meddaily.ru-ն...


Շվեդ գյուտարարը ժամացույց է նախագծել, որը հաշվարկում է մարդու կյանքի տևողությունը և անգամ կարող է հետհաշվարկ սկսել` մատնանշելով, թե երբ է մահանալու տվյալ անձը...


Առավոտյան եւ կեսօրին ի հայտ եկած թմրությունը հաղթահարելու համար շատերն են մեկ բաժակ սուրճի «հրաշագործ» օգնությանը դիմում, հիշեցնում է FoxNews-ը: Սակայն, պարզվում է, հիշյալ եղանակից առավել արդյունավետ եւ ոչ ծախսատար այլընտրանք գոյություն ունի...


Google ընկերության հետազոտական ստորաբաժանումներից մեկը՝ Google X-ը, Baseline Study անունը կրող խիստ հավակնոտ նախագիծ է մեկնարկել, որի նպատակը իդեալական առողջություն ունեցող մարդու...


Առողջությունը կյանքը վայելելու ուղի է։ Մեր մասնագետներն առաջարկում են ճիշտ խնամքի և բժիշկի հետ համագործակցելու ինը եղանակ...


Մահը կյանքի անխուսափելի մասն է կազմում, սակայն վաղ մահացությունը կարելի է միանգամայն կանխարգելելի համարել, հիշեցնում է Medical Daily-ն...


Մեզ համար կենսական նշանակություն ունեցող ջուրը շատ գաղտնիքներ ունի և վերջին տարիներին գիտնականներից շատերն են փորձում բացահայտել դրանք։ Բոլորիս է հայտնի, որ ջուրը միակն է բնության մեջ...


Մեր ուղեղի մարզման ընթացքում բազմաթիվ նոր նեյրոններ են արտադրվում, ինչը ավելի է սրում մեր միտքն ու ավելի է ամրապնդում մեր հիշողությունը...


Բջջային հեռախոսների միկրոալիքային ճառագայթումը չի կարող քաղցկեղ առաջացնել: «Ո՞վ ասաց, որ չի առաջացնում»,- պնդում են որոշ գիտնականներ՝ ասելով, որ բջջային հեռախոսների և ուղեղի քաղցկեղի միջև կապն ապացուցված է...


ankakh.com: Գարունը տարվա ամենասպասված եղանակն է, սակայն հենց այս ժամանակ են գլուխ բարձրացնում շատ ու շատ հիվանդություններ...



ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն