Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Օգտակար խորհուրդներ

Օրվա խորհուրդը. Վաղ առավոտյան վարժություններ մի´ կատարեք
Օրվա խորհուրդը. Վաղ առավոտյան վարժություններ մի´ կատարեք

Վաղ առավոտյան վարժություններ մի´ կատարեք: Դա առողջության համար վտանգավոր է: Օրգանիզմի կենսագործունեությունը կարգավորող բոլոր հորմոններն արյան մեջ են անցնում առավոտյան ժամը 11-ից հետո: Հետևաբար...

Օրվա խորհուրդը. Ատամնաբույժին այցելեք միայն առավոտյան ժամերին
Օրվա խորհուրդը. Ատամնաբույժին այցելեք միայն առավոտյան ժամերին

Ատամնաբույժին այցելեք միայն առավոտյան ժամերին: Ընդհանրապես` բոլոր ցավոտ գործընթացները կատարեք օրվա առաջին կեսին, օրինակ` ներարկումներ, վիրակապ փոխել և այլն: Առավոտյան կատարվող ցավոտ միջամտություններն ավելի տանելի են, երեկոյան ցավի նկատմամբ...

Դեպիլացիա արևայրուքից հետո, կարելի՞ է արդյոք
Դեպիլացիա արևայրուքից հետո, կարելի՞ է արդյոք

ՀԱՐՑ: Արձակուրդից վերադարձել եմ ուժեղ արևայրուքով: Շուտով պետք է դեպիլյացիա անեմ, սակայն լսել եմ, որ թուխ մաշկի համար որոշ սահմանափակումներ կան: Ի դեպ, ո՞րն է տարբերությունը էպիլյացիայի և դեպիլյացիայի միջև...

Մարմնի խնամք Անձնական խնամք
Առատ քրտնարտադրություն տհաճ հոտով
Առատ քրտնարտադրություն տհաճ հոտով

ՀԱՐՑ: Իմ խնդիրը քրտնքի սուր և տհաճ հոտն է: Սովորական միջոցներն օգնում են ընդամենը մի քանի ժամ: Փորձել եմ գրեթե ամեն ինչ՝ կոշտ անտիպերսպիրանտներ, գելեր, «բնական» միջոցներ: Արդյոք կա՞ որևէ միջոց ոչ թե առատ քրտնարտադրության, այլ հենց ուժեղ հոտի դեմ...

Մարմնի խնամք Անձնական խնամք
Անցանկալի մազեր կրծքին
Անցանկալի մազեր կրծքին

ՀԱՐՑ: Պտուկներիս վրա մազեր են աճում: Մի՞թե դա հնարավոր է կանանց մոտ:

 

ՊԱՏԱՍԽԱՆ: Հնարավոր է, սակայն մազերը թերևս աճում են ոչ թե հենց պտուկի վրա, այլ դրա շուրջ...

Մարմնի խնամք
Ձմռանը դժվար եմ արթնանում
Ձմռանը դժվար եմ արթնանում

ՀԱՐՑ: Ձմեռային ամիսներին շատ դժվար եմ արթնանում: Սուրճն ու վիտամին C-ն ինձ հակացուցված են ստամոքսի ու լյարդի հետ ունեցած խնդիրների պատճառով: Խորհուրդ տվեք առավոտյան ժամերին թարմանալու որևէ անվտանգ միջոց...

Քուն, քնի խանգարումներ
Ինչպե՞ս միս գնել. պետք է ձեզ հետ անձեռոցիկ վերցնեք
Ինչպե՞ս միս գնել. պետք է ձեզ հետ անձեռոցիկ վերցնեք

Սննդամթերքի անվտանգության տեսչությունն իր պաշտոնական կայքում տեղադրել է խորհուրդներ ու կանոններ, որոնցով պետք է առաջնորդվել շուկայից, խանութից միս գնելիս: Հաշվի առնելով, որ վերջին շրջանում մսի շուկայում ուշագրավ բացահայտումներ...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Որպեսզի չթունավորվեք. ԱՆ խորհուրդները
Որպեսզի չթունավորվեք. ԱՆ խորհուրդները

Սննդային թունավորումներից զերծ մնալու համար ՀՀ առողջապահության նախարարությունը զգուշացնում է...

ԼՈՒՐԵՐ: Նարկոլոգիա և տոքսիկոլոգիա ԼՈՒՐԵՐ: Հրատապ խնդիրներ Հայաստանում
Ատամի մածուկ, թե՞ մաքրող փոշի
Ատամի մածուկ, թե՞ մաքրող փոշի

Առավոտյան ատամները լվացեք ատամի մածուկով, իսկ երեկոյան` ատամի փոշիով: Ատամի մածուկը ատամներն ավելի վատ է մաքրում, քան փոշին, սակայն օրվա ընթացքում ատամները ինքնամաքրվում են թքի և կոշտ սննդի միջոցով: Իսկ գիշերը` քնած ժամանակ, ինքնամաքրում...

Ստոմատոլոգիա ԼՈՒՐԵՐ: Անձնական խնամք
Ինչպես հեշտությամբ ազատվել խումհարից. խորհուրդներ
Ինչպես հեշտությամբ ազատվել խումհարից. խորհուրդներ

Տոնական օրերին անհնար է խուսափել խմիչքից: Իսկ երբեմն անհնար է դառնում չանցնել ճիշտ չափաբաժնի սահմանը: Անհոգ եղեք, LN-ը ձեզ կներկայացնի մի քանի տարբերակ, թե ինչպես վերականգնվել հարբածությունից հետո: Հանգիստ վայելեք տոները...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Տոնածառի անվտանգության կանոնների պահպանումը
Տոնածառի անվտանգության կանոնների պահպանումը

Կյանքն ու առողջությունը պահպանելու, հրդեհներից ու դրանց ծանրագույն հետեւանքներից խուսափելու, տոնական տրամադրությունը չխաթարելու համար անհրաժեշտ է խստագույնս պահպանել հրդեհային անվտանգության կանոնները...

Ամեն ինչ տոն օրերի մասին
Տանը պահվող շունը օգնում է ամրապնդել երեխայի իմունային համակարգը
Տանը պահվող շունը օգնում է ամրապնդել երեխայի իմունային համակարգը

Պարզվել է, որ եթե տանը շուն կա, ապա մեկ տարեկանից փոքր երեխաները երեք անգամ ավելի քիչ են հիվանդանում, քան այնտեղ, որտեղ բախտ չի վիճակվել տնային կենդանի պահել...

ԼՈՒՐԵՐ: Առողջ երեխա ԼՈՒՐԵՐ: Իմունային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար Լրահոս երեխաների մասին
Ուլտրաձայները չեն պաշտպանում մոծակներից
Ուլտրաձայները չեն պաշտպանում մոծակներից

Այս տարի գովազդի ոլորտում հեղինակավոր մրցանակներից մեկը ստացել են գովազդային արշավի կազմակերպիչները, ովքեր ռադիոհեռարձակումներին ավելացրել էին հատուկ ուլտրաձայն՝ մոծակների դեմ պայքարելու համար...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
Բժշկական խճանկար
Բժշկական խճանկար

Ճարպային բջիջները քաղցկեղային ուռուցքների աճ են հրահրում: Ուռուցքաբանները վաղուց են նկատել, որ ավելորդ քաշը վատթարացնում է ուռուցքաբանական հիվանդությունների ընթացքը...

Առողջապահության լրատու 16-17.2012
Լիքը ափսեն հիշելը օգնում է մարդուն ավելի երկար սովի զգացում չունենալ
Լիքը ափսեն հիշելը օգնում է մարդուն ավելի երկար սովի զգացում չունենալ

Սնունդի առատությունը օգնում է ավելի երկար զգալ հագեցածություն, անկախ նրանից, թե մարդը որքան է կերել իրականում՝ ասվում է PLOS ONE ամսագրում տպագրված հոդվածում...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
Ձուն օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար
Ձուն օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար

Բժիշկների մի մասը պնդում է, որ այս մթերքում մի շարք օգտակար նյութեր են պարունակվում, մյուսներն էլ կարծում են, որ ձվի օգտագործումը հրահրում է խոլեստերինի մակարդակի բարձրացման: Ինչ անել, հրաժարվել առավոտյան ձվածեղից, թե ոչ: Լ.Գրիգորյան, ք.Երևան...

Սնունդը և առողջությունը Առողջապահության լրատու 16-17.2012
Կանխարգելենք ուռուցքների առաջացումը
Կանխարգելենք ուռուցքների առաջացումը

Շատերին է հետաքրքրում, թե որ մթերքի օգտագործումն է օգնում կանխարգելել ուռուցքների առաջացումը: Փորձենք պարզել:  Կաթնաթթվային մթերքը ստամոքս-աղիքային համակարգի հիվանդությունների, հատկապես, գաստրիտի...

Սնունդը և առողջությունը Ուռուցքաբանություն Կանխարգելում և բուժում տանը Առողջապահության լրատու 16-17.2012
«Չինական» խորհուրդ հայտնի հեռուստահաղորդավարուհուց
«Չինական» խորհուրդ հայտնի հեռուստահաղորդավարուհուց

Ճիշտ արթնանալն արվեստ է, որ օգնում է առողջ լինել ու թարմ մշտապես: Այս համոզմունքին է 50-ամյա հեռուստահաղորդավարուհի Եկատերինա Անդրեևան: «Մի չինացի բժիշկ շատ վաղուց սովորեցրել է ինձ, թե ինչպես է պետք արթնանալ: Այդ օրվանից ես ամեն առավոտ դեռ անկողնում 7-10 անգամ թեթև...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
«Օգտակար սովորություններ», որոնք վտանգավոր են առողջության համար
«Օգտակար սովորություններ», որոնք վտանգավոր են առողջության համար

Առողջության հմար տրվող խորհուրդներն ընդունել-չընդունելուց առաջ միշտ պետք է նկատի ունենալ, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ առանձնահատուկ մոտեցում է պահանջում: Այնպես որ, միշտ չէ, որ օգտակար համարվող սովորությունները կիրառելի են միանշանակ եւ բոլորի դեպքում… Քննարկենք...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
Երջանկության գաղտնիքները
Երջանկության գաղտնիքները

Ցանկանո՞ւմ եք երջանիկ լինել: Դրա համար բազմաթիվ միջոցներ կան, փորձե՛ք կիրառել առաջարկվող 17 գաղտնիքներից գոնե մեկը.1. Մոռացե՛ք անցյալը...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն ԼՈՒՐԵՐ: Սեր, հարաբերություններ, ընտանիք ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Loading...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ