Դեմքի խնամք
Պզուկների քարտեզը և նրանց տեղակայումը
1 և 2: Մարսողական համակարգ: Քիչ ընդունեք վերամշակված և անառողջ սնունդ, սննդակարգում նվազեցրեք ճարպի պարունակությունը:
3: Լյարդ: Բացառեք ալկոհոլը, ճարպոտ սնունդը և կաթնեղենը, գազավորված ըմպելիքները, սուրճը: Դրանցի բացի ամեն օր կատարեք թեթև ֆիզիկական վարժություններ և լավ քնեք:
4 և 5, 7 , 8: Երիկամներ: Աչքերի շուրջ բոլոր թերությունները, այդ թվում՝ մուգ շրջանակը, ջրազրկման նշան են: Շատ ըմպելիքներ օգտագործեք:
6: Սիրտ: Ստուգեք արյան ճնշումը և վիտամին B-ի քանակությունն օրգանիզմում: Նվազեցրեք կծու սննդի և մսի օգտագործումը, հաճախ եղեք թարմ օդում: Դրանից բացի, պետք է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը: Համոզվեք, որ պզուկների առաջացման պատճառը հին շպարն ու դիմահարդարման միջոցները չեն:
9 և 10: Շնչառական համակարգ: Ծխու՞մ եք, ալերգիաներ ունե՞ք: Ուրեմն հենց դա է ձեր պրոբլեմը: Նվազեցրեք շաքարի օգտագործումը և շատ քայլեք մաքուր օդում: Խուսափեք օրգանիզմում թթվայնության պարունակությունը մեծացնող սննդից (միս, կաթնեղեն, ալկոհոլ, կոֆեին, շաքար)՝ դրանք փոխարինելով բանջարեղենով:
11 և 12: Հորմոններ: Խնդիրը սթրեսը և հորմոնալ փոփոխություններն են: Անհրաժեշտ է պահպանել օրվա ռեժիմը, օրվա ընթացքում քնեք 8 ժամից ոչ պակաս, խմել բավարար քանակությամբ ջուր և սննդակարգում շատ կանաչ բանջարեղեն օգտագործել:
13: Ստամոքս: Նվազեցրեք թունանյութերով օրգանիզմի ծանրաբեռնումը և խմեք խոտաբույսերով պատրաստված թեյեր, որն օգտակար է մարսողությանը:
14: Հիվանդություն: Կարող է նշան լինել, որ ձեր օրգանիզմը պայքարում է բակտերիաների դեմ, որպեսզի խուսափի հիվանդություններից: Թողեք օրգանիզմը հանգստանա, զբաղվեք յոգայով, շատ քնեք, շատ ջուր խմեք:
Lilit
22.03.2015
Մեդ-Պրակտիկ
22.03.2015
Հարգելի Felo, Ձեր դեպքում պատճառները տարբեր են, սկսած հագուստից մինչև վնասակար սովորություններ և խնդիրներ ներքինե օրգանների հետ: Ստորև ներկայացնում ենք հղում, որտեղ ավելի մանրամասն ներկայացված են պատճառները, եթե դրանիցի որևէ մեկը առկա է Ձեզ մոտ, փորձեք նախ վերացնել պատճառը, եթե այն Ձեզանից է կախված, եթե արտաքին պատճառներից ոչ մեկը առկա չէ Ձեզ մոտ, ապա խնդիրը ամենայն հավանականությամբ կապված է ներքին օրգանների հետ և ճիշտ կլինի դիմել մաշկաբանի:
Մեդ-Պրակտիկ
22.03.2015
Հարգելի Lilit, սեռահասունացման տարիքում կորյակների առաջացումը հաճախակի հանդիպող խնդիր է: Դա կապված է օրգանիզմում տեղի ունեցող հորմոնալ տեղաշարժերի հետ, և սեռական հասունացումից հետո հաճախ ինքնուրույն անցնում է: Կորյակների առաջացումը կանխելու համար հարկավոր է նախ անընդհատ դեմքը մաքրելճարպից: Կարելի է դեմքը մաքրել սալիցիլաթթվի 2%-ոց լուծույթով առավոտյան, իսկ երեկոյան դեմքին քսել էրիթրոմիցինի քսուք, այն հակաբիոտիկ միջոց է և կանխում է բակտերիաների զարգացումը, որոնք պզուկների առաջացման հիմնական պատճառն են: Դեղատներից կարող եք գտնել նաև այլ կոսմետիկ միջոցներ: Ամեն դեպքում բոլոր միջոցները պետք է ուղղված լինեն դեմքը ավելորդ ճարպից մաքրելուն: Շատ օգտագար կարող է լինել խնձորի օգտագործումը, օգտագործման եղանակը նայեք հղման մեջ.
felo
21.03.2015
Lilit
21.03.2015
Մեդ-Պրակտիկ
24.01.2015
Հարգելի MERI,սնվելու սխալ ռեժիմը,կծու,թթու կամ այլ գրգռող սննդի շատ չարաշահումը,ինչպես նաև ծխախոտի օգտագործումը իհարկե շատ վնասակար են օրգանիզմի համար,դրանք բերում են նյութափոխանակման խանգարման,որն էլ իր հերթին արտահայտվում է մաշկի վրա: Աշխատեք փոխել սննդակարգը,խուսափեք գրգռող սնունդից և ծխախոտից: Օգտագործեք շատ միրգ,բանջարեղեն,կաթնամթերք:Եթե խնդիրը անհնգստացնող է կարող եք դիմել մաշկաբանի խորհրդատվության:Սորև ներկայացնում ենք օգտակար հղումներ.
https://www.med-practic.com/arm/808/31781./article.more.html
https://www.med-practic.com/arm/article.more.html
MERI
21.12.2014
Մեդ-Պրակտիկ
20.05.2013
Հարգելի Ալլա, բարև Ձեզ, կայքում ունենք ԲԺԻՇԿՆԵՐ խորագիր, որտեղ Դուք կարող եք սեղմել Ընտրել որոնման եղանակը ենթաբաժինը (նշված է Անուն, ազգանուն բառերը) և վերընտրել ըստ մասնագիտության հորիզոնականը։ Այստեղ էլ կարող եք գտնել Ձեր մասնագետին։
Alla
20.05.2013
Կարդացեք նաև
Բնական միջոցներ, որոնց դրական ազդեցությունը կնկատեք արդեն իսկ առաջին օգտագործումից հետո։ Budetezdorovy.ru-ն առաջարկում է միջոցներ, որոնք կօգնեն ազատվել բշտիկներից, պիգմենտային հետքերից...
Հղիների մաշկը հաճախ լինում է հոգնած և անփայլ, ի հայտ են գալիս պզուկներ, ակնե: Ինչպե՞ս պահպանել գեղեցկությունը՝ հաշվի առնելով օրգանիզմում կատարվող փոփոխությունները, որոնք ուղեկցում են երեխայի ծննդյան սպասումին...
Մաշկի պիգմենտը` մելանինը, երբեմն կարող է դավադիր լինել: Տարիքային փոփոխությունները, հորմոնալ խանգարումները, արևի տակ անցկացրած տևական ժամանակը, ստամոքս-աղիքային համակարգի խնդիրները...
Հալվեի հյութը հարուստ է վիտամիններով, ամինաթթուներով, հանքանյութերով, ֆերմենտներով: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ իր հատկությունների շնորհիվ հալվեն կօգնի առողջ ու գեղեցիկ լինել...
Չոր, թոշնած, գունատ կամ յուղոտ մաշկ... Կնճիռներ, սպիներ, ծակոտիներ ու կորյակներ… Հավերժական այս խնդիրներին 21-րդ դարում նոր լուծում է տրվել. պիլինգ` մաշկի արտաքին շերտի կենսաբանական թեփոտումը, որի միջոցով հեռացվում են մաշկի...
Աչքերի տակ գոյացած պարկերը տարիք են ավելացնում առանց այդ էլ հոգնած դեմքին: Աչքերի տակի մուգ շրջանակների նմանվող պարկերը ևս օրգանիզմի օգնության աղերսանքի ազդանշաններն են: Դրանք հոգնածության, թերի քնի ու մի շարք այլ...
Բշտիկներից ազատվելու համար պարտադիր չէ միայն քիմիական միջոցներ օգտագործել: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ մեղրն ու դարչինը կօգնեն նմանատիպ խնդիրների դեպքում...
Fithacker.ru-ն գրում է, որ բոլորի մաշկի վրա առկա են ծակոտիներ, սակայն խնդիրն առավել սուր է այն անձանց մոտ, ովքեր յուղոտ մաշկ ունեն։ Այս դեպքում դրանք կարող են տգեղացնել մաշկը։ Դրանցից ազատվելու համար...
Fithacker.ru-ն գրում է, որ կանանց մեծ մասը ցանկանում է հաստ հոնքեր ու թարթիչներ ունենալ։ Այս գործում օգնության են հասնում բնական միջոցները, որոնք օգնում են լավագույն արդյունքի հասնել կարճ ժամանակի ընթացքում...
Մի շարք գործոնների ազդեցությամբ դեմքի մաշկին խնդիրներ են առաջանում, որոնք շատերին են անհանգստացնում։ Fithacker.ru-ն ներկայացրել է բնական միջոցներով պատրաստվող բաղադրատոմս, որը կօգնի կարճ...
Fithacker.ru-ն գրում է, որ վիտամին E-ն մաշկի համար բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի։ Այն օգնում է արգելափակել ազատ ռադիկալները, որոնք մեծ դերակատարում ունեն ծերացման գործընթացում։ Ազատ ռադիկալների դեմ...
Ջերմաստիճանի յուրաքանչյուր փոփոխություն կնոջ մաշկը ենթարկվում է սթրեսի, առավել ևս` ձմռանը. դրսում օդը ցուրտ է և թաց, իսկ ներսում` տաք և չոր, և ջերմային փոփոխությունը բացասական ազդեցություն է թողնում մաշկի վրա...
Կարտոֆիլը, կիտրոնի և նռան հյութերը հրաշալի համադրություն են մաշկը երիտասարդացնելու համար։ Դրանք արդյունավետ են նաև մուգ կետերի դեմ պայքարում։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ կիտրոնը բնական ճանապարհով կսպիտակեցնի մաշկը...
Fithacker.ru-ն բաղադրատոնս է առաջարկում, որի օգնությամբ կարճ ժամանակահատվածում կարող եք ազատվել դեմքին առաջացած կնճիռներից։ Այս բաղադրատոմսը կօգնի նաև խոնավացնել մաշկը: Այն չունի կողմնակի ազդեցություն...
Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս ավոկադոն ներառել սննակարգ, քանի որ այն մի շարք օգտակար հատկություններ ունի։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ քչերը գիտեն, որ ավոկադոն մաշկի խնամքի լավագույն միջոցներից է...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն