ԼՈՒՐԵՐ: Հրատապ խնդիրներ աշխարհում
ԵՊԲՀ. Հուլիսը` ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների անվտանգության վերաբերյալ իրազեկման ամիս

Ամռանը արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների անվտանգության վերաբերյալ իրազեկման ամիս է համարվում հուլիսը, որովհետև հենց այս ժամանակ մեզանից շատերը վայելում են տաք օրերը` մեկնում քաղաքից դուրս, բացօթյա սպորտաձևերով զբաղվում, բաց լողավազաններ այցելում, լողափին հանգստանում։
Հանգստանալուն մեկտեղ պետք է հիշել, որ այդ ջերմությունը, որը հաճելի է մեզ` վնաս է մեր մաշկի և աչքերի համար, որն առաջանում է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների չափից շատ մեծ ազդեցության հետևանքով:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանության և անվտանգության վերաբերյալ միամսյակը տեղի է ունենում ամռանը, երբ մեզանից շատերն ավելի շատ ժամանակ են անցկացնում դրսում՝ տաք եղանակից առավելագույն օգուտ քաղելու համար:
Այնուամենայնիվ, որքան երկար ենք դրսում, այնքան մեծ է արևից վնասվելու ռիսկը, եթե պաշտպանված չենք:
Արևը ճառագայթում է տալիս ուլտրամանուշակագույն ալիքի տեսքով: Օզոնային շերտը պաշտպանում է երկրի ստրատոսֆերան և արգելափակում է առավել վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը, բայց որոշ աստիճանի ճառագայթում այնուամենայնիվ հասնում է մեզ: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է գալ նաև արհեստական աղբյուրներից, ինչպիսիք են արևային լամպերը կամ սոլյարիները:
«Հերացի» վերլուծականի փոխանցմամբ` համաշխարհային արևային ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսը նկարագրում է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման մակարդակը Երկրի մակերեսին:
Որքան բարձր է ինդեքսի արժեքը, այնքան մեծ է մաշկի և աչքերի վնասման հավանականությունը:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը անտեսանելի է, բայց միշտ առկա է ամբողջ օրվա ընթացքում, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք չենք տեսնում կամ զգում արևը: Այս ճառագայթները կարող են վնասակար լինել մեր մաշկի և աչքերի համար: Կնճիռների և արևայրուքների առաջացումից բացի, դրանց ազդեցությունը կապված է մաշկի քաղցկեղի զարգացման հետ: Մեր աչքերը կարող են վնասվել և առաջանան այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են կատարակտան, եղջերաթաղանթի վնասումը և նույնիսկ տեսողության կորուստը, եթե երկարա ժամանակ մնան առանց արևից պաշտպանության:
Արևն առավելագույն կիզակետում է առավոտյան ժամը տասից մինչև ցերեկվա ժամը չորսը։
Այդ ժամանակահատվածում լավագույնն է լինել ծածկույթի տակ կամ ստվերում: Եթե աշխատանքի համար ավելի երկար է անհրաժեշտ լինել դրսում կամ երեխաները ուզում են խաղալ, ապա առնվազն 30 և բարձր պաշտպանությամբ արևապաշտպան միջոցները, լայնեզր գլխարկները, արևային ակնոցները և ձեզ ծածկող շնչող կտորից հագուստը կարող են առավելագույն պաշտպանություն ապահովել:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են թափանցել ամպերի միջով:
Դրանք արտացոլվում են նաև այնպիսի մակերեսներից, ինչպիսիք են ավազը, ձյունը, ցեմենտը և ջուրը:
Ահա թե ինչու արևից պաշտպանությունը կարևոր է ցանկացած եղանակի ամբողջ տարվա ընթացքում:

|
Կարդացեք նաև

Համաձայն Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման եվրոպական կենտրոնի հրապարակումների՝ ԵՄ երկրներում վերջին տարիներին նկատվել է...


Պոլիոմիելիտը բարձր հպավարակելիությամբ, առավելապես ֆեկալ-օրալ մեխանիզմով փոխանցվող էնտերովիրուսային վարակ է: Այն ախտահարում է հիմնականում մինչև...


Սիֆիլիսը մեծ մտահոգություն է առաջացնում, քանի որ 15-49 տարեկան մեծահասակների շրջանում նոր դեպքերի թիվն ավելացել է ավելի քան...


Ըստ հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման եվրոպական կենտրոնի կողմից հրապարակված տվյալների՝ 2023թ.-ի դեկտեմբերին Եվրոպական Միության անդամ մի շարք...


1951թ.-ին ԱՀԿ անդամ պետությունները հրապարակել են Միջազգային սանիտարական նորմերի վերաբերյալ առաջին կանոնակարգը։ Դրանք հիմնականում ներառում էին...


Ըստ Հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման եվրոպական կենտրոնի կողմից աշխարհում տիրող կորոնավիրուսային համավարակի վերաբերյալ հունվարի 12-ին հրապարակած վերջին վիճակագրական տվյալների...


Համաձայն բժշկագիտության ժամանակակից տվյալների՝ քաղցկեղների 30-50%-ը կարելի է կանխարգելել, եթե վերացվեն ռիսկի գործոնները և իրականացվեն ապացույցների վրա հիմնված մի շարք կանխարգելման ռազմավարություններ...


Առողջական ծայրահեղ ծանր վիճակով 1 տարեկան 8 ամսական երեխա է հոսպիտալացվել, ում մոտ ախտորոշվել է կարմրուկ: Փոքրիկն ունեցել է ուղեկցող մի շարք հիվանդություններ...


Համաձայն բրիտանական հայտնի “The Guardian” պարբերականում հրապարակված նյութի՝ Լորդերի պալատը կոչ է անում ստեղծել հատուկ խորհրդատվական խմբեր՝ աղտոտող նյութերի դեմ պայքարելու համար...


Թեև աշխարհում 2000 թվականից մալարիայի հիվանդացությունը զգալիորեն նվազել է, այն շարունակում է մնալ բազմաթիվ երկրների հանրային առողջապահության գերակա խնդիրներից մեկը...


Ժողովրդագրության ուսումնասիրման հիմնական թիրախներից է բնակչության դինամիկան, որի մի մասն է կազմում ուրբանիզացիան՝ ազգաբնակչության կենտրոնացումը քաղաքներում: Վերջինս նպաստում է...


Ըստ միջազգային «The Economist» հայտնի պարբերականում վերջերս հրապարակված հոդվածի՝ բազմաթիվ մարդիկ չափից շատ դեղ են օգտագործում...


Մարդու առողջության ձևավորման հիմնական դերակատարն է կենսակերպը, որն էլ իր հերթին մեծապես կախված է առօրյայում հանդիպող ռիսկի գործոններից: Հիվանդության զարգացման ռիսկի գործոնների դեմ արդյունավետ...





ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն