Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Ես և աշխատանքը

Բացառիկ խորհուրդներ` աշխատավայրում խնդիրների լուծման համար

Բացառիկ խորհուրդներ` աշխատավայրում խնդիրների լուծման համար

Միկա Բրժեզինսկին, ով Morning Joe հայտնի հեռուստաշոուի հաղորդավարուհին է և ամերիկյան Cosmo-ի` կարիերայի հարցերով խորհրդատուն, կօգնի աշխատավայրում վերացնել բոլոր այն խոչընդոտները, որոնք քեզ անհաղթահարելի են թվում:

 

Հ. Ինչպե՞ս վարվեմ աշխատանքիս մեջ սխալ թույլ տալու դեպքում:

 

Պ. Եթե մտածում ես, որ ինչ-որ հարցում թերացել ես կամ ինչ-որ բան այն չէ, անկեղծ եղիր: Տնօրենդ հետագայում ավելի շատ կվստահի քեզ, եթե անմիջապես ընդունես սխալդ: Այդ պահին նրան կարող է դուր չգալ քո հայտնած լուրը, սակայն ընդհանուր առմամբ, ասածդ խոսքն արժեք կունենա, և ձեր փոխհարաբերությունները կհիմնվեն փոխադարձ հարգանքի վրա: Գայթակղիչ է մեղքն ուրիշի վրա բարդելը, սակայն, ինչպես ասում են, «Ստի ոտքը կարճ է լինում»: Սեփական հեղինակության համար ավելի լավ է ընդունել սխալը, լուծում առաջարկել և առաջ անցնել:

 

Հ. Արդյո՞ք տնօրեններն ուշադրություն են դարձնում` ինչով են զբաղված իրենց աշխատակիցները գրասենյակից դուրս:

 

Պ. Մեր օրերում, այսպես կոչված, «ֆեյսբուքյան աշխարհի դարաշրջանում», իհարկե, քո ոչ աշխատանքային կյանքը նրանց հուզում է: Երեկույթի ժամանակ արժե ավելի հավաք լինել, եթե իհարկե չես ցանկանում, որ այդ տեսանյութը հաջորդ օրը հայտնվի համացանցում: Եթե կյանքում այլ նախասիրություններ ունես, տեղեկացրու տնօրենիդ այդ մասին: Աշխատանքից բացի, այլ գործունեությամբ զբաղվելը խոսում է այն մասին, որ դու հետաքրքրություններ ունես կյանքում, ինչպես նաև կարողանում ես ճիշտ տնօրինել ժամանակդ: Իսկ այս ամենը միայն խոսում է քո օգտին:

 

Հ. Իմ գործընկերների մեծ մասը տղամարդիկ են: Ինչպե՞ս դրսևորեմ ինձ այս պարագայում:

 

Պ. Կարևորը հանդարտությունն ու հավասարակշռությունը պահպանելն է, և առհասարակ աշխատանքային որևէ խնդիր քո անձին մի՛ վերագրիր: Եթե միայն տարիներ առաջ ես իմանայի, որ հանդարտություն պահպանելը հարաբերություններում ամենակարևորն է, ոչ միայն ժամանակ ու նյարդեր կխնայեի, այլև ավելի շատ փող վաստակած կլինեի:

 

Հ. Կա՞ն քայլեր, որոնք հարկավոր է անել օրվա ընթացքում և որոնք առաջընթաց կապահովեն իմ կարիերայում:

 

Պ. Մասնակցիր որքան հնարավոր է շատ նախագծերի, հավելյալ առաջադրանքներ ստանձնիր, կատարելագործվիր` դառնալով անփոխարինելի: Դա շատ պարզ հարցերում կարող է դրսևորվել, ասենք` հեռախոսազանգեր կատարել, կոնտակներ գտնել: Աշխատիր եռանոդով, որ այնտեղ`վերևներում տեսնեն, որ ընդունակ ես մղոններ հատել:

 

Հ. Ինչպե՞ս ես զգում, որ արդեն ժամանակն է խոսելու աշխատավարձի բարձրացման կամ հոնորարի մասին:

 

Պ. Որպես չգրված կանոն, կանայք, ովքեր նոր են սկսում իրենց կարիերան, չպետք է միևնույն պաշտոնում մնան երկու տարուց ավելի: Նախ, գնահատիր` ինչպես են այդ շրջանում փոխվել քո պարտականությունները: Օրինակ` աշխատանքի ես անցել որպես օգնական, իսկ հիմա ինֆորմացիայի պահպանմամբ ու արխիվացմամբ ես զբաղվում: Եթե պարտականություններդ ավելացել են, ուրեմն իհարկե, ժամանակն է խոսել աշխատավարձի բարձրացման մասին: Իսկ եթե նույն աշխատանքն ես կատարում, ինչ նախկինում, դիմիր բաժնիդ ղեկավարին` խնդրելով նոր առաջադրանքներ: Այսկերպ տնօրենդ կհասկանա, որ պատրաստ ես առաջ շարժվել և հավակնում ես ավելի բարձր աշխատավարձի:

Սկզբնաղբյուր. cosmo.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Հոգեբաններն անվանել են աշխատավայրում սթրեսի 8 նշան. 1in.am
Հոգեբաններն անվանել են աշխատավայրում սթրեսի 8 նշան. 1in.am

Մի փոքր սթրեսն աշխատավայրում կարող է լավ ազդել աշխատունակության վրա: Սակայն մշտական սթրեսը բացասաբար է ազդում առողջության վրա: Այդպիսի կարծիք ունի հոգեթերապևտ Ջոան Քինգսլին, որն արդեն 25 տարի զբաղվում է...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն ԼՈՒՐԵՐ: Աշխատավայրում
Աշխատավայրում կենտրոնանալու 6 միջոց. 1in.am
Աշխատավայրում կենտրոնանալու 6 միջոց. 1in.am

Աշխատանքի ընթացքում մենք ստիպված ենք մշտապես լինել կապի մեջ` հեռախոսի և համակարգչի միջոցով: Որպեսզի դա խնդիր չդառնա, ubr.ua-ն ներկայացնում է 6 միջոց...

Աշխատավայրում
Կանայք տղամարդկանց կոլեկտիվում տառապում են քրոնիկ սթրեսով. գիտնականներ. 1in.am
Կանայք տղամարդկանց կոլեկտիվում տառապում են քրոնիկ սթրեսով. գիտնականներ. 1in.am

Ինդիանայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ տղամարդկանց կոլեկտիվում աշխատող կանանց համար շատ դժվար է: Այս մասին հայտնում է informing.ru-ն: Մասնագետները չափել են կորտիզոլի (սթրեսի հորմոն) մակարդակը կանանց շրջանում...

ԼՈՒՐԵՐ: Առողջ կին ԼՈՒՐԵՐ: Կին. թվեր և փաստեր Լրահոս կանանց համար
Բույրեր, որոնք կօգնեն առօրյա աշխատանքում. 1in.am
Բույրեր, որոնք կօգնեն առօրյա աշխատանքում. 1in.am

Գիտնականները պարզել են, որ կոնկրետ բույրերից օրգանիզմում բարձրանում է ցինեոլի մակարդակը, որը խթանում է նեյրոնների ակտիվությունը: Հենց դրա հետ են կապում մտավոր հանձնարարությունների փայլուն լուծումը, ագրեսիվության...

Աշխատավայրում
12 մեթոդ աշխատավայրում սթրեսից ազատվելու համար. 1in.am
12 մեթոդ աշխատավայրում սթրեսից ազատվելու համար. 1in.am

Lady.obozrevatel.com-ը մեթոդներ է առաջարկում աշխատավայրում սթրեսից ազատվելու համար...

Աշխատավայրում
Ժամանակն արդյունավետ ծախսելու օգտակար խորհուրդներ. 1in.am
Ժամանակն արդյունավետ ծախսելու օգտակար խորհուրդներ. 1in.am

Bbcont.ru-ի փոխանցմամբ՝ մարդիկ, ովքեր սովորել են արդյունավետորեն ծախսել իրենց ժամանակը, տնտեսել են իրենց կյանքի 1/3-ը: Ժամանակն արդյունավետորեն ծախսելու համար կան մի շարք օգտակար խորհուրդներ: Դրանցից...

Էներգիայի պակասը լրացնելու 3 եղանակ. 1in.am
Էներգիայի պակասը լրացնելու 3 եղանակ. 1in.am

Healthinfo.ua-ի փոխանցմամբ՝ ամեն օր մենք կատարում ենք այնպիսի գործեր, որոնք պահանջում են մեր էներգիայի մեծ պաշարներ՝ աշխատանք, ընտանիք, երեխաներ...

Աշխատակիցների հետ լավ վարվելու Google-ի գաղտնիքները. The Huffington Post. 1in.am
Աշխատակիցների հետ լավ վարվելու Google-ի գաղտնիքները. The Huffington Post. 1in.am

NEW YORK – «Մարդկանց մեծամասնությունը ներքաշված է աշխատանքի մեջ, բայց այդպես չպետք է լինի»...

Արագ հանգստանալու 7 միջոց. 1in.am
Արագ հանգստանալու 7 միջոց. 1in.am

Դեռ շատ գործ կա անելու, բայց էլ ուժ ու էներգիա չկա՞: healthinfo.ua-ն առույգությունն ու էներգիան արագ վերականգնելու մի քանի խորհուրդ է տալիս...

Մասնագետները պատմել են՝ ինչպես վարվել հարցազրույցի ժամանակ. 1in.am
Մասնագետները պատմել են՝ ինչպես վարվել հարցազրույցի ժամանակ. 1in.am

Գվելֆի համալսարանի կողմից անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ շատ կարևոր է չանհանգստանալ այն կապակցությամբ, արդյոք գործատուն տեսնում է քո հուզմունքը, թե ոչ: Ավելի լավ է կենտրոնանալ ընկերական...

Ինչպես կարելի է աշխատանքային օրվա ընթացքում պահպանել էներգիան. 1in.am
Ինչպես կարելի է աշխատանքային օրվա ընթացքում պահպանել էներգիան. 1in.am

Հայտնի է դարձել, թե ինչպես կարելի է աշխատանքային օրվա ընթացքում պահպանել էներգիան: Դրա համար ընդամենը պետք է էներգիայով սնուցվելու համար հավելյալ աղբյուրներ փնտրել, գրում է...

Օգտակար խորհուրդներ
5 տարբերակ, թե ինչպես կարող է աշխատանքը փչացնել քունը.
5 տարբերակ, թե ինչպես կարող է աշխատանքը փչացնել քունը.

Շատերն անհամբերությամբ են սպասում ուրբաթ երեկոյան ժամերին, երբ դուրս կգան գրասենյակից՝ առաջիկա հանգստյան օրերին լարվածությունը թոթափելու ոգևորությամբ: Իրավիճակը ծանոթ է ամբողջ աշխարհի աշխատողներին. պատճառը...

Քուն, քնի խանգարումներ Աշխատավայրում
Դրես-կոդի հոգեբանական նշանակությունը
Դրես-կոդի հոգեբանական նշանակությունը

Հայտնի է` կատարյալ արտաքին տեսքը կարիերայի սանդուղքով վեր բարձրանալու կարևոր պայմաններից է: Շրջապատողների վրա ազդելու համակարգը շատ պարզ է մասնագետների կարծիքով...

Աշխատանքի արդյունավետության բարձրացման 12 խորհուրդ. 1in.am
Աշխատանքի արդյունավետության բարձրացման 12 խորհուրդ. 1in.am

Ոչինչ միանգամից չի լինում՝ ցանկացած նպատակի հասնելու համար անհրաժեշտ են ջանքեր և ժամանակ: Իսկ եթե այդ հարցին մոտենաք կազմակերպված, ապա կհասնեք դրական...

Աշխատավայրում
Կարևոր փաստեր՝ աշխատունակության մասին. 1in.am
Կարևոր փաստեր՝ աշխատունակության մասին. 1in.am

Առավոտյան 6-7-ը «պատուհան է», երբ ամենալավն աշխատում է երկարատև հիշողությունը: Այդ ընթացքում ստացված ցանկացած տեղեկություն հեշտությամբ է...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ