Լուրեր
Յուրաքանչյուր տարի հոկտեմբերի 20-ը ողջ աշխարհում նշվում է որպես օստեոպորոզի դեմ պայքարի համաշխարհային օր
Յուրաքանչյուր տարի հոկտեմբերի 20-ը ողջ աշխարհում նշվում է որպես օստեոպորոզի դեմ պայքարի համաշխարհային օր: Հիմնական նպատակը հանդիսանում է հիվանդության և նրա կանխարգելման մեթոդների մասին տեղեկատվության տարածումը:
Օստեոպորոզը ոսկրերի հիվանդություն է՝ կապված ոսկրային հյուսվածքների խտության նվազման և նրանց փխրունության բարձրացման հետ, ինչը բերում է կոտրվածքների առաջացման:
Մինչև 30 տարեկանը մարդը ֆիզիոլոգիապես հավաքում է ամենաշատ ոսկրային զանգվածը: Շատ կարևոր է այդ տարիքում հավաքել համապատասխան քանակությամբ ոսկրային հյուսվածք, քանի որ ֆիզիոլոգիապես 30 տարեկանից հետո մարդն սկսում է կորցնել այն:
30 տարեկանում բավարար քանակությամբ ոսկրային հյուսվածք ունենալու համար անհրաժեշտ է առողջ կենսակերպ վարել, ինչն իր մեջ ներառում է կալցիումով հարուստ սննդամթերք և ֆիզիկական ակտիվություն: Ծխելն ու ալկոհոլը նպաստում են ոսկրային հյուսվածքի խտության նվազեցմանը: Երիտասարդ սերունդը պետք է սպորտով զբաղվի, ճիշտ սնվի, չծխի և ալկոհոլ չօգտագործի:
Ճիշտ սնուցման ցուցադրման նպատակով «Պանացեա» սրճարան-ռեստորանը և Օստեոպորոզի Հայկական Ասոցիացիան համատեղ օստեոպորոզի դեմ պայքարի համաշխարհային օրվա շրջանակներում կազմակերպել են առողջ նախաճաշ կալցիումով հարուստ սննդամթերով, մասնավորապես համանուն «Պանացեա» կաթնամթերքով: Հաճախորդներին բաժանվեցին կալցիումով հարուստ սննդամթերքի և առողջ կենսակերպի մասին տեղեկատվությամբ Օստեոպորոզի Միջազգային Ֆոնդի կողմից կազմած բրոշյուրներ:
Օստեոպորոզի Հայկական Ասոցիացիան շնորհակալություն է հայտնում ՚Պանացեա սրճարան- ռեստորան անձնակազմին համագործակցության և հասարակությանը առողջ ապրելակերպի մասին իրազեկելու համար։
Քայլեք, վազեք և ճիշտ սնվեք,
Առողջ ոսկրեր ապահովեք։
Կարդացեք նաև
Սեպտեմբերի 13-ին Երևանում տեղի ունեցավ «Էրեբունի» ճառագայթային թերապիայի նոր կենտրոնի բացումը, որը կարևոր քայլ է Հայաստանի առողջապահական...
Երբ մի ամբողջ կյանք արժե ոչ միայն րոպեն, այլև վայրկյանը. խոսքն Emergency ծառայության մասին է՝ անհետաձգելի բուժօգնության...
Վնասվածքաբանության և ՄՌՏ ծառայության բաժանմունքների նախաձեռնությամբ տեղի ունեցավ հետաքրքիր նախագիծ...
«Էրեբունի» բժշկական կենտրոնի միանգամից երկու վիրասրահներում աշխարհահռչակ վիրաբույժներ են: Նրանք կատարում են Հայաստանի համար դեռևս բացառիկ վիրահատություններ...
Պատերազմի ընթացքում հերոսաբար զոհված Ռաֆիկ Հակոբյանի մայրը՝ Լալա Բախտիկյանը «Էրեբունի» ԲԿ ծննդատան բարձր ռիսկի բաժանմունքի ղեկավար Էդիտա Ղարիբյանի...
«Նաիրի» բժշկական կենտրոնը ստացել է հավատարմագրման վկայագիր և ճանաչվել Եվրոպական ուսումնական կենտրոն՝ գինեկոլոգիական օնկոլոգիայի ոլորտում...
Գինեկոլոգիական ուռուցքաբանության եվրոպական միության (ESGO) փորձագետները «Նաիրի» ԲԿ-ում իրականացնում են մասնագիտական աուդիտ...
«Էրեբունի» բժշկական կենտրոնի ծննդատունը հանրապետությունում լինելով ամենամեծը և մատուցելով Հայաստանի ինչպես մանկաբարձական, այնպես էլ գինեկոլոգիական ամենաշատ...
«Բուժքույրական գործի կառավարում» թեմայով վերապատրաստման դասընթացին մասնակցած 12 բուժքույրերին հանձնվեցին հավաստագրեր...
«Մարգարյան ծննդատուն» ՄՄԱՊԳՀԿ-ի ղեկավարությունը «Մենեջմենթ Միքս» ընկերության հետ համատեղ կազմակերպել էր «Բուժքույրական գործի կառավարում» թեմայով...
Մանկաբարձության և գինեկոլոգիայի ոլորտում միջին բուժաշխատողների ուսուցումը և վերապատրատումը որոշիչ դեր ունեն որակյալ բուժսպասարկման գործում...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն