Распространенные ошибки при лечении гриппа и простуды

При простуде или гриппе многие из нас пытаются лечить себя и близких, мягко говоря, не самыми эффективными методами. Эксперты рассказали о наиболее типичных ошибках самолечения.

"Очень часто доверяя рекламе, люди приобретают и используют аптечные препараты, которые вместо пользы только ухудшают  их состояние. Это происходит потому, что обычный человек без медицинского образования не может знать всех нюансов их использования. Например, применяя лекарства, подавляющие кашель, радуются, что избавились от этого симптома. А при этом "кашель уходит внутрь" и это хорошо слышно при прослушивании. Бывает неправильно промывают нос, "задувая" инфекцию в дыхательные пути. Нередко стремятся хорошо прогреться, паря ноги при высоких показателях на градуснике. Встречаются и аллерические реакции у тех, кто переусердствовал чаем с малиной или медом, - говорит врач-терапевт киевской клиники " Столица" Вербиян Михаил.

Кроме того существуют и другие заблуждения относительно лечения сезонных заболеваний. Мы перечислим самые распространенные.

1. Аспирин - надежное и проверенное средство от температуры. На самом деле, этот препарат может нанести удар по печени, особенно когда речь идет о детях. В качестве жаропонижающего лучше использовать парацетамол и только в том случае, если градусник показывает температуру выше 38,5 градусов. При более низкой температуре медики не советуют пить лекарства, так как организм должен самостоятельно побороть вирус, выработав антитела. Препараты принимают только тогда, когда организм не может самостоятельно справиться с болезнью.

2. С простудой можно ходить на работу. Ни один медик никогда не порекомендует делать подобное. Во-первых, диагноз должен поставить врач, во-вторых, заболевший подвергает опасности заражения своих коллег. В третьих, перенося грипп "на ногах" вы рискуете получить осложнение в виде бронхита и пневмании.

3. Таблетки с витамином С помогут излечиться от гриппа. Витамины можно использовать в качестве профилактического средства, повышающего иммунитет в период эпидемии. Но если вы уже заболели, то только одними витаминами, как и продуктами их содержащими, не обойтись. Вам понадобятся противовирусные препараты, которые назначит врач.

4. При гриппе нежелательно принимать душ. Подобное мнение у культурного и образованного человека не может не вызвать улыбку. Ведь придерживаться правил гигиены следует в любом состоянии. Известно, что при понижении температуры потоотделение усиливается, а вместе с потом из организма выходят и вредные токсины. Потому их просто необходимо смывать с кожи, чтобы ускорить процесс выздоровления.

5. Не следует открывать окна в помещении, где находится больной, чтобы еще больше не простудить его. Многие люди, соблюдающие постельный режим при гриппе, не выходят из своей комнаты сутками. Вирус при этом витает в воздухе все это время, что не способствует быстрому выздоровлению. Проветривать такое помещение медики рекомендуют не реже чем раз в два часа. Понятно также, что больному при этом лучше находиться в другой комнате.

6. При гайморите нужно греть нос, а при ангине - горло. Популярная процедура прогревания солью или горячим яйцом, завернутыми в платочек, временно снимает боль, но при этом может серьезно навредить, спровоцировав еще большее воспаление. Например, при гайморите такое "лечение" может привести к распространению гнойной инфекции.

При фолликулярной ангине лучше обойтись шерстяным шарфом, обвязанным вокруг горла, не забывая о частом полоскании настоями и отварами, а также об обильном теплом питье. При этом жидкость не должна раздражать и без того пострадавшую слизистую.

7. При температуре нужно хорошо укутаться, чтобы пропотеть. Этого делать не следует, так как сочетание высокой температуры внутри и снаружи может увеличить нагрузку на сердце и сосуды, вызвать скачки давления, одышку и усиление сердцебиения. Снизить температуру помогут холодные компрессы на лоб и обтирания тела прохладной водой.  И вообще, усиленно потеющий человек больше подвержен негативному действию сквозняка, способного вызвать осложнения.

8. Постельный режим - необходимое условие скорейшего выздоровления. Совсем не обязательно кашляющему и чихающему человеку все время проводить в постели. Вентиляция легких и бронхов при длительном лежании значительно снижается, что ведет к образованию в них застойных явлений. Состояние постоянно лежащего гриппующего может осложниться бронхитом или пневманией.

Кроме того, постоянное лежание способствует замедлению кровообращения и обмена веществ, что так же не поможет  быстрому выздоровлению. Так что передвигаться по дому совсем даже не возбороняется, если простуженный имеет на то желание и силы. Но при этом следует беречься возможных сквозняков.

9. Чтобы быстрее выздороветь, надо хорошо и часто есть. Это утверждение оправдано, если речь идет не о белковой и жирной пище, на переваривание которой идет много сил, а о более легких продуктах и блюдах. Рацион заболевшего должен включать цитрусовые и другие фрукты, свежие и тушеные овощи, тушеную и отварную рыбу, а также витаминные морсы. Что касается мясных блюд и наваристых бульонов, то их количество должно быть сокращено до минимума.

Вирус не любит щелочную среду. Потому очень полезно пить минеральную воду, которая еще и отлично выводит из организма лекарства, накопившееся за время лечения.

10. Чай с малиной - лучшее средство от простуды. В этой ягоде действительно имеется салициловая кислота в небольшом количестве. Благодаря этому напитки из малинового варенья или запаренных свежих ягод обладают жаропоонижающими и потогонными свойствами. Но увлекаться ими не следует, если у вас имеются проблемы с сердцем или почками. Это может вызвать аритмию или ухудшить работу почек.

Чай с малиной в сочетании с приемом препаратов, разжижающих кровь, может вызвать головокружение, слабость и кровотечения. Малину с аспирином не сочетают по той же причине.

Вопросы, ответы, комментарии