Терапия
Как избавиться от отеков: поможет ли лимфодренажный массаж
Отеки нередко являются проявлением проблем со здоровьем. Одной из них является лимфа - циркулирующая в лимфатических сосудах жидкость. Она необходима для очистки организма от “мусора”, защиты от микробов. Однако порой происходят некоторые сбои, из-за чем и появляются отеки.
Почему происходит застой лимфы
Лимфа представляет собой жидкость, циркулирующую в лимфатических сосудах, похожая по составу к плазме крови.
Застой в лимфатической системе и лимфостазе может происходить по ряду причин:
- Стрессовые ситуации;
- Неправильное несбалансированное питание;
- Малоподвижный образ жизни.
Что случается при застое лимфы
По вышеназванным причинам происходит замедление лимфотока. Из-за этого лимфатическая система не очищает как надо межклеточную жидкость. Этот функционал частично переходит к почкам, но шлаки и токсины не могут полностью покинуть организм все равно. Это грозит интоксикацией и проявлением следующих симптомов:
- Отеки;
- Темные круги под глазами;
- Землистый оттенок лица;
- Варикоз;
- Наличие излишнего количества жировой ткани;
- Гипертония;
- Сниженный иммунитет;
- Дефекты на коже, утрата тонуса, дряблость, целлюлит.
Когда нужен лимфодренаж
Лимфодренажный массаж считается одной из лучших процедур для разгона застоявшейся лимфы. Благодаря особенной технике отеки у пациентов будут уходить гораздо быстрее. Родоначальник данной техники применял её для лечения заболеваний вен. Но сейчас массаж применяется чаще для косметологических целей.
Процесс лимфодренажа совершенно безболезненный. Все действия специалиста сводятся к поглаживанию, небольшим надавливаниям, мягким манипуляциям. Интенсивность может возрастать к середине массажа, но никогда при лимфодренаже пациенту не должно быть больно.
Как правило, один массаж - это неэффективно для избавления от отеков. Однако помочь сможет курс - он должен составлять 8-10 сеансов. Все зависит от масштаба вашей проблемы.
Когда лимфодренажный массаж поможет
Эффективность лимфодренажа доказана при наличии следующих проблем:
- Растяжки;
- Целлюлит;
- Отеки;
- Варикоз;
- Послеоперационные рубцы;
- Полнота, ожирение, лишний вес;
- Утрата эластичности кожи.
Кому нельзя делать лимфодренажный массаж
- Острые инфекционные заболевания;
- Болезни лимфатической системы;
- Проблемы с почками;
- Беременность и грудное вскармливание;
- Дерматоз;
- Тромбофлебит.
Читайте также
Иммунолог Дарья Карташёва-Эберц: мед доказано помогает облегчить симптомы ОРВИ
Сезон простуд в разгаре, и в соцсетях идет активное обсуждение: чем лучше лечиться...
Выучившись на нейробиолога, Джимо Борджигин отлично понимала, что «смерть — неотъемлемая часть жизни». Но тем больше было ее удивление, когда в какой-то момент она поняла...
То, что в обычной жизни здоровому человеку приносит пользу, при повышенной температуре может навредить. Даже свежий воздух и водные процедуры в таком...
Если ваш близкий человек находится в терминальной стадии заболевания, принять, что скоро его не станет, невероятно тяжело. Понимание того, чего стоит ожидать, может облегчить ситуацию...
Кашель может появиться не только при заболеваниях дыхательных путей, но и некоторых проблемах с ЖКТ. Узнаем, почему возникает кашель после еды и как его лечить...
Университет Уппсалы: раскрытие медицинской информации усиливает эффект ноцебо
Во время пандемии COVID-19 две трети осложнений после вакцинации оказались...
Как правило, кал у человека коричневого цвета. В большинстве случаев изменение цвета связано с особенностями питания и не вызывает беспокойства...
Лецитин очень важен для организма, а его его дефицит может негативно отразиться на здоровье. Вместе с экспертом выясняем, чем полезен лецитин для мужчин и женщин...
Психолог Якуба перечислила случаи, когда от эмоций могут появиться болезни
Расхожая фраза «все болезни от нервов» для многих вечно болеющих и жалующихся...
В норме язык человека бледно-розового цвета, он мягкий и гибкий, а на поверхности хорошо видны ровная складка и вкусовые сосочки. Но иногда мы обнаруживаем на языке странный налет...
Иногда это может говорить о болезни, но чаще всего — это просто индивидуальная особенность вашего организма.
Что такое гипергидроз и откуда он берется...
Головокружение или вертиго - симптом, который возникает на фоне различных патологий. Состояние характеризуется слабостью, ощущением “шатания” и вращения пространства вокруг человека...
Иммунитету отводится очень важная роль в нашем организме. Именно от иммунитета зависит, насколько мы будем подвержены различным инфекциям. Обсудим, что представляет собой иммунная система...
Повышенный или пониженный уровень ферритина может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний – от почечной недостаточности до некоторых видов рака. Обсудим с гематологом, какова норма ферритина в крови...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе