Рубрики
Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
Как избавиться от тошноты за 5 минут Нет ни боли в груди, ни одышки: 8 признаков «молчаливого» инфаркта назвала кардиолог ФМБА XVII Всероссийский научно-образовательный форум с международным участием «Медицинская диагностика – 2025» IX Международный Междисциплинарный Саммит «Женское здоровье» пройдет в Москве с 21 по 23 мая 2025 года Виноградные семечки: Антиканцерогенные свойства Все статьиПоследние новости
Медицинский центр Эребуни получил аккредитацию Joint Commission International Онколог предупредил о повышенной опасности пива с шашлыком Американские хирурги провели первую полную роботизированную трансплантацию сердца без рассечения грудной клетки Ученые из США назвали возраст наиболее интенсивного старения организма Объяснено отличие патологической тревоги от обычного стресса Все новостиОжирение
А вы знаете, зачем нужен жир на теле? 6 удивительных фактов
Многие из нас стараются избавиться от жира на теле. Якобы без него будет красивее и здоровее. Но так ли это на самом деле? Да и вообще зачем нужен жир на теле? Раскрываем 7 удивительных фактов, о которых вы, вероятно, не слышали.
Факт №1: жир нужен в организме
Вряд ли природа ошиблась, когда создавала жир в теле человека. Все люди рождаются с огромным запасом жировых клеток — адипоцитов. Всю жизнь организм следит, чтобы их не стало слишком мало. Наверняка, многие знают, что когда пациент делает липосакцию, то жировые клетки почти разом образуются, но в другом месте. Потому что жир нужен организму и на этом всё. Другой вопрос — в каком количестве.
Факт №2: жир - это запас энергии
В организме человека с нормальным телосложением всегда есть от 10 до 15 килограммов жировой ткани. Этого вполне достаточно, чтобы прожить около двух месяцев, поедая не такое уж и большое количество еды. Голодание же не поможет избавиться от жира на тела. Даже наоборот. Когда организм расходует жировые запасы, клетки не пропадают, а уменьшаются в размере. Когда голодание или диеты окончится, то они снова наполнятся, копя энергию на чёрный день.
Факт №3: жир спасает от холода
Возможно, вы замечали, что жители северных регионов намного плотнее, чем жители жарких стран. Всё дело в том, что слой подкожного жира у них больше. Это позволяет защититься от переохлаждения, температурных перепадов, холода.
Факт №4: жир — часть эндокринной системы
Что касается женского тела, то в нём жир выполняет функцию эстрогенов. Когда женщина теряет много жира, то это может сказаться на менструальном цикле, репродуктивной способности. Ведь жир синтезирует вещество под названием лептин. Он ответственен за поддержание детородной функции, за половое созревание у подростков. Также в жире хранятся жирорастворимые витамины, нужные для здоровья и красоты.
Факт №5: жир сохраняет воду
Запас воды у человека хранится в жировых отложениям. Резкое уменьшение его количества приводит к увяданию кожи, старению, сухости, морщинам и потере эластичности.
Факт №6: жир — источник стволовых клеток
Жировые клетки можно превращать в индуцированные стволовые клетки. Учёные выяснили, что с жиром сделать это намного проще и эффективнее. Поэтому откачанные жировые клетки во время липосакции могут стать так называемым жирным золотом. Но это, конечно, не стоит того, чтобы накапливать жир на теле.
04.11.2019 
Читайте также
Принято считать, что овощи — это основа здорового питания и гарантия стройности. Однако некоторые из них могут незаметно вредить фигуре, добавляя лишние...
09.04.2025 
Лишний вес может возникать не из-за того, что ваш организм получает слишком много еды, а из-за того, что он не получает важных для него питательных веществ...
27.03.2025 
Замедленный метаболизм влияет на появление многих проблем, от лишнего веса до хронической усталости. Метаболизм, или обмен веществ, — это процесс...
07.03.2025 
Разбираемся в плюсах и минусах популярных диет при НТГ (нарушении толерантности к глюкозе)
Лишний вес — главная проблема для больных сахарным диабетом...
11.11.2024 
Стандарты красоты меняются стремительно, и в разные века они кардинально отличаются друг от друга. Сегодня в моде стройность, и женщины с лишним весом нередко комплексуют...
28.06.2024 
Оказывается, строгое ограничение калорий на самом деле мешает нашему организму эффективно сжигать лишний жир, а это значит, что потеря веса может замедлиться...
23.05.2024 
С возрастом - после 50-55 лет - практически все люди прибавляют в весе. Счастливчикам удается отделаться дополнительной парой кг, но большинство становятся значительно тяжелее...
22.05.2024 Mир стремительно толстеет – это отмечают все медики и учение. Даже у подростков в 15-20% случаев уже есть лишний вес. Но случается и такое: лишнего веса нет, а лишний жир все рано есть...
12.10.2023 
Ученые пересмотрели многие, казавшиеся незыблимыми, установки о спорте в нашей жизни
Оказывается, у утренних тренировок есть масса плюсов (не считая огромного минуса...
06.10.2023 
Учитель по медитации Репина: медитативные практики помогают похудеть
Мы привыкли, что лишний вес ассоциируется с сидячей работой, нелюбовью к спорту, зато любовью...
26.07.2023 
Часто мы путаем ложное чувство голода с истинным. И набрасываемся на еду. А уже через несколько минут чувствуем, что переели. Автор книги «Есть хорошо» (Книга "Есть хорошо! Без голодовок...
06.06.2023 
По прогнозам экспертов, к 2030 году число взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, может составить во всем мире около 1,5 миллиарда человек – это более 25% населения планеты...
07.03.2023 
Исследования показывают, что популярная специя может положительно повлиять на состав массы тела в течение нескольких недель...
16.02.2023 
Каждый, кто когда-нибудь пытался похудеть, в курсе «золотого» правила: нужно меньше есть и больше двигаться. Однако кроме диет и физнагрузок есть еще несколько условий, которые влияют на процесс избавления...
15.02.2023 
Редко кто хочет похудеть равномерно, особенно это касается женщин. Они часто спрашивают у диетологов и тренеров, как «быстро убрать живот», «как похудеть в бедрах» и так далее...
23.08.2022 
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MY3GKMcO' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384