Можно ли увеличить грудь с помощью диеты или уменьшить посредством спортивных тренировок? Этот вопрос всегда волнует множество женщин, пишет delfi.ua. Поэтому и средств для увеличения груди очень много, как народных, так и хирургических. Но какие из них действительно эффективны, а что – выдумка? Развеем мифы: 1. Не существует специальной чудо-диеты, которая бы стабильно увеличивала размер груди. 2. Дезинформацией является и то, что надо есть капусту и пить отвар шишек хмеля, для увеличения размер груди. 3. Также до сих пор никто не выявил прямой зависимости между активностью сексуальной жизни и размеров груди. 4. Занятия спортом оказывают влияние на форм, а не на размер груди. Это происходит за счет развития большой грудной мышцы, которая находится позади молочной железы и служит ей как бы фундаментом. На самом деле: 1. Поскольку в молочной железе есть жировая ткань, то при общей прибавке в весе грудь тоже увеличивается, а при похудении она, соответственно, уменьшается первой. 2. Молочная железа немного увеличивается лишь перед началом менструации, потому что является гормонально чувствительным органом. 3. Размер молочной железы у женщин обусловлен генетическими факторами. Так, если у матери грудь была небольшая, то вряд ли стоит ожидать, что у дочери она существенно вырастет. Однако иногда наследование этого признака происходит и по женской линии со стороны отца. 4. Самый верным способ увеличить грудь – вставить имплантанты. Но здесь уже каждая женщина решает для себя – идти на операцию или нет.

Воздействие запахов на мозг человека пока мало изучено, поэтому специалисты продолжают всевозможные эксперименты в этой области, пишет all-biz.info. Ученые из Института вкуса и запахов в Чикаго решили узнать, какой же аромат при воздействии на обоняние мужчины позволяет женщине «выглядеть» в его глазах моложе. На прослушивание были отобраны запахи достаточно обычных плодово-овощных и цветочных культур типа брокколи, банана, листа мяты, лаванды, грейпфрута. Их запахи наносили на кожу женщин средних лет, после чего просили мужчин определить возраст носительниц ароматов. Практически ни один из предложенных запахов не воздействовал на мужское восприятие так как грейпфрут – он позволял представительнице прекрасного пола выглядеть моложе в среднем на 6 лет! А вот обмануть бдительность женщины с помощью запахов мужчинам вряд ли удастся – практически ни один аромат не сделал их моложе.

Вопрос контрацепции также стар, как и все человечество. А многие противозачаточные методы известны издревна. Первое упоминание о противозачаточном методе найдено еще в Библии: "Прерванный половой акт" упомянут в истории Иудейского царства в Книге Происхождения, глава 38. Этот метод многие пары применяют и по сей день! На сегодняшний день известны такие способы, применяемые в древних странах, как промывание влагалища лимонным соком и корой красного дерева. В Австралии, например, приготавливали противозачаточные комки из экстракта пруда и фукуса, пишет terrawoman.ua...

В медицинских справочниках термин «синдром хронической усталости» (СХУ) появился сравнительно недавно. Однако распространяется это состояние со скоростью эпидемии. Согласно статистике, за последние 5 лет ежедневно регистрируется около тысячи (!) новых случаев этого заболевания. Значит, на 100 тысяч населения приходится от 75 до 260 случаев СХУ. Особенно активизируется этот синдром поздней осенью и ранней весной, пишет l.ua. Что такое СХУ? Синдром хронической усталости – это постоянное или рецидивирующее ощущение усталости, которое мешает работоспособности, снижает умственные и физические возможности человека, вызывает апатию, сонливость, головные боли и беспричинное повышение температуры. Чаще всего СХУ диагностируют, если это состояние длится (вне зависимости от режима отдыха) в течение 6 месяцев. Впервые синдром хронической усталости был описан в мировой медицине 25 лет назад – в 1984 году. Тогда представления о нем сводились к так называемой диванной болезни, которая чаще всего случалась у женщин среднего класса. Нередко СХУ путали с неврастенией и другими заболеваниями со схожей симптоматикой. В англоязычном варианте это состояние известно как fatigue syndrome. Симптомы СХУ человека ничего не беспокоит, но не покидает ощущение постоянной слабости, быстрой утомляемости, которая не проходит даже после отдыха; снижение работоспособности – как умственной, так и физической; могут беспокоить боли в мышцах, суставах (без опухания и покраснения), необъяснимая мышечная слабость; жалобы на расстройство внимания, памяти, нарушение координации движений; периодические головные боли; внезапные скачки температуры тела (до 37,5 °C– 38,8 °C); боль в горле; болезненность шейных и подмышечных лимфоузлов; нарушения сна (сонливость или бессонница). Причины СХУ Наиболее часто синдром хронической усталости развивается после стресса, перенесенной ОРВИ, герпетической инфекции, оперативного вмешательства. Нередко СХУ дает о себе знать на фоне авитаминоза, нарушений питания, воздействия токсических веществ. В частности, хроническая усталость может быть следствием токсического поражения организма химическими веществами, которые используются при проведении строительно-отделочных работ (лакокрасочные материалы, ковролины, средства для чистки ковров, мебели). Причем для развития СХУ совсем необязательно часами дышать лаком или краской. Порой достаточно незначительного количества химического вещества, которое даже не вызывает типичного отравления. Группа риска Наиболее высокий показатель заболеваемости синдромом хронической усталости регистрируется в экологически неблагоприятных регионах с высоким уровнем загрязнения окружающей среды химически вредными веществами или повышенным уровнем радиации. Что же касается возраста, то данное заболевание может возникать как у молодых, так и у пожилых людей, причем у женщин СХУ наблюдается в три раза чаще. Чем опасен СХУ Синдром хронической усталости приводит к длительному стрессу. А это удар по нервной, эндокринной и иммунной системам. Вот почему вслед за инфекционным или каким-либо другим заболеванием, психоэмоциональными перегрузками наступает долгая и мучительная осада организма, которая выражается в ощущении крайней степени усталости, как после тяжелого похмелья. Со временем человек, страдающий синдромом хронической усталости, начинает худеть и чахнуть (у худых людей вес может снизиться на 2–3 кг, у тучных – на 10–12 кг). Но хуже всего то, что СХУ лишает человека радости жизни, ставит крест на его карьере и делает безвольной, депрессивной личностью. Диагностика Учитывая то, что синдром хронической усталости – заболевание сравнительно новое, далеко не все врачи верят в его существование. Ряд специалистов расценивают СХУ как набор симптомов, которые подходят к анемии, гипогликемии, хроническому бруцеллезу, болезни Альцгеймера, эмфиземе, болезни Ходжкина, гипотиреозу, лейкозу, волчанке, митральной недостаточности, рассеянному склерозу. Вот почему первый шаг на пути к выздоровлению – найти опытного невролога или иммунолога, который поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение. Обследование больного начинается с беседы о симптомах болезни, принимаемых лекарствах, сопутствующих заболеваниях. Кроме того, врач назначает ряд исследований: иохимический анализ крови; иммунограмма; определение специфических антител к мононуклеозу, цитомегаловирусу, вирусу герпеса; определение функциональной активности надпочечников; определение функциональной активности щитовидной железы; рентгенография грудной клетки; анализы мочи и кала (если есть жалобы на боли в желудке и кишечнике). Лечение Для лечения этого состояния часто используют антидепрессанты и иммунокорректоры. В качестве иммунокорректоров при синдроме хронической усталости специалисты предлагают использовать препараты, которые не только активируют энергетические способности организма, но и обладают противовирусной и нейро-иммунорегуляторной активностью. Неплохо борются с синдромом усталости и адаптогены – препараты растительного происхождения, основу которых составляют экстракты корня солодки, родиолы розовой и эхинацеи пурпурной. Врач может порекомендовать пройти курс гипноза или иглорефлексотерапии. Профилактика Выработайте у себя привычку просыпаться не позже 10.00. Следите за тем, чтобы завтрак, обед и ужин приходились на одно и то же время. Каждый день гуляйте на свежем воздухе (минимум 10 минут), займитесь плаванием, лечебной физкультурой. Не забывайте о закаливании, обтирайтесь мокрым полотенцем. При отсутствии гипертонии рекомендуется увеличить потребление поваренной соли. Чтобы не перевозбуждать центральную нервную систему, не планируйте важных встреч и событий на вторую половину дня.

Многопрофильная группа по исследованию рака молочной железы приступает к изучению влияния оливкового масла на профилактику и лечение рака молочной железы. В ходе предыдущих исследований было выявлено, что умеренное потребление оливкового масла замедляет распространение этой формы рака. На этот раз исследователи ставят своей целью изучить последствия приема оливкового масла для рака молочной железы, основываясь на экспериментальных исследованиях. Научные исследования сосредоточат внимание на последствиях, которые жиры и масла могут оказывать на опухоли молочных желез, а также анализ молекулярных изменений, выявленных в этих образованиях. Результаты, полученные ранее, показывают, что если умеренное потребление оливкового масла может замедлить распространение рака молочной железы, то его чрезмерное употребление имеет пагубный эффект. Источник: http://www.news-medical.net

Женщины с правильными пропорциями лица - самые красивые. Исследователи из Калифорнийского университета Сан-Диего и Университета Торонто предложили студентам оценить фотографии, на которых были женские лица, незначительно отличавшиеся своими пропорциями размещения глаз и соотношением между глазами и ртом. Выводы исследователей таковы: более привлекательными были признаны женские лица, у которых вертикальное расстояние между глазами и ртом - 36 процентов от длины лица, а горизонтальное расстояние между глазами - 46 процентов от ширины лица. Исследователи назвали эти пропорции "золотым сечением". Ранее уже отмечалось, что привлекательность женскому лицу придают различные черты лица, например, большие глаза, или полные губы. Данное исследование убедительно доказывает, что структура лица тоже вносит свой вклад в восприятие привлекательности. Так, иногда после стрижки лицо выглядит непривлекательным или наоборот, поскольку изменилось соотношение пропорций. Источник: http://www.drugs.com

Новое исследование привело ученых к выводу, что кормление грудью, помимо других преимуществ для здоровья, защищает сердце матерей годы спустя. В исследовании приняли участие почти 300 женщин. Исследователи обнаружили, что у женщин, не кормивших грудью, более вероятно отложение кальция в артериях, и когда их количество увеличивается, они могут вызвать сердечный приступ или инсульт. Также ученые отмечают, что после менопаузы у женщин, которые ранее кормили грудью, реже сообщают о наличии заболеваний сердца. В результате изученных данных исследователи пришли к выводу, что женщины, которые не кормили грудью, в пять раз чаще имеют кальциноз аорты, чем те, кто кормил. Врачи говорят о необходимости грудного вскармливания как минимум в течение трех месяцев, для того, чтобы обеспечить лучшую форму кровеносных сосудов позднее. Источник: http://www.drugs.com

Социальная изоляция и стресс могут способствовать восприимчивости женского организма к развитию рака молочной железы, установили врачи Чикагского и Йельского университетов /США/, передает АМИ-ТАСС. Исследователи рассмотрели факторы риска болезни, проведя лабораторные эксперименты на мышах, и определили, что изоляция и высокие уровни стресса трёхкратно повышают вероятность образования грудной опухоли. Кроме того было зафиксировано, что многие женщины, живущие в районах с высокой преступностью и испытывающие серьёзный стресс, тоже сталкиваются с увеличенным риском рака молочной железы. По словам онкологов, психологические и социальные факторы риска также играют большую роль в определении потенциальной опасности раковых заболеваний для женского здоровья. Согласно результатам медицинского анализа, социальная изоляция среди крыс активирует выработку гормона стресса кортикостерона – таким же образом, как и воздействие запаха хищника. Изолированным от колонии крысам понадобилось больше времени, чтобы восстановить эмоциональное состояние после пережитой стрессовой ситуации. Было доказано, что рецептор гормона стресса проник в ядра опухолевых клеток молочной железы и привел к регуляции генов, тем самым провоцируя развитие злокачественных новообразований. Биологи подсчитали, что крысы, живущие в изоляции, испытали 135-процентный рост числа опухолей и более чем 8000-процентное увеличение их размеров.

Зачастую врачи советуют женщинам заниматься спортом при появлении болевых ощущений во время менструального цикла. Однако это не эффективно. Учёные из университета Бирмингема опросили 650 девушек в возрасте от 18 до 25 лет. 28% из них испытывали боли во время менструаций. Исследователи учли настроение, этническую принадлежность, вес, вредные привычки, использование контрацептивов и упражнения, выполняемые опрошенными. На основе полученных данных британские специалисты не выявили зависимости между физической активностью девушек и испытываемой ими болью. Однако учёные спешат заметить, что они не советуют девушкам бросать упражнения. Несмотря на то, что они не помогают справиться с болью, они положительно влияют на организм в целом. Основным способ избавления от боли является приём противозачаточных препаратов. Источник: Drug Information Online

Пожилые женщины, принимающие антидепрессанты, могут иметь небольшое, но статистически значимое повышение риска инсульта и смерти по сравнению с теми, кто не принимает подобных лекарств. В ходе исследований было установлено, что риск возникновения сердечно-сосудистых проблем характерен лишь для малого процента женщин. Сама по себе депрессия является серьезным заболеванием, и часто дает такие последствия, как болезни сердца. И для большинства женщин с серьезной депрессией преимущества антидепрессивного препарата перевешивают риски возникновения других заболеваний. Таким образом, решение, принимать антидепрессанты или обойтись без них, женщина должна принимать вместе с врачом, ведь антидепрессанты – не единственное средство от депрессии, а лишь часть лечения. Те, кто принимает антидепрессанты и выражает обеспокоенность по поводу сердечно-сосудистых проблем, таких как инсульт, должны проявлять бдительность в отношении других факторов риска - курение, вес и уровень холестерина, отмечают доктора. Источник: http://www.drugs.com

Кормление грудью полезно не только для ребенка, но и для его матери. К такому выводу пришли американские врачи, наблюдавшие за женщинами детородного возраста. Как оказалось, кормление грудью существенно снижает риск развития ожирения и других расстройств обмена веществ, которые становятся причиной диабета и заболеваний сердца. Грудное вскармливание снижает заболеваемость диабетомПоследние исследования показали, что кормление грудью более чем в два раза снижает вероятность развития метаболического синдрома. Метаболический синдром представляет собой комплекс таких симптомов, как ожирение, повышение кровяного давления и уровня холестерина. При отсутствии лечения он может привести к общим заболеваниям. У женщин, страдающих гестационным диабетом, который еще называют диабетом беременных, эффект оказался еще выше. Риск развития метаболического синдрома у них снизился на 44-86%. Предыдущие исследования показали, что кормление грудью способствует нормализации уровня глюкозы и жиров в крови в первые несколько недель после родов. В течение 20 лет ученые отслеживали состояние здоровья 704 женщин в возрасте от 18 до 30 лет. За этот период они наблюдали 120 случаев послеродового метаболического синдрома. Исследованиями руководила доктор Эрика Гундерсон (Erica Gunderson), сотрудник медицинской компании Kaiser Permanente из Окленда, штат Калифорния, США. Полученные результаты говорят о том, что грудное вскармливание может иметь долгосрочное благоприятное воздействие на организм, которое проявляется в снижении вероятности развития у женщины диабета и сердечных заболеваний в дальнейшем. Улучшения, по-видимому, не связаны с массой тела, физической активностью и вообще образом жизни. У женщин, которые не страдали метаболическим синдромом, слой жира на животе в среднем был меньше. В их крови наблюдалось более высокое содержание липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), которые, в отличие от «вредного» холестерина, выполняют защитную функцию. Доктор Гундерсон добавила: «Метаболический синдром включает в себя ряд факторов риска, связанных с ожирением и нарушением обмена веществ. Можно с уверенностью сказать, что для женщин это означает развитие в будущем диабета, ишемическую болезнь сердца в середине жизни и раннюю смерть. Поскольку метаболическим синдромом страдают от 18 до 37 процентов американских женщин в возрасте от 20 до 59 лет, можно сказать, что именно в детородном возрасте женщины наиболее подвержены этому заболеванию».

По статистике, 20 % женщин, страдающих предменструальным синдромом, жалуются на потерю работоспособности и профессиональных навыков. У 6 % ПМС протекает настолько тяжело, что они не в состоянии даже голову от подушки оторвать. Однако врачи ПМС упорно болезнью не считают. Для них это всего лишь «синдром» и ничего больше. С таким диагнозом вам даже больничный лист никто не выпишет. Какая все-таки ужасная несправедливость, пишет l.ua. Что такое ПМС? Предменструальным синдромом (ПМС) называют совокупность определенных симптомов (их количество может достигать полусотни), которые появляются в конце менструального цикла...

Менструальный цикл может стать основой предупреждения нежелательной беременности. Для этого нужно только научиться правильно высчитывать «опасное» и «безопасное» время для секса. Безусловно, такая контрацепция может применяться только в том случае, если женщина имеет одного партнера, так как метод не избавляет от заболеваний, передающихся половым путем...

Женщины, достигая 35-летнего возраста, начинают терзаться проблемой старения около 36 раз в день, выяснили британские исследователи. Ученые предложили сотне женщин принять участие в эксперименте на одном из телеканалов. В результате чего удалось зафиксировать количество раз, когда женщины испытывали беспокойство по поводу старения своего тела. Целью исследования было установить, в какой мере давление общества заставляет женщин неадекватно оценивать собственную внешность. За неделю женщины в возрасте от 35 до 69 лет отмечали с помощью счетчика каждый раз, когда они проявляли обеспокоенность своим лицом, телом либо внешностью в целом. В среднем это 252 раза в неделю, однако, результаты распределились по группе неравномерно. Особо британские СМИ упоминают 59-летнюю участницу, которая зафиксировала подобные мысли примерно 1400 раз за семь суток. Дама по имени Шерри Хьюсон, по ее признанию, испытывает негативные мысли о себе примерно каждые три минуты. Она уточнила, что начала беспокоиться из-за изменений внешности в 46 лет. За 10 лет до эксперимента женщина сделала пластическую операцию - подтяжку лица. Однако, по ее словам, влияние операции на собственную оценку внешности оказалось довольно таки ограниченным.

Ученые сумели разработать технологию, внедрение которой позволит женщинам увеличивать грудь естественным образом, не прибегая к силикону, сообщает neboley Как сообщает Daily Mail, в январе начнутся первые испытания революционной технологии, прекрасно зарекомендовавшей себя во время опытов на свиньях. Первыми, кто сможет вырастить собственную грудь, станут женщины, вынужденные ампутировать этот орган из-за рака груди. По оценкам экспертов, если испытания пройдут удачно, то уже в течение ближайшего десятилетия натуральное увеличение груди станет обычной процедурой для косметических хирургов. Суть операции заключается в том, что под кожу груди помещается контейнер в форме женской груди, в который помещается образец жировой ткани женщины. К этому образцу подводится кровеносный сосуд, который стимулирует рост жировой ткани, которая в итоге заполняет целиком контейнер. Наращивание груди займет таким образом восемь месяцев. По сообщению австралийского Института микрохирургии Бернарда О'Брайена, который и проводит данный эксперимент, вставленный контейнер должен самостоятельно раствориться под действием микроорганизмов в течение 24 месяцев. "Мы исходили из того, что природа ненавидит вакуум, поэтому стремится заполнить веществом любую имеющуюся полость", – пояснил руководитель института, доктор Филипп Марцелла, добавивший, что после женской груди они рассчитывают при помощи подобного метода выращивать и другие человеческие органы.

Американская ассоциация диетологов напоминает, что грудное вскармливание в течение полугода, а затем еще пол-года смешанного вскармливания - идеальный выбор для вас и вашего ребенка, передает Здоровье Украины. Грудное вскармливание: польза для мамы и ребенкаАвторы последнего исследования, посвященного грудному вскармливанию, составили подробный, основанный на научных данных, отчет об истории, практиках и преимуществах этого вида вскармливания в США и других странах мира. Они пришли к выводу, что грудное вскармливание представляет собой оптимальное питание для детей, уменьшающее риск развития многих острых и хронических заболеваний. Преимущества грудного вскармливания для ребенка включают в себя: усиление иммунной системы; снижение риска развития астмы и других респираторных заболеваний; снижение риска развития гастроэнтерита; повышение защиты от аллергий и непереносимости различных веществ; правильное развитие челюсти и зубов; повышение показателей IQ и улучшение успеваемости в школе; снижение риска проявления синдрома внезапной детской смерти; снижение шанса заболевания хроническими болезнями, включая ожирение, диабет, гипертензию и детскую лейкемию. Преимущества грудного вскармливания для матери включают в себя: установление более прочных связей с ребенком; быстрое похудение до исходного состояния, предшествовавшего беременности, за счет увеличенных энергозатрат; снижение риска возникновения послеродового кровотечения; быстрое сокращение матки и возобновление менструального цикла, снижение риска развития послеродовой депрессии, значительное снижение риска заболевания раком матки и груди, диабетом второго типа, увеличение плотности костей, снижение риска переломов бедра. Также кормящие матери отмечают улучшение самооценки и экономию средств, которые иначе были бы потрачены на покупку смесей.

Мигрени с аурой повышают риск инсульта в два раза. Особенно риск инсульта высок для женщин, которые курят и принимают противозачаточные средства. Женщины в четыре раза чаще, чем мужчины страдают от мигреней. Аура – это зрительные и слуховые...

В большинстве случаев беременность через короткий промежуток после родов – незапланированная. Многие женщины не уделяют достаточного внимания послеродовой контрацепции.Особенно на фоне грудного вскармливания. Метод так называемой «лактационной аменореи» действует только при отсутствии прикорма и замены части кормлений, передает gigamir.net. Если вы кормите ребенка, но прикладываете к груди не каждое кормление, метод теряет свою эффективность. При отсутствии грудного вскармливания способность к зачатию может восстановиться уже через 6-8 недель после родов. Возобновление менструаций свидетельствует о необходимости контрацепции. Иногда беременность наступает даже при отсутствии менструации (первая же “овуляция” или выход созревшей яйцеклетки из яичника приводит к беременности и менструация «не приходит»). На этом фоне женщина может не знать о своей беременности долгое время, особенно при отсутствии признаков раннего токсикоза или слабой выраженности симптомов (тошнота, рвота, пониженное артериальное давление, непонятное недомогание, обострение обоняния). Если беременность все- таки наступила, перед женщиной встает вопрос о её сохранении. Учитываются не только социально-бытовые условия и желание женщины, но и медицинские (наличие противопоказаний к дальнейшему продолжению настоящей беременности). Если беременность наступила на фоне лактации?Будущая мама испытывает трудности настоящей беременности, а её здоровье еще не пришло в полную норму после предыдущей. Роды, лактация – большой стресс для организма. Сказывается дефицит витаминов, кровопотеря в предыдущих родах. Тяжело носить ребенка и кормить грудью. Во время лактации идет большой расход витаминов и микроэлементов для обеспечения качества грудного молока и удовлетворения потребностей малыша. Именно во время лактации больше, чем во время даже самой беременности, многие женщины жалуются на выпадение волос и разрушение зубов. Новая беременность является еще большей дополнительной нагрузкой. Часто при наступлении новой беременности на фоне грудного вскармливания количество молока уменьшается или молоко «пропадает». Причиной тому являются гормональные изменения. Или же молоко настолько по этим же причинам меняет свой вкус, что ребенок часто сам отказывается от груди. Любое изменение в состоянии женщины отражается и на вкусе молока (при приходе менструации на фоне грудного вскармливания наблюдается схожая картина и возможен отказ малыша от груди). Если молоко сохраняется и ребенок не отказывается от груди (что бывает гораздо реже), многие специалисты все таки рекомендуют воздержаться от продолжения грудного вскармливания на фоне новой беременности. Во-первых организм просто испытывает очень большую нагрузку. А во-вторых стимуляция при кормлении выработки гормона окситоцина приводит к сокращению матки . Этот механизм способствует более быстрому восстановлению женщины после родов, но для развития новой беременности вреден. Сейчас матке нужен наоборот покой. Конечно, с помощью современных поливитаминных препаратов и полноценного питания здоровая женщина не должна испытывать каких-либо значительных проблем даже в такой ситуации. Ниже перечислены ситуации, которые требуют повышенного внимания. Возможные осложнения второй беременности: * прогрессирование или первый эпизод варикозной болезни нижних конечностей. Даже если при первой беременности Вы не пользовались компрессионным трикотажем, у Вас не было жалоб, не возникло “сосудистых звездочек” на коже ног, это может произойти сейчас. * разрывы и деформации шейки матки после родов могли привести к снижению “запирательной “функции шейки матки и её канала, что может приводить к угрозе прерывания беременности из-за проникновения “плодного пузыря” в расширенный цервикальный канал (канал шейки матки). * наличие рубца на матке после операции кесарева сечения требует повышенного внимания к этой проблеме. Если ткани недостаточно восстановились в зоне, где был произведен разрез, возможно расхождение рубца на матке (нарушение целостности) в конце беременности. Особенно, в этом смысле, неблагоприятно предшествующее корпоральное кесарево сечение (разрез продольно по срединной линии на матке). У таких женщин часто наблюдается низкое прикрепление плаценты, угроза прерывания беременности, фетоплацентарная недостаточность (недостаточное поступление кислорода и питательных веществ к плоду в результате снижения маточно-плацентарного и плодово-плацентарного кровотока). Если менее чем один год до наступления второй беременности произведена операция кесарева сечения, вынашивание беременность проблематично. Рекомендуемый большинством специалистов интергенетический интервал в этом случае не менее 2 лет -наличие соматическиех заболеваний (пороки сердца, заболевания крови), которые на фоне быстро наступившей второй беременности могут привести к декомпенсации (срыв адаптационных механизмов организма и ухудшение течения заболевания). Обязательна консультация не только акушера-гинеколога, но и специалиста по основному заболеванию. * тяжелая анемия (гемоглобин ниже 70 г ∕литр), состояния после массивных кровотечений в предыдущих родах требуют более длительного восстановления организма в целом. Новая беременность на такой «неподготовленной» почве может иметь тяжелое течение. * воспалительные заболевания (эндометрит и дальнейшее распространение воспаления на окружающие ткани- метроэндометрит, параметрит) в послеродовом периоде. Эндометрит (воспаление матки) в послеродовом периоде, особенно после операции кесарева сечения может привести к угрозе прерывания настоящей беременности, а также сформировать неполноценный рубец на матке. Какие осложнения возможны в родах в такой ситуации? * слабость родовой деятельности во втором периоде родов (во время потуг) может быть связана с ослаблением тонуса передней брюшной стенки * кровотечение в послеродовом периоде (у повторнородящих это осложнение встречается достоверно чаще, чем у первородящих). Снижению сократительной способности матки также способствует наличие рубца на матке, планируемое повторное кесарево сечение. Но у каждой медали есть и приятные стороны. Ваш второй ребенок станет товарищем для игр старшему брату или сестре. При такой малой разнице в возрасте дети будут иметь схожие интересы и общие игрушки. Проблема ревности старшего ребенка к младшему за родительскую любовь не так актуальна как при большей разнице в возрасте. Старший практически не помнит того времени, когда он был единственным. Ему кажется, что младший брат или сестра были всегда. В «переходном возрасте» минимальная разница в возрасте может облегчить существующие проблемы: дети будут решать их вместе. Родители еще не успели расслабиться, им не надо перестраиваться на «новую жизнь» как при ожидании первенца. Именно первый ребенок меняет кардинально уклад жизни и мироощущение. Трудными будут только первые годы, а потом Вы не раз убедитесь в правильности выбранного Вами когда-то в трудный момент решения. Вы будите смотреть на своих малышей и удивляться своим прошлым сомнениям, оставлять беременность или нет? А здоровье? Пейте витамины, полноценно питайтесь, наблюдайтесь регулярно у доктора. И тогда, соблюдая определенные рекомендации, сохраните и красоту, и здоровье, и…детей. Погодки: Сложно для мамы, хорошо для детей. Для мамы: Мама еще окончательно не оправилась после родов, и новая беременность может протекать с осложнениями. У женщин с короткими промежутками между беременностями повышен риск развития таких осложнений, как преждевременные роды, рождение недоношенного ребенка и его низкий вес при рождении. Беременность, роды и кормление грудью – огромная нагрузка для организма. Специалисты считают, что главной причиной осложнений является то, что организм матери еще не восстановился, еще испытывает дефицит витаминов, сказываются кровопотеря и стресс, связанные с предыдущей беременностью и родами. Чтобы свести к минимуму риск возможных осложнений, при повторной беременности необходимо как можно раньше встать на учет к гинекологу. Если вы кормите первенца грудью, с наступлением новой беременности, скорее всего, придется перейти на искусственное вскармливание. Ведь сейчас вам надо позаботиться и о еще не родившемся малыше. Ему требуются витамины и минеральные вещества из материнского организма. Практически невозможно выносить и родить здорового ребенка и одновременно продолжать кормить грудью. Кстати, обычно именно грудничок раньше всех замечает «интересное положение» матери, так как молоко меняет вкус, и сам отказывается от груди в пользу братика или сестренки. Для детей: При столь малой разнице в возрасте дети, скорее всего, будут закадычными друзьями. Их интересы пересекаются: они могут играть одними игрушками, иметь общих друзей и гулять на одной площадке. Конечно, они будут ссориться и даже драться, но у погодок, как правило, нет чувства соперничества за родительское внимание и любовь. Старший ребенок еще не осознает, что все мамино внимание может принадлежать только ему. Часто он даже не помнит то время, когда братика или сестрички не было на свете, и он был единственным. Конечно, сначала старший может воспринимать малыша как куклу, а не как живого человечка, но это быстро пройдет. Кроме того, на определенных этапах (в так называемом «переходном возрасте») минимальная возрастная разница может сыграть положительную роль в отношениях детей: они по мере возникновения тех или иных возрастных проблем будут решать их вместе. Для семьи: Растить одновременно двух малышей непросто. Оба ребенка требуют постоянного внимания, и это требует от родителей огромных физических и эмоциональных сил. В то же время взрослые еще не успевают расслабиться после первых родов, а значит, не придется заново перестраиваться. Многим людям психологически сложнее все начинать по второму разу, чем жить в одном и том же ритме определенный отрезок времени. При такой разнице трудно где-то первые полтора года. Затем легче. Позже многие родители отдают погодков в школу одновременно. Это тоже большой плюс, поскольку быть вместе с родным человеком в большом и разноликом коллективе проще. А взрослым не приходится разрываться между школой и детским садом

Новое исследование показало, что более 65% американских матерей, страдающих депрессией, не получают лечения. Медицинская страховка и программы оказания помощи сотрудникам могли бы помочь работающим матерям получить необходимую психологическую терапию, считают ученые. Работающие матери зачастую не лечатся от депрессииМногие женщины после рождения ребенка страдают от депрессии, однако далеко не все получают адекватную помощь. Матери-представительницы темного, латиноамериканского населения США и других меньшинств с наименьшей вероятностью получают адекватную психологическую помощь, утверждают ученые. Женщины, обладающие медицинскими страховками, получают лечение чаще, чем те, у кого страховок нет. «Медицинская страховка облегчает доступ к терапии послеродовой депрессии. Расширение действия страховки на лечение матерей от послеродовой депрессии является важнейшим шагом в обеспечении их той поддержкой, в которой они действительно нуждаются», - пишет автор исследования доктор Уитни П. Уитт (Whitney P. Witt) в информационном релизе Университета Висконсина, США. Анализ национальных данных о 2130 матерях, страдающих депрессией, также выявил, что работающие матери с меньшей вероятностью получают адекватное лечение, возможно, из-за того, что долгие рабочие часы делают для них сложным посещение врача. Это означает, что на рабочих местах можно было бы создать пункты для диагностики и лечения депрессии. «Социальные службы, такие как программа оказания помощи сотрудникам, могли бы помочь матерям получить квалифицированную помощь специалистов, даже если они не могут вырваться к врачу, - пишет в пресс-релизе соавтор исследования, доктор Кристин Лицельман. – Поскольку работодатель заинтересован в здоровых работниках как наиболее продуктивных, такие меры могли бы обернуться двойной выгодой для всех участников трудового процесса». Депрессия матери может оказать огромное влияние на жизнь всей ее семьи, особенно на здоровье и благополучие ее детей, подчеркивают исследователи. Лечение депрессии матери может улучшить долгосрочное здоровье ее семьи. Медицинские учреждения должны разбираться в расовых, этнических и образовательных факторах, оказывающих влияние на лечение послеродовой депрессии, чтобы вовремя вмешиваться и начинать терапию заболевания. Результаты данного исследования будут опубликованы в следующем номере журнала Journal of Behavioral Health Services and Research.

Женщины часто комплексуют по поводу своей груди. То им кажется, что грудь слишком мала, то она недостаточно упруга. Решаются даже на хирургические операции, нанося этим непоправимый вред своему здоровью. Между тем все поправимо, сообщает НеБолей. Прежде всего следует избавиться от сутулости. Иногда достаточно только правильной осанки, чтобы грудь выглядела эффектно. Существует ряд упражнений, Во время которых надо стараться, чтобы направились мышцы груди. Упражнение №1 Положите правую руку на левое плечо, а левую на правое и старайтесь прижать локти друг к другу. Упражнение №2 Отжимайтесь руками от стены. Упражнение №3 Поднимите руки вверх. Тяните воображаемую веревку. Упражнение №4 Опустите руки вниз. Поднимайте воображаемое ведро из колодца. Упражнение №5 Поднимите руки к плечам. С напряжением сводите локти к груди. Упражнение №6 Сядьте по-турецки. Спина пряма. Руки согните, локти прижмите к туловищу. Кисти на плечах. Лопатки сведены. Поднимите плечи, затем отведите назад, вниз и вперед. Упражнение №7 Стоя прямо, сложите ладони перед собой. Локти на уровне груди. Давите ладонями друг о друга в течение 10 секунд. Повторите 5 раз. Упражнение №8 Стоя прямо, двигайте руками так, будто плаваете стилем брасс. Упражнение №9 Вытянутые вперед руки сожмите в кулаки. Перекрещивайте руки.