На собрании колледжа спортивной медицины в Сиэтле были представлены данные о том, что физические тренировки на протяжении одного часа в неделю снижают риск рака молочной железы у женщин старше 30 лет.
Исследователи из Университета Северного Колорадо опросили 4296 женщин насчет уровней физической активности на протяжении четырех ключевых стадий жизни: 10 - 15 лет, 15-30 лет, 30-50 лет и старше 50 лет.
Риск раза молочной железы не зависел от тренированности женщин до 30 летнего возраста, однако после тридцати физическая активность шла на пользу.
Занимаясь по 60 минут в неделю, женщины попадали в категорию низкого риска развития рака молочной железы.

Обильные и тяжелые менструации, по словам американских врачей, могут указывать на болезни крови, которые не лечатся по причине нехватки симптомов.
Акушер из Университета Дюка Андра Джеймс говорит о том, что 25% тяжелых менструаций являются следствием нарушения свертываемости крови, а тяжелые кровотечения не должны быть упущены из виду медиками...

Психологи установили, что чрезмерное стремление к внешней привлекательности может нанести серьезный вред психике. Особенно это заметно среди женщин.
Английские и американские психологи провели совместное исследование и выяснили, что зацикленность на собственной внешности может стать причиной появления различных эмоциональных расстройств. В некоторых случаях вероятно развитие маний и фобий, появление навязчивых идей.
При этом женщины более склонны к проявлению нездорового стремления быть внешне привлекательной, нежели мужчины. Это объясняется тем, что карьера представительниц слабого пола чаще зависит от внешности. Если женщина недовольна своей внешностью, то это может стать причиной не только эмоциональных, но и физических расстройств, например, нарушения пищеварения.
Такие выводы были сделаны на основании исследования с участием более 200 человек в возрасте 18-33 лет.

Психологи установили, что чрезмерное стремление к внешней привлекательности может нанести серьезный вред психике. Особенно это заметно среди женщин.
Английские и американские психологи провели совместное исследование и выяснили, что зацикленность на собственной внешности может стать причиной появления различных эмоциональных расстройств. В некоторых случаях вероятно развитие маний и фобий, появление навязчивых идей.
При этом женщины более склонны к проявлению нездорового стремления быть внешне привлекательной, нежели мужчины. Это объясняется тем, что карьера представительниц слабого пола чаще зависит от внешности. Если женщина недовольна своей внешностью, то это может стать причиной не только эмоциональных, но и физических расстройств, например, нарушения пищеварения.
Такие выводы были сделаны на основании исследования с участием более 200 человек в возрасте 18-33 лет.

Вино обладает множеством замечательных свойств: оно полезно для сердца и сосудов, способно продлить жизнь и защитить от рака. Но оказывается, вино также может быть отличным косметическим средством.

Эксперты в области красоты пришли к выводу, что для кожи очень полезно вино, особенно на основе таких растений, как фенхель, шафран, клубника, кардамон, роза или апельсин. Такое вино традиционно делается в некоторых районах Индии.

Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, вино защищает кожу от действия свободных радикалов, бактерий и грибков. Также оно смягчает кожу, очищает ее, тонизирует и делает гладкой и сияющей.

Специалисты в области красоты полагают, что чтобы избавиться от аллергии на коже, следует протереть лицо вином, настоянным на семенах фенхеля. Шафранное вино помогает бороться с пигментацией, а настоянное на апельсинах лечит солнечные ожоги.

Вино обладает множеством замечательных свойств: оно полезно для сердца и сосудов, способно продлить жизнь и защитить от рака. Но оказывается, вино также может быть отличным косметическим средством.

Эксперты в области красоты пришли к выводу, что для кожи очень полезно вино, особенно на основе таких растений, как фенхель, шафран, клубника, кардамон, роза или апельсин. Такое вино традиционно делается в некоторых районах Индии.

Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, вино защищает кожу от действия свободных радикалов, бактерий и грибков. Также оно смягчает кожу, очищает ее, тонизирует и делает гладкой и сияющей.

Специалисты в области красоты полагают, что чтобы избавиться от аллергии на коже, следует протереть лицо вином, настоянным на семенах фенхеля. Шафранное вино помогает бороться с пигментацией, а настоянное на апельсинах лечит солнечные ожоги.

Вино обладает множеством замечательных свойств: оно полезно для сердца и сосудов, способно продлить жизнь и защитить от рака. Но оказывается, вино также может быть отличным косметическим средством.

Эксперты в области красоты пришли к выводу, что для кожи очень полезно вино, особенно на основе таких растений, как фенхель, шафран, клубника, кардамон, роза или апельсин. Такое вино традиционно делается в некоторых районах Индии.

Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, вино защищает кожу от действия свободных радикалов, бактерий и грибков. Также оно смягчает кожу, очищает ее, тонизирует и делает гладкой и сияющей.

Специалисты в области красоты полагают, что чтобы избавиться от аллергии на коже, следует протереть лицо вином, настоянным на семенах фенхеля. Шафранное вино помогает бороться с пигментацией, а настоянное на апельсинах лечит солнечные ожоги.

Исследователи из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна обнаружили, что употребление красного и белого мяса не повышает риск развития рака молочной железы у женщин в возрасте менопаузы.
Ранее сообщалось о выделении гетероциклических аминов и полициклических ароматических углеводородов (PAHs) при жарке мяса на барбекю, которые вызывают перерождение клеток в злокачественные.
Но связь между мясом и раком молочной железы не была установлена. Автор нового исследования Джеффри С. Кабат, старший эпидемиолог в отделении эпидемиологии и здоровья, для изучения вопроса собрал данные по 120755 женщинам в возрасте после менопаузы. Они заполняли анкеты относительно предпочитаемого вида мяса и способа его готовки.
На протяжении восьми лет у 3818 участниц (3% группы) был обнаружен рак молочной железы. Ученые не нашли связи между заболеванием и употребление жареного мяса даже в группах риска (женщин с избыточным весом, бездетных, курящих, принимающих гормональные средства).

Дополнительные калории, потребляемые во время беременности, увеличивают вероятность чрезмерного прибавления в весе матери, даже при условии изначально нормального индекса массы, показало обследование более 1 тыс. 300 женщин Университетом Северной Каролины /США/.

Акушеры установили, что дополнительные 500 пищевых калорий в день повышают риск лишних килограммов на 10%. Значительное прибавление в весе во время беременности связано с осложнениями при родах, включая преждевременные роды и необходимость кесарева сечения, а также способствуют будущему ожирению ребёнка и матери. Педиатры сделали вывод, что некоторые женщины переусердствуют с известной рекомендацией питаться за двоих во время беременности и советуют быть предельно осторожными в выборе продуктов.

Было замечено, что женщины, придерживающиеся вегетарианской диеты на ранних стадиях беременности, в два раза повышали риск нездорового веса для себя и младенца, а те, кто активно занимался физической деятельностью в течение беременности хотя бы полчаса в день, увеличивали риск проблем с весом на 20%. Кроме того медики отметили связь между высоким употреблением мононенасыщенных жиров, найденных в оливковом масле и орехах, и сниженным риском чрезмерной полноты. Как и ожидалось, потребление жирной и жареной пищи четырёхкратно добавляло ненужных килограммов веса беременной женщине. Некоторые результаты исследования удивили врачей: так, молочные продукты, в том числе с низким процентом жира, способствовали прибавлению в весе.

Женщины, у которых во время беременности фиксировали повышение АД характеризуются повышенным риском развития АГ и СД 2 типа.

Jacob Lykke (Yale University School of Medicine, Connecticut, США) провели анализ взаимосвязи гестационной АГ и преэклампсии с риском развития кардиометаболических осложнений в будущем на основе анализа результатов обследования 782 287 датских женщин...

Всем известен тот факт, что во время беременности женщины набирают вес. Но, как оказалось, эта участь не только будущих мам, но и будущих пап. К таким выводам пришли социологи.
Специалисты провели опрос с участием 5000 мужчин. Оказалось, что во время беременности жены или любимой женщины мужчины так же, как и будущие мамы, набирали вес. Так, за 9 месяцев мужчина полнеет в среднем на 6,3 кг.
25% мужчин рассказали, что во время беременности супруги едят больше, чтобы поддержать свою вторую половинку. А 41% мужчин заявили, что в этот период в доме становится больше еды.
Большинство мужчин признались, что начинают больше и чаще перекусывать. В основном они лакомятся пиццей, чипсами и шоколадом.
При этом только 30% мужчин после родов жены вместе с ней переходят на строгую диету, чтобы похудеть и вернуть былую стройность.

Всем известен тот факт, что во время беременности женщины набирают вес. Но, как оказалось, эта участь не только будущих мам, но и будущих пап. К таким выводам пришли социологи.
Специалисты провели опрос с участием 5000 мужчин. Оказалось, что во время беременности жены или любимой женщины мужчины так же, как и будущие мамы, набирали вес. Так, за 9 месяцев мужчина полнеет в среднем на 6,3 кг.
25% мужчин рассказали, что во время беременности супруги едят больше, чтобы поддержать свою вторую половинку. А 41% мужчин заявили, что в этот период в доме становится больше еды.
Большинство мужчин признались, что начинают больше и чаще перекусывать. В основном они лакомятся пиццей, чипсами и шоколадом.
При этом только 30% мужчин после родов жены вместе с ней переходят на строгую диету, чтобы похудеть и вернуть былую стройность.

Результаты недавних исследований показали, что употребление красного мяса провоцирует развитие рака груди. Однако новое исследование полностью опровергло результаты предыдущих 2-х. Американские ученые утверждают, что употребление мяса не может стать причиной рака груди у женщин.
Они сравнили мясо, приготовленное различными способами: жареное, отварное, а также мясные продукты заводского производства. В исследовании принимались во внимание все эти способы приготовления и риск развития рака груди у женщин, которые прошли через период менопаузы.
В ходе последних тестов были задействованы 120 755 женщин в период менопаузы и после нее. В течение 8 лет более чем у 3 000 женщин было выявлено развитие рака. Ученые утверждают, что развитие рака груди вообще не имело ничего общего с употреблением мяса. Они пришли к выводу, что присутствие мяса в рационе питания женщины не оказывает существенного влияния на ее здоровье.

Медики университета Питсбурга пытались понять, почему среди афроамериканских женщин уровень вагинальных инфекций в три раза выше, чем у европейских женщин.

Бактериальный вагиноз особенно опасен во время беременности и нередко служит причиной преждевременных родов и ранней детской смертности. В результате исследования ученые пришли к выводу, что развитие этого заболевание связано с нехваткой витамина D. Как правило, этот витамин образуется в недостаточном количестве у людей с темной кожей. В массовом обследовании, которое проводил доктор Боднар и его коллеги, принимало участие в том числе и около 500 беременных женщин. В итоге у 41% обследуемых женщин был найден бактериальный вагиноз. И почти у каждой из этих женщин был выявлен низкий уровень витамина D. По мере того, как усилиями врачей уровень витамина D достигал нормы, распространение инфекции сокращалось.

Как показало исследование, дети женщин, куривших во время беремености и в первые годы после родов, предрасположены к приобретению этой привычки в подростковом и юношеском возрасте.

"Хорошо известно, что курение во время беременности оказывает многообразное воздействие на плод, в том числе способствует рождению детей с низким весом, преждевременным родам и другим нарушениям, - говорит доктор Roni Grad, адъюнкт-профессор по клинической педиатрии из Медицинского колледжа при Университете штата Аризона. - Ранее показано, что курение беременной может повышать риск того, что родившийся ребёнок сам начнёт курить, став взрослым, но вклад в это курения женщины до родов было сложно отделить от вклада курения после родов".

Чтобы установить роль курения женщины в период беременности и в первые годы жизни ребёнка на вероятность того, что он станет курильщиков в подростковом и юношеском возрасте, учёные воспользовались данными, полученными в проспективном исследовании факторов риска острых заболеваний бронхов и лёгких у детей раннего возраста и хронических обструктивных заболеваний дыхательных путей в их последующей жизни, которое проводилось в Тусоне (Аризона, США).

Воздействие курения женщин на их детей оценивали во время беременности, а затем в возрасте 9 дней, 1,5 месяца и 1,5 года. Воздействие курения матери на ребёнка школьного возраста оценивали в его 6, 9 и 11 лет. Наконец, отношение к курению самих детей оценивалось в их 16 и 22 года.

Выяснилось, что к 22 годам курильщиками становились дети женщин, куривших во время беременности и в первые годы жизни малыша, независимо от того, курили ли они также и в школьные годы ребёнка.

Более того, среди всех когда-либо куривших молодых участников исследования, вероятность бросить была ниже для тех, чьи матери курили во время беременности и в первые годы после родов, чем для тех, чьи матери не курили никогда или начали курить только в школьные годы детей.

Кроме того, курение матери воздействовало на детей отдельно от курения отца или сверстников.

"Курение женщины во время беременности служит фактором риска того, что её повзрослевшие дети тоже станут курильщиками, даже если она рассталась с вредной привычкой к моменту, когда ребёнок пошёл в школу, - делает вывод доктор Grad. - Здесь, по-видимому, задействован биологический фактор, и исключение курения при беременности и в дошкольном возрасте детей снизит риск того, что эти дети, став взрослыми, закурят сами. А у детей, чьи матери всё же курили в этот критический период, важно не допустить экспериментов с сигаретами в подростковом возрасте".

Результаты исследования были представлены на 105-й международной конференции Американского торакального общества, прошедшей в Сан-Диего (Калифорния, США) с 15 по 20 мая 2009 г.

Известная поговорка гласит, что красота требует жертв. Так, многие женщины в погоне за привлекательной внешностью и прекрасной фигурой носят слишком узкие джинсы, забывая о здоровье. Врачи предупреждают, что узкие модели брюк могут привести к болезням ног.
Ученые Американской Академии Неврологии предупреждают, что слишком частое ношение узких брюк производит постоянное сдавливание нерва. Очень тесные джинсы в паре с туфлями на шпильке увеличивают риск возникновения болей в области бедра. Тесные джинсы сдавливают нерв и вызывают неприятное покалывание и постоянное жжение кожи.
Ранее в группу риска с подобными симптомами попадали рабочие, беременные женщины и люди, страдающие от ожирения. В настоящий момент врачи отмечают, что стройные привлекательные женщины, которые носят облегающие джинсы, тоже находятся в группе риска.

Ученые неоднократно отмечали, что с наступлением менопаузы в организме женщины происходят сильные изменения. Причем они касаются не только физического здоровья, но и ментального.
Представители Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе провели исследование с участием более 2300 женщин в возрасте 45-57 лет. Все представительницы прекрасного пола прошли тесты на память, внимание и быстроту реакции в период до менопаузы, во время нее и после.
Оказалось, что во время менопаузы память женщины заметно ухудшается. Так, женщины во время климактерического периода показали худшие результаты в тестах на память, чем до менопаузы.
Специалисты также отметили, что после менопаузы память большинства женщин возвращается к прежнему уровню.

Международная группа ученых обнаружила гены, определяющие время наступления и угасания репродуктивных функций у женщин. По словам исследователей, это открытие может помочь разработать методики лечения тех или иных нарушений репродуктивных способностей организма или связанных с ними заболеваний, таких как рак груди и остеопороз, уверены авторы пяти независимых статей, опубликованных в журнале Nature Genetics...

Железо играет значительную роль в развитии головного мозга в утробе матери, а его нехватка особенно опасна для нервной системы недоношенных детей, предупреждают педиатры Университета Рочестера /США/.

Задержка мозгового развития отрицательно влияет на способность мозга обрабатывать звук, что неминуемо затронет языковые навыки в детстве, говорят врачи. В исследовании медики проанализировали пуповинную кровь 80 новорожденных на уровень железа и выяснили, что мозг младенцев с дефицитом витамина медленно развивается, а в слуховой системе выявлены аномалии.

Клиницисты отмечают, что в мозге недоношенных младенцев с недостатком железа звук наиболее часто не передавался нормально через слуховой проход. Специалисты выдвинули гипотезу, что если нервная система пострадала во время критически важной первичной фазы развития, то есть в утробе матери при созревании плода, то впоследствии другие части мозга тоже могут работать неправильно при дефиците питательного вещества. Подсчитано, что 20-30% беременных женщин низкого социально-экономического статуса получают мало железа с питанием. Недостаточное количество железа в организме способствует анемии – состоянии, когда в организме не хватает красных кровяных клеток для передачи кислорода. Анемия может вызвать целый ряд проблем во время беременности, от истощения до низкого веса при рождении ребёнка.

Терапевты настоятельно рекомендуют женщинам соблюдать диету, обеспечивающую достаточное количество железа и призывают будущих мам есть «правильные продукты» - печень, мясо, бобовые и яйца. При выявленной анемии также необходимо принимать специальные железосодержащие препараты, которые выписывает лечащий врач.

Железо играет значительную роль в развитии головного мозга в утробе матери, а его нехватка особенно опасна для нервной системы недоношенных детей, предупреждают педиатры Университета Рочестера /США/.

Задержка мозгового развития отрицательно влияет на способность мозга обрабатывать звук, что неминуемо затронет языковые навыки в детстве, говорят врачи. В исследовании медики проанализировали пуповинную кровь 80 новорожденных на уровень железа и выяснили, что мозг младенцев с дефицитом витамина медленно развивается, а в слуховой системе выявлены аномалии.

Клиницисты отмечают, что в мозге недоношенных младенцев с недостатком железа звук наиболее часто не передавался нормально через слуховой проход. Специалисты выдвинули гипотезу, что если нервная система пострадала во время критически важной первичной фазы развития, то есть в утробе матери при созревании плода, то впоследствии другие части мозга тоже могут работать неправильно при дефиците питательного вещества. Подсчитано, что 20-30% беременных женщин низкого социально-экономического статуса получают мало железа с питанием. Недостаточное количество железа в организме способствует анемии – состоянии, когда в организме не хватает красных кровяных клеток для передачи кислорода. Анемия может вызвать целый ряд проблем во время беременности, от истощения до низкого веса при рождении ребёнка.

Терапевты настоятельно рекомендуют женщинам соблюдать диету, обеспечивающую достаточное количество железа и призывают будущих мам есть «правильные продукты» - печень, мясо, бобовые и яйца. При выявленной анемии также необходимо принимать специальные железосодержащие препараты, которые выписывает лечащий врач.