Надо ли говорить, что народная медицина, главными компонентами которой являются травы и цветы, давно уже зарекомендовала себя с самой положительной стороны при лечении большого количества заболеваний, в т.ч. и стоматита? В большинстве случаев советы народных лекарей заключаются в приготовлении травяных ополаскивателей, которые отлично справляются с поставленными перед ними задачей. Вот лишь некоторые из них, главными "героями" которых стали ромашка и календула: 1) Одним из главных растений, заслуженно любимых народными целителями, является ромашка. Ее прекрасные бактерицидные и противовоспалительные свойства как нельзя кстати пригодятся при лечении стоматита. Для приготовления лечебного ополаскивателя, достаточно будет поставить настаиваться аптечную ромашку (1-2 ч.л.), залив ее стаканом горячей кипяченой воды, и добавив в этот раствор, но уже остывший, 3-4 г борной кислоты, сообщает "Samsay". Ромашковым раствором следует полоскать рот минимум 2 раза в день – утром и вечером, но по возможности, лучше увеличить эту процедуру до 5 раз. 2) Еще одним чемпионом по применению для устранения различных проблем со здоровьем является календула. Так же как и ромашка, она, среди прочих своих функций, прекрасно обеззараживает полость рта, помогая при этом ускорить процесс заживления язвочек. При лечении стоматита народная медицина советует приготовить отвар из цветков календулы из расчета 1 ст.л. на 1 стакан воды.

Успешное и своевременное лечение воспаления десен сокращает риск преждевременных родов у беременных женщин, считают американские исследователи. В исследовании приняли участие 160 беременных женщин. У всех участниц исследования было воспаление десен, и все проходили лечение. В результате третья часть из них успешно были вылечены. Затем специалисты сравнили сроки, на которых женщины родили. В результате удалось установить тесную взаимосвязь между успешным лечением десен и полным сроком вынашивания ребенка. Женщины с успешно вылеченными деснами в три раза чаще рожали в срок. Воспаление десен способствует развитию инфекций и несет потенциальную опасность для плода, в том числе влияет на срок беременности, что приводит к рождению ребенка до 35 недели беременности, пояснили ученые. По мнению специалистов, здоровье десен и зубов является очень важным как для матери, так и для будущего ребенка. Ученые советуют очень тщательно следить за здоровьем полости рта женщинам, особенно в период беременности. Научно-исследовательская работа была представлена на ежегодной конференции American Association for Dental Research.

Ежедневно миллионы человек подвергают свое здоровье огромному риску из-за того, что держат зубные щетки неподалеку от унитаза. Между тем во время смыва патогенные бактерии попадают в воздух и оседают на близлежащих поверхностях, причем...

Выбирая зубную щетку, первое, на что нужно обратить внимание – это ее жесткость. Щетки с жесткой щетиной, иногда обозначающиеся на упаковке по-английски - hard, обеспечивают самый мощный массаж десен. Но использовать их можно...

Зубы временного и постоянного прикуса имеют свои сроки прорезывания и определенные места на альвеолярном отростке. Иногда зубы мудрости прорезываются раньше срока или же остаются в кости, появляясь значительно позже (в таком случае они так и называются – зуб мудрости). Задержка прорезывания зубов носит название "ретенции". Иногда зубы, в том числе и зуб мудрости, занимают неправильное положение, смещаются в вестибулярном, небном, язычном направлении, бывают повернуты вокруг своей оси. Такая аномалия называется "дистопией". Чаще всего задержке подвержены верхние клыки, нижний зуб мудрости. Наличие ретенированного зуба, (то есть прорезывание зуба мудрости отложено на неопределенный срок), в челюсти в ряде случаев не вызывает у больного каких-либо патологических явлений. В этом случае удаление зуба мудрости не является срочным. Но если ретенированный зуб явился причиной образования кист, возникновения невралгических болей, воспалительного процесса, тогда применяют атипичную операцию удаления зуба, сообщает "Мosmedclinic". Зубы мудрости - это название самых задних жевательных зубов, третьих моляров, которые прорезываются в подростково-юношеском возрасте. Прорезывание третьих нижних моляров часто сопровождается возникновением ряда осложнений, его обычно называют затрудненным прорезыванием зуба мудрости. Чем отличаются зубы мудрости от других зубов? Зубы мудрости прорезываются в возрасте 18 -25 лет, а часто и позже. У зубов мудрости нет дистального соседа, который бы предотвращал смещение зуба в дистальном направлении. У зуба мудрости нет молочного предшественника, который бы готовил условия для его прорезывания. Затрудненное прорезывание зуба мудрости объясняется анатомическими особенностями строения нижней челюсти и поздними сроками прорезывания. Недостаток места в зубном ряду для третьего моляра – именно так называется в стоматологической терминологии зуб мудрости, связано с изменением жевательного аппарата в процессе эволюции человека. Чем мягче становилась пища, тем меньше требовалось жевательных нагрузок на зубы, что со временем привело к уменьшению размеров челюстей. Исследования показали, что у современного человека ширина зубной дуги уменьшилась на 10-12 мм по сравнению с далекими предками. При затрудненном прорезывании зуба мудрости необходимо обратиться к врачу-стоматологу и решить вопрос о его дальнейшей судьбе. Общемедицинский и стоматологический анамнез помогает стоматологу собрать всю медицинскую информацию о здоровье пациента, т.к. чем больше стоматолог будет знать не только о том, как режется зуб мудрости, но и в целом о здоровье пациента, тем лучше будет он представлять методы и способы предстоящего лечения. Стоматолог должен узнать, страдает ли пациент каким-либо другим заболеванием, какие медикаменты он принимает. После того, как врач-стоматолог собрал анамнез и провел осмотр пациента, он приступает к рентгенологическому обследованию, с помощью которого оценивает состояние, в котором находится зуб мудрости и десна, его корней, расположенной вокруг корня кости и степень погружения зуба мудрости. После тщательного обследования пациента стоматолог принимает решение о том, необходимо ли удаление зуба мудрости или нет. В стоматологии Братиславская Дентал Имплант зубы мудрости удаляет Кандидат Медицинских Наук Камалян Ашот Владимирович, который имеет многолетний опыт по удалению самых сложных зубов мудрости без осложнений. Операцию ретенированного зуба мудрости начинают с определения доступа к зубу. Затем выкраивают слизисто-надкостничный лоскут треугольной формы, удаляют костную ткань, находящуюся над зубом, и по частям или целиком удаляют зуб мудрости. Затем лоскут фиксируют швами, а лунку тампонируют иодоформной турундой. Операция проходит под местным обезболиванием. В некоторых случаях для улучшения психологического состояния врач советует пациенту принять медикаменты, чтобы уменьшить чувство обеспокоенности во время и после удаления зуба мудрости.

Шипучие витамины, как и сладкая газировка, повреждают эмаль зубов, выяснили ученые из Университета Хельсинки (Финляндия). Шипучка вымывает минералы из зубов минералы, в результате чего они начинают разрушаться. Исследователи выяснили, что если зубы на 100 часов погрузить в витаминный напиток, то деминерализация неизбежна, даже если в напитке содержится кальций, сообщает "Здоровье". Самыми опасными были признаны шипучки с витамином С – в них особенно много лимонной кислоты. Поскольку шипучие витамины рекламируются как продукт на каждый день, их употребление становится реальной угрозой здоровью зубов. Чтобы защитить эмаль, ученые рекомендуют пить шипучку через трубочку или принимать витамины в таблетках. И не забывать есть каждый день продукты, богатые кальцием, - в первую очередь, сыр и молоко.

Разработка новой ткани поможет пациентам восстановить потерянные зубы и дёсны. Известно, что хроническое воспаление десен влечёт за собой потерю зуба и другие разрушения в челюсти. Курение, распространение диабета и генетическая предрасположенность — основные враги здоровых дёсен. За последние годы исследование в Институте Гриффита было сосредоточено на выращивании стволовых клеток и фибробластов дёсен для того, чтобы вернуть красоту улыбки. В предыдущих работах они изучили факторы роста и подобрали нужные типы клеток для восстановления тканей. Теперь они применяют новую технологию для того, чтобы закрепить лоскуты клеточных культур и безопасно соединить их с поверхностью корня зуба. Трансплантация клеток занимает приблизительно шесть месяцев. Источник: News-medical

Медики сообщают, что воспаление десен во время беременности может привести к попаданию болезнетворных бактерий в кровь и далее в плаценту, что, в свою очередь, способно повлечь за собой инфицирование плода и, как следствие, рождение мертвого ребенка. Отметим, что вследствие происходящих в организме гормональных изменений воспалительное заболевание десен – гингивит – развивается у 75% женщин. Врачи напоминают всем женщинам, планирующим стать мамами, что перед тем, как забеременеть, нужно обязательно пройти осмотр у зубного врача, сообщает Здоровье Украины. Кровоточивость десен во время беременности может быть очень опасной! В статье, которая будет опубликована в февральском номере журнала Obstetrics & Gynecology сообщается о случае, который произошел недавно в Санта-Моника, штат Калифорния. Речь идет о первом документально подтвержденном факте смерти плода из-за кровоточивости десен у матери, причиной которого стало ее заболевание гингивитом беременных. По оценкам специалистов, гормональные изменения, происходящие во время беременности, вызывают кровоточивость десен у 75% женщин. Кровоточивость (то есть повышенная проницаемость сосудов) приводит к тому, что бактерии, обитающие во рту, попадают в кровеносную систему, и, как следствие, в плаценту. Если иммунная система матери не справится с болезнетворным агентом, это может привести к заражению плода. Вскрытие мертвого ребенка, которого родила 35-летняя женщина в больнице Санта-Моники, подтвердило, что в данном случае именно так все и произошло. «Существует что-то вроде народной приметы, что за каждого рожденного ребенка женщина теряет по одному зубу, – рассказывает доктор Ипинг Хен (Yiping Han), исследователь с кафедры пародонтологии Западного резервного университета Кейза в Кливленде, США. – Это связано с изменениями, которые происходят в организме беременной женщины. Теперь мы знаем об еще одном негативном факторе – заболевания пародонта, связанные с беременностью, опасны не только для матери, но и для плода». Доктор Хен отметил, что по возможности женщинам нужно посещать стоматолога и лечить проблемные зубы и десны до того, как они забеременеют, и обязательно сообщать своему лечащему врачу о проблемах с зубами или деснами. Что касается пациентки, о которой шла речь, то она, как сообщают авторы исследования, прошла необходимое лечение пародонта, а затем снова забеременела и родила здорового ребенка.

Красивые и белоснежные зубы - неотъемлемый атрибут имиджа любого успешного человека. Поэтому сегодня мы и поговорим о том, как «приобрести» белозубый смайл. Еще лет 10-15 тому назад стоматологи не придавали такого значения эстетике, как сегодня, и если раньше большинство пациентов ждало от дантиста, что тот просто вылечит зубы или поставит нормальные коронки, то сейчас этого уже мало. Современный человек считает, что улыбка должна быть и здоровой, и красивой. Блестящего результата можно достичь разными способами: с помощью реставрации, отбеливания, исправления прикуса и неровности зубов. Реставрация - лучший друг человека... Реставрация зубов - направление стоматологии, которое позволяет не только «залатать» дырку в зубе, а и возвратить ему утраченную красоту - форму, цвет, прозрачность, блеск. Словом, все то, что определяет натуральный вид зубов. Во время реставрации утраченные ткани зуба восстанавливаются материалом, который имитирует дентин и эмаль, и снова обретают прозрачность и цветовую гамму. Результатом такой процедуры становится искусственный зуб или его часть, которая практически не отличается от естественного. Говоря об эстетичной реставрации, следует обратить внимание на расположение зубов в зубном ряду. Тотальное желание иметь абсолютно ровные белые зубы, скорее всего, отображает тенденцию нашего времени «улучшать» себя искусственным путем. Но когда речь идет о восстановлении разрушенных зубов с коррекцией их формы и цвета, то «искусственное» вмешательство оправдано. К сожалению, часто люди с абсолютно здоровыми зубами просят скорректировать положение зубов в ряду и т.п. Специалисты считают, что такая коррекция возможна лишь при явно выраженных дефектах, которые портят улыбку. Стоматологическая реставрация позволяет также «стянуть» зубы, т.е. уменьшить расстояние между передними зубами. Достичь этого можно, если переставить зубы, тем не менее, нужно отметить, что сбоку свободное место все равно останется. Проблема состоит в закрытии промежутков между зубами. Наиболее эффективным и быстрым способом является наращивание зубов (художественная реставрация). Это безопасная процедура, которая не вызывает воспаления десен и занимает всего лишь час времени. Современная эстетичная реставрация не ограничивается восстановлением зуба или его части, «украсить» улыбку можно, например, драгоценными камнями. На поверхность зуба с помощью специального клея приклеивают небольшие золотые украшения разной формы, бриллианты и прочие ценные камни. Как утверждают врачи, такая процедура абсолютно не вредна для поверхности зуба, но, как и любая косметологическая операция, имеет свои предостережения. Так, людям с повышенной чувствительностью зубов не рекомендуется ничего наклеивать, чтобы не навредить им. Брекеты Как ни странно, но в последнее время стремительно возрастает популярность «железных» зубов. И если для одних брекеты - это единственный способ «получить» ровные зубки, то для других - просто мода. «Металлические челюсти», т.е. брекет-системы, в стоматологии - важный ортодонтный аппарат, который использует врач для исправления косметических или функциональных нарушений, например, неправильного прикуса, неправильного положения зубов и т.п.. Состоят они из нескольких элементов (замочков, колец и т.п.), которые крепятся на зубы, объединяясь тем самым в единую систему, которая помогает достичь желаемого результата. Раньше считалось, что лечение неправильного прикуса с помощью брекетов проводится лишь в период формирования зубо-челюстной системы, т.е. у детей и подростков. Нынче же существуют такие конструкции, которые позволяют проводить ортодонтные коррекции также и у взрослых. Квалифицированные врачи напоминают, что брекеты одеваются лишь после сформирования корня и прорезывания всех постоянных зубов. Обычно это происходит у детей в 14 лет, а до этого возраста используются специальные пластинки. Существует несколько видов брекет-систем, которые отличаются, в основном, материалами, способом установки и, конечно же, ценой. Наиболее дешевым считается металлический аппарат. Несмотря на свою относительную «дешевизну» и стопроцентную броскость, большинство стоматологов считает, что именно он наиболее эффективен в области ортодонтии. Немного получше выглядит прозрачная пластиковая брекет-система. Она дороже стоит, но не вызывает чрезмерного внимания окружающих и имеет довольно «приятный» внешний вид. Большой популярностью у пациентов, которые решили исправить неправильный прикус или другие недостатки, также пользуются сапфировые брекеты. Они состоят из небольших по размерам внешних деталей, за счет чего почти незаметны на зубах. Сначала все брекет-системы вызывают дискомфорт во время общения, еды, чистки зубов, но через три недели «железные» зубы становятся родными, и их присутствия в ротовой полости счастливый «эстет» даже не замечает. Отбеливание – панацея ли? Проблема «отбеливать зубы или нет?» вечная. Каждый врач-стоматолог по поводу этого имеет собственную мысль. Например, мой дантист уже почти год отговаривает меня от этой «ерунды», и пока что довольно успешно. А вот врач моей подруги, наоборот, готов отбеливать зубы своим клиентам чуть ли не каждый день и считает, что вреда в этой процедуре нет никакой. Итак, отбеливать или нет, думайте сами, но взвесьте все «за» и «против» заранее. Есть несколько способов отбеливания зубов - лазерное и с помощью специальных кап. Профессиональное лазерное отбеливание зубов - быстрейший путь к «белому рту». Лазер взаимодействует с отбеливающим гелем и растворяет пятна под поверхностным пластом зуба. При условии регулярной гигиены ротовой полости ваши зубы могут быть очень белыми. Профессиональное лазерное отбеливание усиливает естественную белизну зубов и позволяет достичь продолжительного результата уже после первого сеанса. Отбеливание зубов можно проводить с помощью кап. Здесь используется отбеливающий гель меньшей концентрации. Для достижения максимального эффекта необходимо сделать 4-6 процедур продолжительностью от двух до шести часов. Стоматолог по оттискам ваших зубов изготовляет тонкие прозрачные капы. Затем вы самостоятельно наносите отбеливающие вещество в капы и одеваете их на зубы. Эти же капы вы сможете использовать и через год, и даже через два, когда появится желание осветлить цвет зубов. Достаточно лишь приобрести у дантиста отбеливающий гель. В таком случае ваши затраты уменьшатся вдвое. Нужно запомнить раз и навсегда, что любое отбеливание - это химический процесс, который непременно влияет на общее состояние зубов и не является абсолютно безопасным. Беременным женщинам, матерям в период кормления грудью, пациентам с повышенной чувствительностью зубов, людям, чьи зубы имеют много трещин, не запломбированные кариозные участки, и владельцам многочисленных пломб (пломбовый материал не реагирует на отбеливающий препарат) отбеливание противопоказано. Автор: Анастасия Бойко

Ученые утверждают, что через 3-5 лет они смогут представить альтернативу имеющимся стоматологическим установкам, которые используются для препарирования зубов. В новом методе лечения будет использоваться холодная плазма, что сделает его комфортным и бесконтактным. Таким образом, в будущем может не остаться людей, со страхом думающих о походе к стоматологу. Грядет переворот в стоматологии!«Плазменные наконечники, способные удалять бактерии, вызывающие кариес, могут оказаться эффективной (и менее болезненной) альтернативой стоматологическим борам»,– заявляют ученые в новом исследовании, помещенном в Journal of Medical Microbiology. Выстреливание низкотемпературной плазмы в дентин – фиброзную структуру зуба под эмалью – уменьшает содержание в нем «зубных» бактерий в десятки тысяч раз. Это открытие может означать, что плазменные технологии могут использоваться для удаления инфицированного наполнения кариозных полостей (дырок в зубах), то есть заменить собой обычные бор-машины. Ученые Лейбницевского института модификации поверхностей в Лейпциге (Германия) и стоматологи Саарландского Университета из Гамбурга исследовали эффективность плазмы против распространенных микроорганизмов полости рта, включая Streptococcus mutans и Lactobacillus casei. Эти бактерии формируют колонии на поверхности эмали и способны вызывать ее разрушение с образованием полостей. Без лечения этот процесс может привести к острым инфекциям окружающих тканей. В исследовании ученые инфицировали дентин удаленных коренных зубов (моляров) четырьмя штаммами бактерий и подвергали их воздействию плазменных установок на 6, 12 и 18 минут. Чем дольше дентин подвергался воздействию, тем больше бактерий гибло. Плазма известна как четвертое состояние вещества, помимо твердого, жидкого и газообразного. Ее все чаще применяют в технике и медицине. Особенно распространена плазма в космосе: она получается, когда высокоэнергетические процессы «отрывают» от атомов один или несколько электронов. Высокотемпературная плазма в настоящее время уже используется для стерилизации хирургических инструментов. Доктор Стефан Рупф (Stefan Rupf) из Саарландского Университета сказал, что последние исследования холодной плазмы, имеющей температуру 40 градусов Цельсия, показали, что у нее есть потенциал для использования в стоматологии. Он считает, что использование плазмы в стоматологии будет приветствоваться как врачами, так и пациентами. «Препарирование зубов некомфортно, а порой и болезненно. Использование холодной плазмы – практически бесконтактный метод. Внедрение нового метода лечения кариеса, основанного на плазменных технологиях, возможно в течение 3-5 лет», - рассказал он.

Разболелись зубы, а стоматолог по каким-либо причинам недоступен. Что делать? Совладать с болью и отложить свой визит к доктору помогут маленькие медицинские хитрости, пишет all-biz.info. От зубной боли хорошо помогает слабый раствор питьевой соды. Одну чайную ложку порошка хорошенько размешивают в стакане теплой воды, а затем полощут горло и ротовую полость приготовленным эликсиром. Сода снимает воспаление и уменьшает раздражение вокруг приболевших тканей. Обычно после двух-трех процедур, выполненных в течение получаса, боль стихает. Отвары лекарственных трав, например ромашки, шалфея, зверобоя, также уменьшают страдания. Приобрести целебные растения можно практически в любой аптеке, а приготовить отвар сможет и ребенок. Дайте настою немного остыть и полощите воспаленное место. Стоматологи рекомендуют держать в домашней аптечке зубные капли. Этот препарат в трудную минуту незаменим. На небольшой кусочек ваты наносят 1-2 капли и прикладывают к больному зубу. Камфора и настойка валерианы, входящие в состав лекарства, обладают успокаивающим эффектом. Не лишними будут и мятные таблетки. Их кладут под язык по одной-две штучке, облегчение наступает примерно через пятнадцать минут. Дело в том, что масло мяты перечной - признанное антисептическое и освежающее средство, недаром его добавляют в большинство целебных полосканий, зубных порошков и паст. Лечебное и освежающее действие связано с наличием в масле ментола. Когда нет сил терпеть адские муки, примите обезболивающее: баралгин, пенталгин или стриган. На худой конец сойдет и таблетка анальгина. Главное, не сильно увлекайтесь подобными препаратами. Пригоршня того же анальгина нанесет серьезный удар по вашей печени и слизистой желудка. Есть и народные способы, побеждающие зубную боль. Еще лет четыреста назад крестьяне привязывали на запястье марлю с растертыми зубчиками чеснока. Накладывать повязку необходимо на руку, противоположную стороне с воспаленными зубами. Болит левая часть челюсти - наматывай на правую руку, и наоборот. Современная наука объясняет это весьма сложно и запутанно. Чеснок положительно воздействует на рефлексогенные точки, а они, в свою очередь, регулируют болевые ощущения. В области пульса таких точек как раз очень много. Попробуйте воспользоваться этим советом старины, говорят - помогает. Некоторые прикладывают к нарывающему зубу кусочек свежего, несоленого сала. Считается, что оно вытягивает боль, уменьшает раздражение и препятствует воспалительным процессам. Как это происходит, медики до сих пор не поймут. По мнению эндокринологов, занятия любовью отлично снимают все болезненные ощущения. Во время интимных игр организм выделяет гормон радости - эндорфин. Он успокаивает разгулявшуюся нервную систему и способствует скорейшему выздоровлению. Даже если боль удалось временно обуздать, откладывать визит к доктору не стоит, пусть врач найдет причину заболевания и вынесет свой вердикт. В медицинской практике нередки ситуации, когда промедление с обращением к стоматологу смерти подобно. Ни в коем случае не стоит терпеть зубную боль, если у вас поднялась высокая температура и сильно раздулась щека. Это первые признаки флегмоны или абсцесса (гнойного воспаления мягких тканей). Также, если накануне вам удалили зуб, и в образовавшейся лунке открылось кровотечение, - мешкать нельзя. Наплюйте на важное совещание, встречу, глубокую ночь, вызывайте "скорую" или сами поезжайте к врачу. Задержки чреваты сильными отеками и трудностями в дальнейшем лечении. Особое внимание следует проявить к травмам нижней части лица, пусть даже незначительным на первый взгляд. Если рот открывается плохо или челюсть смещена немного в сторону, возможен перелом. Дай Бог, все обойдется и у вас просто сильный ушиб, но лучше не экспериментировать со своим здоровьем. Вовремя принятые меры спасут вас от болезненных опухолей и длительного нахождения в стационаре.

Эксперты предупреждают, что, содержащиеся в таких пастах бикарбонат натрия, перекись водорода, перекись мочевины хоть и обладают отбеливающим эффектом, но приводят к повышенной чувствительности зубов. Поэтому отбеливающие пасты не стоит использовать постоянно, пишет MIGnews.com. Стоматологи рекомендуют в течение недели утром чистить зубы фторсодержащей пастой, вечером - отбеливающей. Если нет повышенной чувствительности, этот курс увеличивают до месяца, затем делают перерыв. Прежде чем начинать процедуру отбеливания, лучше проконсультироваться со стоматологом, так как он, исходя из конкретной ситуации, сможет подобрать пасту и провести профессиональное отбеливание. Снижение потребления продуктов с красящими веществами (чай, кофе, вино и др.) способствует сохранению естественной белизны зубов. До сих пор нет единого мнения о целесообразности включения в зубные пасты различных активных веществ, например, витаминов, ферментов, экстрактов различных трав, антибиотиков. Единственным бесспорно эффективным компонентом является фтор, считают специалисты. Фтор увеличивает невосприимчивость эмали, ускоряет процессы реминерализации, тормозит процессы гликолиза, препятствует синтезу внутриклеточных сахаров, оказывает действие на кариесогенные бактерии. Например, соли стронция и калия, входящие в состав зубных паст для зубов с повышенной чувствительностью, механически закупоривают дентинные канальцы, тем самым блокируют нервные окончания – и таким образом лечат повышенную чувствительность. Соединения цинка и пирофосфаты замедляют процессы образования зубного камня. В целом при выборе правильной зубной пасты стоматологи рекомендуют учитывать индивидуальные особенности состояния полости рта, наличие различных воспалительных процессов, а еще лучше - обращаться за помощью к специалистам.

Диетологи считают, что сыр должен быть постоянно в рационе каждого. Мы нашли ответы на самые интересные вопросы о сыре и выяснили, кому его можно есть, а кому не стоит, сообщают Кияни. Сыр полезен даже после гриппа? – Да, сыр полезно есть после перенесённого гриппа, инфекционных заболеваний, операций, – подтвердила Ольга Молчанова, диетолог Гниц профилактической медицины. – Большое количество ферментов, которые добавляют в молоко при приготовлении сыров, насыщает сыр незаменимыми аминокислотами, без которых не могут быть построены белки, а значит, невозможны нормальный обмен веществ, рост, размножение. Из-за содержания большого количества белка сыр прекрасно восстанавливает силы. Сыр не следует есть на ночь? Это так. Сыр считается тяжёлым для переваривания продуктом, поэтому, поев на ночь сыр, можно долго провертеться в постели в ожидании сна. Сыры часто вызывают бессонницу ещё и потому, что содержат вещества, подобные эндорфинам, которые оказывают возбуждающее действие. Но это и их плюс: когда у человека плохое настроение – можно съесть кусочек сыра. Диетологи даже разработали специальный сырный рацион на несколько дней для тех, кто хочет похудеть. Сыры нельзя есть сердечникам и полным людям? Сыр содержит насыщенные жирные кислоты и холестерин, поэтому людям, у которых высокий уровень холестерина в крови, лучше ограничить его употребление. Однако это не значит, что от сыра надо отказаться совсем: его можно есть каждый день, но по 1-2 кусочка, выбирая сорта с ограниченной, 18-20%-ной жирностью. Гипертоникам сыр неполезен из-за большого количества натрия – соли. Им надо делать упор на твёрдые и маложирные сыры, исключив рассольные (типа брынзы, сулугуни), а если очень любите, то предварительно вымочите сыр в воде или молоке. Сыр действительно калорийный продукт – от 208 до 400 ккал на 100 г. Но опять же благодаря тому, что в нём очень много полезных и необходимых веществ, даже полным людям полностью от него отказываться нельзя. Домашние сыры, брынза, адыгейский, сулугуни менее калорийны, можно выбирать их. Твёрдые сыры менее жирные, чем мягкие? Твёрдые швейцарские созревшие сыры – очень калорийные, но полезные из-за высокого содержания белков и аминокислот. Недозревшие сыры – менее жирные. Самый полезный сыр, по мнению канадских учёных, – из молока яков. Твёрдый сыр полезен для зубов. Он богат кальцием и микроэлементами и способствует быстрому восстановлению кислотности во рту после еды и препятствует образованию кариеса. Традиционный греческий сыр фета предотвращает развитие расстройства желудка, утверждают специалисты из университета в Линкольне. В состав сыра фета входят бактерии, которые убивают вредные микроорганизмы, в том числе и листерии (именно они вызывают расстройства пищеварительного тракта).

Зубная боль появляется неожиданно и обычно не вовремя: лечащий врач не принимает, а к дежурному идти не хочется, передает gigamir.net. Если есть желание бороться за зуб, то какие мероприятия можно выполнить для облегчения состояния и уменьшения...

Сотрудники Стоматологического института при Королевском колледже Лондона научились выращивать зубы из стволовых клеток. Новую технологию разработала группа исследователей во главе с профессором Полом Шарпом. Для выращивания зубов в лабораторных условиях ученые использовали стволовые клетки, взятые у пациента, передают Подробности. Эти клетки «подращивались» какое-то время в пробирке, чтобы гарантировать их превращение в нужный вид зуба. После этого зачаток зуба пересаживались в десну на место вырванного ранее зуба. Операция не очень болезненная, а потому проходит под местной анестезией. Через несколько месяцев на месте отсутствующего зуба вырастает совершенно новый. Пока новая методика была опробована только на мышах, но Пол Шарп не видит причин, которые могли бы помешать стоматологам выращивать зубы у человека. Если эффективность технологии будет доказана в ходе клинических испытаний, людям больше не придется носить искусственные коронки, вставные челюсти и подвергаться сложным операциям по вживлению металлических штифтов в челюстные кости.

Сотрудники Стоматологического института при Королевском колледже Лондона научились выращивать зубы. Новую технологию разработала группа исследователей во главе с профессором Полом Шарпом. Для выращивания зубов ученые использовали стволовые клетки, взятые у пациента. Эти клетки "подращивались" в лабораторных условиях, чтобы гарантировать их превращение в итоге в нужный вид зуба, после чего пересаживались в десну на место вырванного "родного" зуба. Операция проходит под местной анестезией. Через несколько месяцев на месте отсутствующего зуба вырастает новый. Пока новая методика была опробована только на мышах, но Пол Шарп не видит причин, которые могли бы помешать выращивать зубы у человека, сообщает compulenta.ru. Если эффективность технологии будет доказана в ходе клинических испытаний, людям больше не придется носить искусственные коронки и подвергаться сложным операциям по вживлению металлических штифтов в челюстные кости. Кстати, о похожем достижении еще в августе объявили исследователи из Токийского университета естественных наук (Япония). Они успешно имплантировали биоинженерные ткани в челюсти мышей, из которых у грызунов выросли новые зубы. Эту технику можно использовать для восстановления самых разных органов.

Швейцарские ученые установили, что немалый вред здоровью зубов наносит… стресс. Ученые исследовали пятьдесят студентов-медиков. Психологи и стоматологи из Цюриха внимательно изучили зубы и психику молодых людей. Студентов разделили на две группы, представители первой группы в течение месяца готовились к сложной сессии, а участники второй – посещали обычные занятия. По результатам исследования специалистам удалось выяснить, что стресс перед сессией отрицательно сказывается на состоянии зубов и десен. Практически у всех студентов из группы, которая усилено занималась в преддверии экзаменов, ухудшилось состояние полости рта, а у шести молодых людей воспалились десны. Студенты из второй группы смогли сохранить состояние зубов и полости рта неизменным. по результатам исследования ученые выдвинули предположание, что во время стресса люди чаще сжимают зубы. Именно этот фактор и явился основной и причиной нанесенного зубам вреда.

Зубной налёт и повышение кислотности в полости рта за счёт употребления пищи служат факторами риска для развития кариеса, пишет АМИ-ТАСС. Некоторые врачи склоняются к мнению, что сладкая, липкая по консистенции еда, в частности, такая как изюм, быстрее провоцирует кариес и повреждение зуба, поскольку очистить такой пищевой налёт сложнее. Однако дантисты Университета Иллинойса /США/ доказали, что изюм быстро очищается от поверхности зуба так же, как и яблоки, бананы или шоколад. Медики провели серию экспериментов с участием детей в возрасте от 7 до 11 лет, которые употребляли либо просто изюм, либо кукурузные хлопья, либо зерновые отруби с изюмом, либо смесь хлопьев с изюмом без добавления сахара. После употребления тех или иных продуктов стоматологи измерили кислотное производство бактерий на поверхности зубов. Также было рассмотрено действие на зубную эмаль сахарозы и сорбитола, часто содержащихся в пищевых продуктах. Все протестированные продукты, кроме сорбитола, способствовали выработке кислоты в зубном налёте более 30 минут. Но показатели кислотности не достигли максимума при потреблении детьми изюма, даже в составе хлопьев. Специалисты полагают, что изюм не приводит к превышению опасных уровней кислотности зубного налёта и не подвергает зубы опасности потери минералов, которая в свою очередь чревата кариесом. Бактерии на зубной поверхности активируются после потребления пищи и скопления различных видов сахара, включая глюкозу, фруктозу и сахарозу, а также после выработки кислот, способствующих распаду зуба. Сахароза также используется бактериями для выработки полимеров липкого сахара, который помогает вредным микроорганизмам задерживаться на эмали. Изюм же не содержит сахарозы и даже имеет в своём составе несколько естественных соединений, помогающих сдерживать рост бактерий в полости рта, развивающих заболевания дёсен, поясняют исследователи.

По заявлениям австралийской компании CSL Ltd., близится к завершению разработка вакцины, защищающей дёсны от очень распространённого серьёзного заболевания. Пародонтоз, с которым борются разработчики вакцины, охватывает в Австралии до 30% населения и грозит не только болезнями ротовой полости, но и сердечнососудистыми заболеваниями, старческим слабоумием и раком. Вакцина от пародонтоза не за горамиМельбурнская фармацевтическая компания CSL Ltd. в четверг объявила, что скоро закончит работу над разработкой вакцины от пародонтоза, которая длилась более десяти лет. В настоящее время компания подписала контракт с мировым производителем вакцины, который поддержит дальнейшие исследовательские работы. Сейчас вакцина проходит испытание на мышах; в случае успеха исследователи перейдут к испытаниям на людях. «Чтобы разработать вакцину до нынешнего уровня, понадобилось десять лет», - заявил главный научный сотрудник CSL доктор Эндрю Катбертсон (Andrew Cuthbertson). - CSL с радостью сообщает о соглашении с французской фирмой Sanofi Pasteur о финансируемой программе по разработке вакцины для лечения пародонтоза». Д-р Катбертсон также рассказал о других исследованиях; наряду с вакциной для профилактики пародонтоза разрабатывается гель с антибиотическим действием для лечения больных. Sanofi Pasteur приобрела эксклюзивное право продаж этих продуктов во всём мире, когда они будут готовы. Исследования проводились совместно Мельбурнским университетом и CSL под руководством Центра совместных исследований по гигиене полости рта. Профессор Эрик Рейнолдс (Eric Reynolds), руководитель стоматологической школы университета и Центра совместных исследований, говорит, что разработка специальных продуктов для уничтожения бактерий или предотвращения заражения десен стала бы прорывом в гигиене ротовой полости. «Пародонтоз - это серьезное заболевание, и его лечение – проблема для стоматологов, потому что большинство людей не подозревает о своей болезни, пока не становится слишком поздно», - говорит профессор Рейнолдс. Традиционные методы лечения ограничиваются снятием камня с зубов и процедурами по сдерживанию заражения. Вакцина же станет способом целевого лечения, которое вместо борьбы с симптомами и разрушительными последствиями болезни будет предотвращать её распространение.

Оказывается, некоторые продукты обладают способностью укреплять эмаль и отбеливать зубы. Они очищают их от налета и, значит, уменьшают вероятность развития кариеса Кунжут Археологические раскопки подтверждают, что те племена древних людей, у которых традиционно в питании заметную часть составляли семена растений, имели очень крепкие зубы. Семена кунжута удаляют зубной налет и укрепляют эмаль и к тому же богаты кальцием, который предохраняет от разрушения не только кости, но и зубы. Что делать. 2–3 раза в неделю добавляйте в салаты или овощные блюда столовую ложку кунжутных семечек. Таким образом вы получите дополнительные 87 мг кальция. Сыр Исследования французских ученых показали, что для защиты зубной эмали полезны твердые сыры. Эти сыры отличаются низким содержанием соли и высоким содержанием кальция и фосфатов. За счет таких свойств кусочек сыра помогает поддерживать нормальный pH-баланс в полости рта, не допуская избытка кислоты, который способствует размножению бактерий. А кальций и фосфор, которыми сыр снабжает организм, укрепляют эмаль. Что делать: вместо сладкого десерта приучите себя съедать 15-граммовый кусочек сыра (размер 2✕2 см) после обеда и ужина в качестве средства, защищающего зубы. Киви Эти небольшие фрукты содержат витамина С гораздо больше, чем многие другие. Например, один достаточно крупный плод почти полностью перекрывает дневную норму витамина, который очень важен для здоровья десен. Исследования ученых из медицинского центра в Сиднее показали, что при дефиците витамина С в организме снижается выработка коллагена, ткани становятся более уязвимыми для бактерий, десны начинают кровоточить, может даже развиться пародонтоз. Что делать. Добавляйте утром в кашу (лучше овсяную) один порезанный дольками плод киви. Петрушка Несколько свежих листьев петрушки или мяты прекрасно освежают дыхание. В этих растениях много легко испаряющихся эфирных веществ, которые вместе с током крови быстро достигают легких и освежают выдыхаемый вами воздух, действуя подобно дезодоранту. Что делать. Добавляйте в готовые блюда 1–2 ст. ложки мелко порезанной зелени петрушки и свежей мяты. Сельдерей Английские медики из Оксфордского госпиталя Джона Рэдклиффа доказали, что сельдерей очень полезен для здоровья зубов. Если употреблять его каждый день, он защищает зубы дважды. Во-первых, листья сельдерея требуют тщательного пережевывания, во время которого выделяется слюна, нейтрализующая бактерии. Во-вторых, в процессе жевания массируются десны, а зубы очищаются от налета. Что делать. Один раз в день в качестве дневного перекуса пожуйте стебель сельдерея или небольшую морковку. Или добавляйте сельдерей в салаты и смешивайте со свежим творогом и другой зеленью. Хрен Это не только приправа ко многим блюдам, исследования медиков Центра нетрадиционной медицины Сибирского отделения РАМН показали, что хрен надежно защищает зубы и десны. Дело в том, что вещества, которые придают хрену жгучий привкус, препятствуют и размножению бактерий, виновных в появлении кариеса. Что делать. Несколько раз в неделю хрен должен появляться на вашем столе. Вы можете добавлять его в салатные соусы. Возьмите 1 ч. ложку тертого хрена, 1 ч. ложку соевого соуса, 1 ст. ложку меда, 3 ст. ложки рисового винного уксуса и 1/2 ч. ложки кунжутного масла, тщательно перемешайте и заправьте этой смесью салат из свежих овощей. Можно растворить половину чайной ложечки тертого хрена в стакане теплой воды и полоскать этим раствором зубы после еды. Грибы шиитаки В последнее время американские и японские медики уделяют самое серьезное внимание изучению полезных свойств этих грибов. Кроме благотворного действия на иммунитет, выяснилось, что эти грибы содержат особые вещества, препятствующие размножению бактерий в полости рта. Что делать. 2–3 раза в неделю добавляйте 4–5 порезанных дольками грибов шиитаки в супы или овощные гарниры. Одинаково полезны и свежие, и сушеные грибы. Последние полностью восстанавливают свои свойства при 25-минутном вымачивании в горячей воде. Вода Российские стоматологи рекомендуют пить достаточно воды, чтобы не обезвоживался организм. Кроме того, выпиваемая вода позволяет выделяться достаточному количеству слюны, а это естественный нейтрализатор вредных бактерий. Не забывайте чаще полоскать рот, это поможет вам вовремя избавляться от остатков пищи, гниение которых способствует кариесу и неприятному запаху изо рта. Что делать. Пейте не меньше 6 стаканов чистой или минеральной воды в течение дня. После каждого приема пищи полощите рот или чистите зубы. Лук Этот овощ содержит столько природных антибактериальных веществ, что способен уничтожать огромное количество самых разных бактерий. Этот факт уже давно подтвержден многочисленными научными исследованиями. Мы стараемся избегать свежего лука из-за плохого запаха изо рта. И это неправильно, ведь его можно нейтрализовать другими средствами: пожевать веточку петрушки или съесть освежающую ментоловую таблетку. Что делать. Каждый день добавляйте в салат хотя бы несколько колец свежего репчатого лука или кладите его на бутерброды. Зеленый чай Американские медики обнаружили, что содержащиеся в настое листьев зеленого чая катехины – смертельны для бактерий, вызывающих кариес. Они также избавляют от неприятного запаха изо рта. Что делать. Каждый день выпивайте не меньше 2–5 чашек обычного или декофеинизированного зеленого чая. Для удобства берите с собой на работу или в поездки термос с чаем, заваренным накануне. Налейте в термос 4 стакана кипятка, насыпьте 3–4 чайные ложки зеленого чая. Через пять минут процедите, и целебный напиток готов. Пейте его после обеда и каждого перекуса в холодном или горячем виде, желательно без сахара. В чай можно добавлять молоко. 4 правила красивой улыбки БЕЗ перекусов. Когда вы постоянно жуете, вы не только теряете нормальный вес, но и «подкармливаете» бактерии, которые всегда есть в полости рта. Возьмите за правило чистить зубы или тщательно полоскать рот после каждого даже небольшого перекуса. БЕЗ сладких напитков. Сладкая газированная вода или сиропы надолго «обогащают» зубы сахаром, который является прекрасной питательной средой для размножения бактерий. Пейте минеральную воду или зеленый чай без сахара. БЕЗ жевательной резинки. Не думайте, что сладкая жевательная резинка или леденцы освежают дыхание и очищают рот. Напротив, они провоцируют кариес. Боритесь с неприятным запахом натуральными средствами – пожуйте несколько листиков петрушки, мяты или профилактические жевательные пастилки с экстрактом масел гвоздики и чайного дерева. БЕЗ десерта. Привычка заканчивать обед сладким блюдом пагубно сказывается на здоровье зубов и десен. В качестве десерта съедайте кусочек сыра.