НОВОСТИ. Артериальные гипертензии, аритмии
Артериальная гипертензия не повод «баловать» себя лишними часами сна
Благодаря многочисленным публикациям в научно-популярных изданиях вредные последствия хронического недосыпания теперь хорошо известны не только медикам, но обычным людям. Однако ученые обнаружили, что опасен не только дефицит сна, но и его избыток.
Среди советов относительно образа жизни, которые получает от врача больной, страдающий артериальной гипертензией, обязательно будет содержаться и рекомендация о достаточной продолжительности ночного сна.
Хроническое недосыпание, которое чревато серьезным вредом и для здоровых людей, у гипертоников может спровоцировать инфаркт миокарда или инсульт.
А американские исследователи из клиники при университете Маунт Синай в Нью-Йорке (Mount Sinai Hospital in New York City) предупреждают все больных с артериальной гипертензией, что и слишком продолжительный сон не менее опасен, чем недосыпание.
Нью-йоркские ученые изучали данные историй болезни почти 204 000 жителей США, страдавших гипертонией. В историях болезни имелась информация о средней продолжительности сна каждого из участников исследования.
Ученые из Маунт Синай обнаружили, что сокращение продолжительности ночного сна было предсказуемо связано с увеличением риска развития инсульта.
Так, у тех участников исследования, которые спали менее 5 часов каждую ночь, риск развития этого опаснейшего заболевания был на 83% выше по сравнению с гипертониками, которые спали положенные 7-8 часов.
Однако как ни странно и слишком продолжительный сон также увеличивал риск развития инсульта…
Так, у тех испытуемых, которые спали больше 8 часов, риск развития болезни был выше на 74%.
Аналогичные результаты в начале этого года получили и британские ученые из Кембриджского университета (Cambridge University), которые на протяжении 9 лет наблюдали группу жителей страны численностью 10 00 человек.
Они обнаружили, что привычка спать по 10-11 часов была связана с увеличением риска развития инсульта на 46% по сравнению с теми испытуемыми, которые спали по 7-8 часов.
Читайте также
Кардиолог Полина Концедайло рассказала, какие факторы могут исказить показатели артериального давления при его измерении...
Исследование, опубликованное в журнале Human Hypertension, показывает, что программы тренировок по пилатесу безопасны для пациентов с гипертонией, и что эти...
По-настоящему персонализированная медицина возможна, если удастся каждого реального пациента «оцифровать». Ученые Университета «Сириус» предложили новую технологию решения этой глобальной задачи...
В новом исследовании, которое опубликовано в Circulation, ученые показали, что любое ограничение количества соли в диете улучшает артериальное давление. Они впервые подсчитали конкретные цифры снижения...
Всемирная организация здравоохранения предполагает, что около половины взрослых людей живут со скрытой гипертонией и не подозревают об этом. Врачи часто напоминают нам о врагах сердца и факторах развития гипертонии...
Ученые назвали одну из причин повышенной раздражительности, нервозности, резких перепадов настроения и даже вспышек агрессии, пишет польский журнал Interia. Те, кто часто тревожится и беспокоится, кого одолевают...
Исследование показало, что измерение артериального давления в обеих руках и использование верхнего показателя, как базового, более аккуратно поможет определить состояние здоровья...
Страдающие от ожирения мужчины старше 60 лет имеет сниженное количество сперматозоидов, по сравнению с их более стройными ровесниками. К такому выводу пришли ученые из Университета Юты...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе