НОВОСТИ. Сон, нарушения сна
Инфразвук: когда неслышимые звуки вызывают нарушения сна и недомогание
Хотя инфразвук считается неслышимым звуком для человеческого уха, он может восприниматься другими чувствительными рецепторами тела и оказывать воздействие на организм.
Инфразвук: когда неслышимые звуки вызывают нарушения сна и недомоганиеИнфразвуком является звук на очень низкой частоте, к которому наше ухо невосприимчиво. Тем не менее, он влияет на нас, причем негативно: может вызывать нарушения сна, утомляемость, недомогание. Многие ученые считают, что человеческое тело так или иначе воспринимает инфразвук, просто при этом активизируются не слуховые, а другие чувствительные рецепторы, об этом сообщила невролог Александра Алехина.
«Инфразвук создается длинными звуковыми волнами с частотой до 20 Герц, тогда как ухо взрослого человека способно слышать звуки с частотой выше этого порога. Создавать инфразвук могут различные факторы — например, это может быть постоянный низкочастотный гул в районе вашего проживания. Чуткость к такому звуку проявляют разные органы. Кожа может воспринимать инфразвук как вибрации.
Околоносовые пазухи и среднее ухо, барабанные перепонки тоже могут ощущать его как вибрации или давление».
Возможные источники инфразвука:
Ветровые турбины (точнее: их генераторы);
Шум дорожного и другого движения (автомобилей, поездов, самолетов);
Бытовая электроника (например, тепловые насосы, вентиляционные установки, стиральные машины, масляные и газовые обогреватели, системы кондиционирования воздуха, домашние кинотеатры, музыкальные системы).
«Неслышимые для уха звуки, создаваемые различным оборудованием, могут проникать в дома через окна и стены. Эффективных изоляционных материалов против инфразвука не существует».
Как может восприниматься инфразвук
Как давление (например, как давление в ушах при полете);
Ощущение вибрации (особенно сильно ощущается в состоянии покоя);
Дрожание предметов без видимого источника воздействия;
Жужжание, шипение;
Ощущение тишины, но с физическим дискомфортом.
Для воздействия инфразвука характерны жалобы людей на то, что беспокоящие их звуки ощущаются «внутри головы» — звука физически не слышно, но тело его чувствует.
Последствия для здоровья
По словам невролога, исследования показывают, что последствием воздействия инфразвука является повышенная усталость, которая возникает уже после нескольких часов. Кроме того, могут возникать нарушения вестибулярной системы — головокружение, потеря равновесия и падение. Также инфразвук способен усиливать нервозность, внутреннее беспокойство и напряжение, в связи с чем развивается повышенная тревожность, возникают проблемы со сном.
Возможны проблемы с сердцем:
Звуки низкой частоты вызывают вибрацию стенок сосудов, и при постоянном воздействии это может провоцировать их спазмы, ведущие к повышению давления. Кроме того, тело может реагировать на воздействие инфразвука как угрозу выбросом адреналина — это повышает вероятность резких скачков давления и учащения пульса, способствует развитию тахикардии, аритмии.
Люди, которые работают на шумных производствах или живут поблизости от них (либо рядом с другими техногенными источниками), особенно сильно рискуют заполучить проблемы с сердцем. Им следует контролировать состояние своей сердечной мышцы, проверяться у кардиолога.
03.04.2025 Читайте также
Новое исследование показало, что кофеин не просто мешает заснуть, но и изменяет активность мозга во время сна, приближая его к состоянию, которое может нарушить восстановительные процессы...
24.06.2025
С проблемами засыпания сталкиваются не только пожилые, но и вполне здоровые молодые люди. Однако существует простая техника, которую в свое время применяли в армейских частях...
23.06.2025
Эти восхитительные деликатесы в меню каждого завтрака могут представлять собой нечто большее, чем просто сливочную начинку...
19.06.2025
Международная команда ученых раскрыла настоящую цену бессонных ночей для женщин после родов. Специалисты выяснили: самое изнурительное для молодых мам — не столько...
29.05.2025
Погоня за продуктивностью и так называемым "режимом победителя" все чаще заставляет людей сознательно урезать свой сон. Однако исследования показывают: регулярный сон...
16.05.2025
Новое исследование предоставило наиболее полные данные о том, что происходит в мозге во время осознанных сновидений — состояния, в котором человек понимает, что спит, но продолжает видеть сон...
15.05.2025
Для сна в носках есть ключевое правило: если так спится комфортнее, то носки действительно стоит надевать на ночь...
11.04.2025
Британские ученые из Университета Суррея выяснили, что поздний отход ко сну связан с повышенным риском депрессии. Команда проанализировала данные...
25.03.2025
У каждого человека есть любимая поза, в которой ему проще и комфортнее засыпать. В большинстве случаев их две: либо на боку, либо на животе...
25.03.2025
Когда подростки страдают от проблем со сном и регулярно недосыпают, это, по-видимому, значительно увеличивает у них риск развития гипертонии...
14.03.2025
С наступлением весны многие люди начинают жаловаться на нарушения сна — в такие периоды нужно следить за тем, не появляются ли и другие неблагополучные...
05.03.2025
Новое исследование, опубликованное в журнале GeroScience, показало, что терапия синим светом по утрам, по-видимому, улучшает качество сна и уровень ежедневной...
04.03.2025
Врачи объяснили, почему болезнь Альцгеймера связана с дефицитом отдыха
Евгения Бородина
Люди, которым жалко тратить время на сон, рискуют здоровьем...
25.09.2024
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYMaNwle' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система