Огурцы - одни из самых популярных овощей. И, как было недавно установлено, они обладают рядом важных свойств, передает "VladTime.RU", поэтому их следует потреблять ежедневно. Правда, полезны только свежие огурцы...

Достаточно в день съедать на один банан или одно авокадо больше, чтобы предотвратить инсульт и инфаркт. К такому выводу пришли сотрудники Университета Алабамы. Секрет в том, что бананы и авокадо богаты калием...

Как передает "Вечерняя Москва", всего одной ложки меда при ежедневном потреблении достаточно, чтобы значительно поправить здоровье. Мед обладает свойствами мощного антиоксиданта и помогает телу избавиться от токсинов...

Нездоровое питание отвечает за каждую пятую смерть на планете, как выяснили исследователи из Университета Вашингтона. Они подчеркивают, что самым опасным фактором риска является нехватка в рационе цельнозерновых продуктов...

Как известно, из-за продуктов, богатых углеводами, у людей, страдающих диабетом, происходит скачок концентрации глюкозы в крови. Многие диабетики по этой причине стараются вообще не есть такие продукты. Но их просто...

Достаточно в день съедать на один банан или одно авокадо больше, чтобы предотвратить инсульт и инфаркт. К такому выводу пришли сотрудники Университета Алабамы. Секрет в том, что бананы и авокадо богаты калием...

Как передает The Daily Mail, существуют две генетические вариации, сопряженные с этим явлением. Обе они связаны с рецепторами, отвечающими за распознавание горького вкуса (вариации делают ребенка...

Долгое время считалось, что людям, желающим похудеть, не стоит есть жирные и калорийные орехи. Однако исследования показали, что орехи богаты полезными жирами, белками, витаминами и фитохимическими соединениями...

Сотрудники Немецкого института диетологии в Потсдаме опровергли известный стереотип о том, что поздний ужин приводит к набору лишних килограммов. Комментируя результаты исследований, диетолог Гизела Олиас объяснила...

Бразильские специалисты из Института Химического университета Сан-Паулу узнали, что воздержание от пищи вызывает интенсивный рост волос, передает РИА "Новости". Это открытие было сделано в ходе эксперимента с грызунами...

Американские исследователи сравнили рацион жительниц Африки и Европы. Анализ позволил сделать вывод: растительная пища в рационе может стать настоящим спасением от мировой эпидемии рака груди, передает "ZIV.ru"...

Поражения печени негативно влияют на всю иммунную систему организма, но американские ученые установили: от болезней печень эффективно защищает регулярное употребление морской рыбы...

Немецкие диетологи доказали несостоятельность глобального исследования PURE, рекомендовавшего жирное питание для продления жизни. Мода на глобальные исследования, организаторы которых стремятся убедить научное сообщество...

Специалисты из Университета Тасмании установили: нереализованная тяга к кофеину негативно влияет на память. Люди, которым не удается выпить свой утренний кофе, хуже запоминают новую информацию...

Эксперт подчеркнул важность полноценного питания для страдающих онкологическими заболеваниями. Проблемы с рационом питания встречаются у 80% пациентов, страдающих раком кишечника или зоны головы и шеи...

Журнал The Lancet рассказал о результатах нового крупного исследования, авторы которого выяснили, какие компоненты повседневной еды повышают риск преждевременной смерти. Ученые пришли к заключению...

Новое исследование, проведенное сотрудниками Института мозга RIKEN, показало: употребление жирной рыбы во время беременности может уменьшить риск развития шизофрении у детей. Ученые обнаружили, что мыши...

Сотрудники Университета Миссури провели исследование на грызунах. Ученые обнаружили: самцы крыс, которые вели сидячий образ жизни, обычно предпочитали диету с высоким содержанием жиров другим диетам...

В рационе человека обязательно должно быть достаточное количество жиров. Как показали последние исследования, диета с низким содержанием жира может повысить риск преждевременной смерти, передает "Рамблер Новости"...

Некоторые продукты питания негативно сказываются на состоянии кожи, усиливая процесс старения. Как передают "Актуальные новости", в "черный список" таких продуктов попали, к примеру, арахис, соя и трансжиры...