Так называемые фиточаи давно пользуются неизменной популярностью во всем мире. Лидируют в этом ряду чай с мятой и его «собрат» чай с ромашкой. Но при несомненной пользе обеих разновидностей фиточая они по-разному...

Различные продукты особым образом влияют на микрофлору кишечника. В частности, ученые исследовали влияние йогурта, вина и кофе, пишет "Российская газета". Оказалось, данные продукты увеличивали разнообразие микрофлоры...

Ежегодно тысячи людей во всем мире приходят к выводу, что им следует употреблять в пищу продукты только растительного происхождения. Вместе с тем, ученые, не отрицая достоинств этой системы питания, предупреждают...

Долгое время считалось, что вредно заедать стресс, так как это грозит перееданием и ожирением. Но, согласно последним исследованиям, в заедании стресса нет ничего плохого. Главное - заедать правильными...

Британская компания Bompas and Parr заявляет, что разработала первый в мире джин с антивозрастными свойствами. Этот алкогольный напиток имеет в составе коллаген, способный произвести омолаживающий эффект...

Долгое время считалось, что фруктоза - полезный вариант подсластителя. Но, оказывается, она наносит комплексный удар организму. Как отмечает The Siasat Daily, Университет Калифорнии выяснил, что фруктоза вредит генам...

В исследовании сотрудников Университета Аделаиды приняли участие 1800 мужчин из Австралии в возрасте от 35 до 80 лет. Участников спрашивали о диете и режиме сна. 41% мужчин, ответивших на все вопросы, испытывал...

Как известно, груши являются отличным источником клетчатки и витамина С. Средняя груша обеспечивает 24% суточной потребности в пищевых волокнах и при этом содержит всего 100 калорий. В исследовании ученых из Университета Колорадо...

Обычные помидоры дарят новую надежду бездетным парам, поскольку установлено, что красные плоды могут быть источником «лекарства от бесплодия». Ученые обнаружили, что томаты существенно улучшают способность...

Оказывается, кофе не просто помогает проснуться. Сотрудники Бристольского университета обнаружили: благодаря таблетке кофеина, эквивалентной примерно двум чашкам кофе, пожилые люди быстрее принимают решения...

Лучше выбирать жирное молоко, ведь оно помогает поддержать нормальный вес и снижает риск диабета на 46%, пишет The Daily Mail. Университет Тафтса выяснил, что обезжиренные молочные продукты не приносили...

Довольно распространенное соединение из пластика может повлиять на грудную железу еще на стадии ее внутриутробного развития. А это создаст предрасположенность к раку груди, предупреждают ученые. Речь идет...

Исследователи из Университета Западной Австралии изучали здоровье 1456 женщин в возрасте от 70 до 85 в течение 15 лет. По их результатам, потребление всего 100 г этого фрукта в день способно увеличить...

Ученые говорят: ежедневное потребление 130 граммов фасоли, гороха, нута или чечевицы способно сдвинуть вес с мертвой точки. При этом не нужно менять рацион в остальном, отмечает The Herald Sun...

Поколения, которые придерживаются вегетарианской диеты, подвергаются генетической мутации, вследствие чего повышается риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, - к таким выводам привели...

Новое исследование, основанное на показателях более, чем 550000 мужчин во всем мире, показывает, что вероятность развития рака простаты снижается на 2,5% за каждые две дополнительные чашки кофе, выпиваемые за день...

Авокадо считается весьма полезным продуктом. В нем около 20 витаминов и минеральных веществ, а еще мононенасыщенные жирные кислоты. Его мякоть добавляют в салаты, в сандвичи...

Продукты, богатые витамином С, способны снизить риск развития катаракты на одну треть, показало новое исследование. Получается, против генетических факторов можно бороться, пишет News.com...

Новое исследование говорит о том, что диета с высоким содержанием витамина С может защитить зрение. В первую очередь, это относится к таким продуктам, как апельсины, брокколи и картофель...

Потребляя меньше мяса, жители Земли смогли бы до 2050 года предотвратить несколько миллионов смертей и сэкономить миллиарды долларов, которые государства тратят на медицинские расходы...