Согласно данным опроса 458 врачей-стоматологов, гигиенистов и других специалистов в области стоматологии, фрукты опасны для здоровья зубов. Четыре из пяти специалистов предупредили, что перекусы фруктами...

Чрезмерное потребление соли может грозить не только высоким давлением, болезнями сердца, но и повышенным риском рака желудка, передает The Times of India. Известно: рак желудка чаще всего вызывает бактериальная...

Свежевыжатые соки всегда считались напитком для здоровья, однако эксперты подчеркивают, что они могут навредить зубам и даже вызывать прибавку веса. Более того, увлечение подобными соками лишает...

Университет Калгари сделал открытие: компонент многих потребительских товаров приводит к гиперактивности. По крайней мере, у рыбок данио, пишет CTV News. Данная проблема связана с печально известным бисфенолом...

Всего одной чашки черники в день достаточно, чтобы снизить артериальное давление и повысить эластичность сосудов. Это выяснили ученые из Университета Флориды, передает Zee News. "Регулярное потребление...

В последние годы жители многих городов в западных странах стали выступать против фторирования водопроводной воды, считая, что для этого у них есть основания. Однако британские ученые уверены, что фторирование воды...

 В основе Скандинавской диеты рыба, ягоды, овощи, молочные продукты и рапсовое масло. Ученые из Восточной Финляндии советуют такой рацион питания всем, кто страдает лишним весом. Натуральные и свежеприготовленные продукты...

Соль не является косвенной причиной лишнего веса 08 января 2015.  До сих пор во многих странах мира, включая Израиль, бытовало мнение, что соленая пища повышает потребность в питье. Также считалось, что соленые...

Микроволновая печь есть практически в каждом доме. И западные специалисты предлагают активно ею пользоваться. Во-первых, она может значительно сократить время приготовления пищи. А чем...

Во-первых, универсальной диеты нет и быть не может. Верный подбор рациона связан с пониманием работы гормонов, генов и психологии в каждом конкретном случае, отмечает The Daily Mail. Все эти...

Ученые мало что знали о структуре молока и о взаимодействии жиров с пищеварительной системой. Но теперь они выяснили, как именно молоко переваривается...

В США обнародованы новые рекомендации по питанию беременных женщин и кормящих матерей. Этим категориям населения рекомендовано увеличить нормы потребления рыбы и морепродуктов...

Американские исследователи из Университета Южной Калифорнии сделали неожиданный вывод. Оказывается, регулярные, но ограниченные по времени периоды голодания...

Момордика харанция, или горькая тыква, известна в Азии. И, по словам западных специалистов, она обладает уникальными свойствами...

Томаты - один из самых полезных продуктов. Специалисты советуют чаще их добавлять в различные блюда, ведь, например, ликопин из томатов предотвращает развитие рака почек у женщин...

Съедобная пленка, содержащая масла гвоздики и орегано, помогает сохранить хлеб дольше. Это вообще универсальный способ сохранения упакованных продуктов...

Многие люди считают, что выпитый после алкогольных напитков кофе помогает отрезветь. Однако ученые полностью опровергли этот миф...

Экспериментальная диета на основе генетического анализа позволила группе худеющих добровольцев увеличить снижение веса на одну треть. Как отмечают эксперты, это доказывает эффективность похода, пишет...

Шоколадное молоко ускоряет процесс восстановления у пловцов быстрее спортивных напитков, показал Американский колледж спортивной медицины...

Содержание клетчатки в рационе напрямую связано с аллергиями, астмой, аутоиммунными заболеваниями, уверены специалисты. И связь эта работает через бактерии...