— 1,5 недели назад вывихнул кисть руки. А после того сильно ударил плечо, когда влезал в переполненную маршрутку. Понемногу лечился мазями, но после повторной травмы рука начала болеть сильнее. Слышал от врача, если массировать болезненное место, отеки быстро...

Есть несколько способов позаботиться о нашей иммунной системе

1. Поменьше спиртного...

Никто не говорит, что стоит отказаться от ухода за собой, однако, важно знать, что некоторые салонные процедуры по уходу за телом, могут преподнести некоторые неприятные сюрпризы...

То, что микробы гнездятся на полу, в мусорном ведре или в унитазе, ни для кого не секрет. Однако этим дело не заканчивается: многие будут удивлены, узнав, что болезнетворные микроорганизмы могут находиться в совсем неожиданных...

Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Nature Communications, доказали, что загар не бывает безопасным - воздействие солнечного света или ламп солярия неизбежно повышают риск развития меланомы...

Что такое загар? По сути, это защитная реакция организма на воздействие ультрафиолета, попросту «покрышка» от солнца
Но ошибается тот, кто думает, что этого достаточно, и не пользуется солнцезащитными кремами. Давно известно вредное...

Исследователи из Университета Калифорнии описали, как человеческие эпидермальные клетки-предшественники и стволовые клетки контролируют факторы транскрипции, чтобы избежать дифференциации и сохранить способность...

Люди всех возрастов носят шлепанцы летом. Однако эта обувь чаще всего вызывает боль и травмы во время прогулки по асфальту или при занятиях спортом...

Почти все люди чистят зубы, но только каждый десятый делает это эффективно, чем снижает риск появления кариеса. Теперь исследователи академии Салгренска и Университета Гетеборга решили дать урок правильной чистки зубов...

Тщательный уход за зубами и дёснами позволит избежать атеросклероза и проблем с сердцем, в связи с этим человеком, который напомнит вам о важности зубной гигиены, может стать вовсе не стоматолог, а кардиолог: врачи обнаружили сильную связь между развитием атеросклероза и заболеванием периодонтита...

Весна - прекрасное время не только для того, чтобы сбросить лишний вес, но и для пластических операций. В этом уверены американские хирурги.
Известный пластический хирург из США доктор Эрик Мариотти рекомендует рассматривать весну как идеальное время для создания привлекательной фигуры и внешности. А это подразумевает диетические программы и косметическую хирургию. Впрочем, если на диету у вас не хватает решимости, то и в этом вопросе могут тоже помочь специалисты...

Растущая популярность современных контактных линз обусловлена множеством преимуществ: отличное зрение, не ограниченное оправой очков, свобода движения для активного отдыха и занятий спортом, лучшее периферическое зрение...

Ученые из Университета Саар в Германии под руководством специалиста по экспериментальной физике Франка Мюллера измерили толщину защитного слоя, который создают зубные пасты, и определили, что для защиты зубов от кариеса он слишком тонок. 
Для обеспечения зубам реальной защиты фтористый слой должен быть примерно в 100 раз толще. Однако такого эффекта не может достигнуть ни одна зубная паста в мире. 
До сих пор считалось, что защитный слой, который появляется после чистки зубов, создает...

Лук и чеснок имеют в своем составе сернистые соединения – именно они, вступая в реакцию с бактериями, находящимися во рту, создают неприятные запах изо рта. Учитывая опасность заражения гриппом, многие считают более надежным перед выходом из дому съесть зубчик чеснока – однако что делать с запахом? Есть несколько способов справиться с ним...

Пластические операции и косметологические процедуры — такой же важный способ повысить уверенность в себе и собственной привлекательности, как здоровый образ жизни и позитивное отношение к возникающим трудностям, заявляют специалисты из Американского Общества пластических хирургов.

Традиционно считается, что неуверенность в себе характерна скорее для молодых и проходит с возрастом. Недавнее исследование канадских ученых показало, что многие представители поколения «бэби-бума», которым сейчас больше 40 лет...

Такая краска успешно отпугивает комаров - переносчиков малярии, как утверждают ее создатели, специалисты одного из предприятий в Пайпорте (Испания). Инсектицидная краска с названием Inesfly уже продемонстрировала свою высокую эффективность против этих насекомых в испытаниях, проведенных в Африке.
Этот химический продукт состоит из микрокапсул, в которые можно вводить различные субстанции и которые обеспечивают постепенное и медленное выделение, что позволяет применять их длительно...

Исследователи из израильского технологического института Технион метод, позволяющий затормозить процесс старения. Суть его заключается в устранении старых Б-лимфоцитов – типов белых кровяных клеток в иммунной системе. Так, убрав эти клетки из организма старых мышей и поспособствовав выработке молодых клеток, удалось добиться впечатляющих результатов, сообщает News-medical.net...

Если волосы начали седеть, то этот процесс уже невозможно повернуть вспять, но остановить его можно. Как? Ученые узнали ответ на этот вопрос.

Эксперименты с участием женщин-добровольцев показали, что замедлить процесс поседения волос можно при помощи витаминных комплексов. Нужно в течение 1-2 месяцев ежедневно принимать витамины А, С, Е, группы В рибофлавин и фолиевую кислоту...

Кожа просит витамины! И самый простой и быстрый способ удовлетворить ее желание – поделиться с ней яблочком. Сухая? Жирная? Увядающая? Любую кожу лица спасет удачно подобранная яблочная маска...

Принимая душ или ванну, можно не просто отдыхать и расслабляться, но и заботиться о своем теле. Например, бороться с целлюлитом. Какие «антиапельсиновые» меры стоит предпринимать, купаясь?
«Эфирные» ванны
Чтобы получить желаемый эффект необходимо правильно приготовить ванну. Прежде всего, наберите теплую воду. Добавьте в нее антицеллюлитные эфирные масла...