Гормоны влияют на уровень энергии, физическое состояние, силу и выносливость. Итак, во время менструации уровень эстрогена и прогестерона крайне низки. И телу проще добраться до гликогена, источника энергии...

По приблизительным оценкам, от сердечной недостаточности страдают более 20 миллионов человек во всем мире. Она является следствием многих болезней сердца. Ученые из Норвежского университета естественных...

Сотрудники Университетской больницы Сент-Этьена установили: 15 минут физической активности в день достаточно, чтобы снизить риск преждевременной смерти. Исследователи проанализировали данные 1011 человек из...

В СМИ регулярно появляются сообщения о внезапной сердечной смерти спортсменов на подобных тренировках. И исследование, проведенное ранее учеными из Бельгии, показало, что частые тренировки на выносливость...

Исследования показывают, что высокоинтенсивные физические нагрузки могут использоваться для лечения рака простаты. Возможно, в будущем онкологи будут активно применять спорт в терапевтических целях...

Исследователи из Национального института онкологии в США проанализировали данные о физической активности 12 групп добровольцев из Европы и США. Затем они сопоставили эти данные с распространенностью 26 видов рака...

Исследователи проанализировали данные более 30000 человек старше 65 лет. Более 9% пожилых людей, по крайней мере, два раза в неделю уделяли время силовым тренировкам. Исследование показало: участники, которые...

Плохие новости для культуристов: согласно последнему исследованию ученых Манчестерского университета (Великобритания), один грамм мышечной массы бодибилдера производит меньше энергии...

Из-за отсутствия эффективных лекарств для лечения деменции единственным способом уберечься от этого заболевания остается профилактика. Ученые получили новые данные, свидетельствующие о том...

Ученые из Университета Копенгагена выявили необычный эффект, который производит на организм бег. Оказывается, он замедляет рост раковых клеток, пишет "Российская газета". Согласно исследованиям мышей, регулярные...

Амблиопия ("ленивый глаз") - заболевание, при котором происходит постепенное снижение зрения из-за практически полного бездействия одного из глаз. Специалисты из Универистета Пизы доказали: регулярные физические...

В последнее время можно часто услышать призывы быть физически активным человеком и посещать спортзал. Однако медики из Швейцарии поделились парадоксальными результатами исследования. Они установили, что...

К развитию мерцательной аритмии способно привести воздействие самых разных факторов – от наследственности до банального ожирения. Ученые обнаружили, что если аритмия вызвана полнотой, состояние больных улучшается при...

Любителям регулярных «недалеких путешествий» на своих двоих не стоит начинать волноваться – открытие, которое совершили ученые из Англии, не отменяет пользы пеших прогулок. Однако их эффективность вполне могут свести к нулю...

Исследование специалистов из Университета Макгилла показало: любимая музыка ослабляет боль в мышцах. В процессе прослушивания музыки...

Новое исследование указало на еще одну причину, по которой детям необходимо заниматься спортом. Физически активный образ жизни в раннем подростковом...

Принято считать, что есть на ночь нельзя. Но, согласно новым исследованиям Университета Маастрихта, если есть перед отходом ко сну, можно увеличить...

Исследование американских физиологов с применением свежего свекольного сока в спортзале показало, насколько это ценный продукт. Как оказалось, пить сок...

Как быстро физически здоровый человек может потерять свою силу, если перестанет вести активный образ жизни? На этот вопрос ответили ученые из Дании...

То, что тренировки полезны для здоровья, нет сомнений. Но два новых исследования Монашского университета показали: экстремально тяжелые физические нагрузки могут спровоцировать сепсис, пишет Medical News Today. Сепсис происходит, когда...