НОВОСТИ. Физкультура и спорт
В течение жизни отношение женщин к физкультуре меняется
С возрастом отношение женщин к физической активности меняется, считают ученые из Австралии. В зависимости от фазы жизни, заинтересованность женщин в занятиях спортом претерпевает значительные изменения. Результаты работы были опубликованы в интернет-издании журнала Annals of Behavioral Medicine.
Отношение женщин к физическим упражнениям зависит от того, на каком этапе жизни она находится. Австралийские исследователи проанализировали информацию о более 40000 женщин и выяснили, что в основном снижение физической активности ассоциировалось с появлением семьи и детей, а также с ухудшением здоровья в пожилом возрасте. Более активными, с другой стороны, становились женщины, вышедшие на пенсию или овдовевшие.
«Если бы женщины осознавали, что некоторые события в их жизни приводят к неподвижному образу жизни, они бы смогли задуматься и принять необходимые меры», - считает автор работы Венди Браун (Wendy Brown), профессор университета Квинсленда. «К примеру, если пожилая женщина страдает от диабета или заболевания сердца, ей жизненно необходимо быть активной, поскольку физическая активность помогает лучше справляться с этими заболеваниями», - рассказала она. Доктор Браун предполагает, что увеличение физической активности вдов может быть связано с тем, что таким образом они пытаются справиться с потерей супруга. Также, исследователи заметили, что молодые женщины, которые испытывают притеснения на работе, становятся более подвижными, поскольку физическая активность помогает им пережить стрессовые ситуации.
Брак и появление детей изменяют количество свободного времени. Многое зависит от того, в какой среде живет женщина, однако после рождения детей приоритеты матери меняются, и, как правило, количество внимания, которое женщина обычно уделяет себе и своему здоровью, снижается. «Очень важно найти способ сохранить подвижный образ жизни в течение всей жизни. Даже прогулки пешком по району с подругами способны чудесным образом влиять на психическое и физическое здоровье женщин», - заключили ученые.
28.08.2009 Читайте также
Новое исследование показало, что ежедневная ходьба может значительно снизить риск возникновения болей в пояснице, которые являются основной причиной расходов, ухудшения самочувствия...
24.06.2025
Недавнее исследование, проведенное Оксфордским университетом, показало, что ходьба по 9 тысяч шагов в день может снизить риск развития рака на 16%...
28.05.2025
Популярность закаливания очень быстро растёт – ей приписывается различная польза. Новые научные исследования подтверждают часть этой пользы — на клеточном уровне...
11.04.2025
Доктор Майя Розман рассказала удивительные вещи о том, что необходимо для того,чтобы сбросить лишние килограммы в области талии. Многие думают...
08.04.2025
Всякий раз, когда речь заходит о здоровом образе жизни, обязательно упоминаются 10 тысяч шагов как некий стандарт ежедневной физической активности. Новое исследование в...
08.11.2024
Новое исследование подчеркивает мощное влияние езды на велосипеде на выносливость, на распределение жира и кардиометаболическое здоровье, подчеркивая важность физической...
24.09.2024
Новое исследование, проведенное учеными из Центра Чарльза Перкинса в Австралии, выявило интересный факт: физические упражнения, выполняемые вечером, могут оказаться более...
30.04.2024
Доктор Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» подчеркнул, что ходьба является, возможно, самой физиологичной формой нагрузки, поскольку...
30.04.2024
Умеренные физические нагрузки снижают снизила уровень БМФ и тормозят старение, а чрезмерные — ускоряют. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова...
22.04.2024
ADA: вечерние тренировки приносят больше пользы людям с ожирением
Австралийские ученые опубликовали выводы после 8 лет глобальных исследований...
19.04.2024
Исследование, опубликованное в журнале Human Hypertension, показывает, что программы тренировок по пилатесу безопасны для пациентов с гипертонией, и что эти...
20.02.2024
Известно, что физические упражнения значительно снижают риск болезней сердца, и чем больше внимания вы уделяете спорту, тем лучше ваше здоровье. Но если у вас уже есть проблемы...
20.02.2024
Спортивный врач Борис Поляев назвал лучшие виды ходьбы для похудения
Даже зимой, в морозы, 20-минутная прогулка в быстром темпе принесет большую пользу...
09.01.2024
Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Atherosclerosis Journal, подъем на пять лестничных пролетов в день может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. В исследовании были...
24.10.2023
В исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, продемонстрировано, что физические упражнения и особенно силовые тренировки продлевают молодость кожи...
29.08.2023
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYrkDjJG' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система