Всего одной горсти (около 30 граммов) орехов из расчета регулярного потребления, пять дней в неделю минимум, достаточно, чтобы увеличить продолжительность жизни на пару лет. Ученые из Гарвардского университета говорят...

2016 год оказался удачным для кофеманов. Ранее ученые назвали употребление кофе эффективной профилактикой цирроза печени, а теперь подтвердили, что любимый напиток существенно снижает риск развития...

Регулярное употребление в пищу полезных продуктов действительно оказывает на организм противораковый эффект. Очередное свидетельство данного утверждения было получено в новом исследовании американских ученых...

Морковь при регулярном потреблении может снизить риск определенного типа рака груди до 60%, пишет The Daily Mail. Суть в бета-каротине, дающем характерный цвет овощу или фрукту. Это соединение также есть в шпинате, красном...

Любите кофе? Полезная привычка! Согласно новым данным, опубликованным в журнале Alimentary Pharmacology and Therapeutics (AP&T), всего 2 чашки кофе в день снизят риск развития алкогольного цирроза печени на 44%...

За последние годы ученые достаточно хорошо изучили компоненты зеленого чая, который считался целебным еще в Древнем Китае задолго до начала нашей эры. Теперь современные методы исследования помогают выявить ранее...

Оказывается, уксус может использоваться не только для улучшения вкуса блюд. Ученые из Китая обнаружили: его основной компонент, уксусная кислота, существенно ослабляла симптомы язвенного колита у мышей...

Исследователи из Австралии и Великобритании нашли в зеленых листовых овощах ранее неизвестный фермент - сахарную сульфохиновозу. Ее употребляют бактерии, грибы и другие живые организмы. Судя по всему, этим...

Хотя ячмень не так популярен, как другие зерновые культуры, он очень полезен для здоровья. Его обычно добавляют в хлеб и каши, чтобы придать им особый вкус. Исследователи из Лундского университета говорят...

Бамия относится к экзотическим однолетним травянистым растениям. Этот пока еще не популярный у нас овощ широко используется в кулинарии, например в США. Также бамия, дамские пальчики, или гомбо, как еще...

С древних времен мед использовался для лечения ряда заболеваний. Исследователи из Университета Манчестера впервые обнаружили, что лекарственный мед обладает мощнейшей противогрибковой активностью...

Исследование на плодовых мушках показало удивительные свойства лимской фасоли, отмечает The Times of India. В фасоли содержится прунетин. И всего одной оральной дозы этого соединения было достаточно, чтобы...

Во многих случаях проблемы с зачатием у женщин связаны с гормональными нарушениями, вызванными бисфенолом, веществом, широко распространенным в быту. Нейтрализовать вредное воздействие бисфенола...

В наше время автомобиль не роскошь, а средство передвижения. Многие уже не мыслят своей жизни без него. К тому же, вождение автомобиля приносит пользу здоровью. К такому выводу пришли ученые из...

Так считают исследователи из Университете Абердина. Они планируют проверить это в ходе предстоящих клинических испытаний. По мнению специалистов, антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, влияют на процесс метаболизм...

Статины - мощное средство, снижающее уровень холестерина. Однако они имеют серьезные побочные эффекты. Среди побочных эффектов, к примеру, аторвастатина значатся боли в горле, тошнота, суставные и...

Продукты, богатые клетчаткой, как известно, снижают уровень сахара, холестерина, риск развития запора и даже предотвращают развитие рака толстой кишки, передает Zee News. А сейчас клетчатку связали со...

Приступ смеха способен сжечь столько же калорий, что и быстрая прогулка, согласно последним исследованиям доктора Хелен Пилчер. Как отмечает The Daily Mail, даже сдержанный смех дает приличную нагрузку мышцам...

По данным нового исследования, нитраты и зеленые листовые овощи снижают риск первичной открытоугольной глаукомы (ПОУГ). Ученые из Гарвардской медицинской школы обнаружили: повышенное потребление нитратов...

Шоколад связан с диабетом, причем, не в том смысле, в котором можно сперва подумать. Как передает Food Consumer, ученые выяснили: молодые люди с нормальным весом, потребляющие шоколад, защищены от диабета...