Университет Орегона подсчитал: небольшие периоды физической активности, которые в целом выливаются в 30 минут в день, могут заменить полноценный поход в спортзал, пишет The Times of India...

Тайваньские ученые на протяжении нескольких месяцев занимались изучением полезных свойств различных фруктов, произрастающих в Азии и Южной Америке. В результате тщательного изучения специалисты пришли к выводу, что наиболее полезным для здоровья...

Американские ученые представили вниманию женщин топ продуктов, которые помогают от выпадения волос. Впрочем, рейтинг может быть полезен и мужчинам, стесняющимся лысины...

Исследование, проведенное в Англии и Шотландии с непосредственным или косвенным участием 44500 британских граждан, показало, что вегетарианцы на 32% меньше, чем мясоеды, рискуют попасть в больницу с болезнью сердца или умереть от таковой...

Специалисты из Университета Королевы Маргарет обнаружили у граната полезнейшее свойство. Оказывается, он снижает аппетит, а значит, может помочь в избавлении от лишних килограммов...

Исследователи из американской Ассоциации защиты волос обнародовали список продуктов, предотвращающих облысение. По мнению ученых, на шевелюру влияет не только возраст человека, но и его рацион. Как правило, активное выпадение волос у мужчина...

Гранаты богаты антиоксидантами. Теперь диетологи выяснили, что они еще и борются с приступами голода, пишет The Daily Mail. То есть регулярное потребление граната позволяет снизить остроту голода и усилить ощущение сытости...

Если вы начинаете свое утро с порции йогурта, то в течение дня вероятность потребления полезных продуктов возрастает. Такую закономерность высчитали сотрудники Университета Тафтса, пишет The New Age...

Исследователи из далекого Тайваня предупреждают о том, что неправильное сочетание кулинарных блюд и посуды вполне может стать причиной развития серьезных заболеваний, включая формирование почечных камней...

Кукурузная каша является, по мнению диетологов, блюдом, которое обязательно должно присутствовать в рационе питания зимой. В ней много полезных для организма веществ, к тому же эта каша низкокалорийна и рекомендуется для диет, так как обладает...

Ученые уже доказали, что алкоголь в умеренных дозах, скорее, полезен для сердечно-сосудистой системы, чем вреден. Вдохновленные открытием исследователи принялись выяснять, как влияет алкоголь на организм, склонный к ожирению. Ученые...

Многие поколения людей разных национальностей убеждены, что чеснок является мощным средством против вирусов и простуды, однако никаких научных доказательств этому нет...

Американские ученые утверждают, что есть легкий способ более оптимистично смотреть на жизнь. Нужно просто есть больше фруктов и овощей...

Употребление клубники и голубики три и более раз в неделю поможет женщинам снизить риск сердечного приступа на треть, пишет The Telegraph...

Азиатские исследователи уверены, что чеснок не только защищает от гриппа и простудных заболеваний, но и оказывает благотворное действие на сердце...

Красное вино убирает негативные эффекты, вызванные потреблением черного мяса, пишет The Telegraph. Оказывается, всего один бокал красного вина способен предотвратить образование холестериновых отложений после ужина с мясным...

Британские ученые нашли способ примирить любителей двух самых популярных напитков - чай и кофе - в споре о том, что полезнее, сообщает www.rbcdaily.ru со ссылкой на «The Daily Mail». Исследователи изучили состав листьев кофе и пришли...

Шведские ученые рекомендуют почаще налегать на мармелад. По данным исследований специалистов Стокгольмского университета, желатин, содержащийся в мармеладе, способствует выведению из организма токсинов. Секрет его очищающего действия...

Американские ученые обнаружили, что ГМО-помидоры содержат пептид, который по своему действию похож на «хороший» холестерин.

С помощью генной инженерии американские ученые получили ГМО-помидоры, содержащие пептид, который обладает точно...

Вкусное лакомство оказалось еще и полезным.

Ученые Стокгольмского университета пришли к выводу, что мармелад является прекрасным средством избавления от шлаков...