Как отмечает ТАСС, Университет Тампере на примере грызунов выявил удивительные свойства брусники. Одну группу мышей держали на калорийном рационе (в корме было много жиров и углеводов), что провоцировало сбои...

Как отмечает Xinhua, питьевая вода не только позволяет поддержать оптимальный уровень жидкости в теле, но и усиливает способность ребенка к многозадачности. Было проведено исследование с участием 75 детей...

Это установил Медицинский колледж Бэйлора, передает "Российская газета". По словам ученых, регулярное употребление кофе связано с более здоровым составом микрофлоры кишечника, что способствует снижению риска...

Как передает "Новости Mail.RU", было проведено многолетнее исследование, коснувшееся примерно 1,5 миллиона человек из Штатов, Европы и Азии. Ученых интересовало здоровье, питание людей, чей средний возраст составлял...

Гипертония - одно из самых распространенных отклонений. Несмотря на это, зачастую оно остается незамеченным. Специалисты советуют постоянно проверять давление и употреблять определенные продукты...

Вещество капсаицин, наделяющее перец его характерной остротой, может действовать как лекарство от метастазов в случае рака легких. В том, что это так, смогли убедиться исследователи из США...

Мануэла Мапелли, эксперт-диетолог убеждена: особенности питания позволяют итальянкам долго жить. Как отмечает "Новости Mail.RU", в среднем в Италии женщины живут до 85 лет, а мужчины - до 81 года. При этом пожилые итальянки...

Ученые из Китайского медицинского университета в Тайване представили данные о том, что в обычной капусте и ее «родственниках» содержится органическое соединение, проявляющее себя как мощное...

Такое растение как бузина может быть очень эффективным в борьбе с гриппом на ранних стадиях болезни – она содержит необходимые для этого соединения. О свойстве бузины сообщили австралийские исследователи...

В этом уверены специалисты Университета Нью-Йорка, занимавшиеся изучением связи рациона и риска развития рака груди. Как отмечает "Российская газета", было доказано, что употребление в пищу лука и чеснока...

Люди, придерживающиеся диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и молочными продуктами с низким содержанием жира, с меньшей вероятностью могут заболеть хроническим заболеванием почек...

Например, брокколи содержит фолиевую кислоту, каротиноиды и витамин С. Данные соединения позволяют снизить уровень воспаления и показатели окислительного стресса, способные повредить легкие. "Версия" приводит...

Ежедневное употребление молока и молочных продуктов среди пожилых людей может снизить риск инвалидности и саркопении. К такому выводу пришли исследователи из США. Молоко уже давно и заслуженно называют полезным для здоровья напитком...

Как отмечает The Daily Mail, если есть грибы три раза в неделю, то можно снизить риск развития рака простаты почти на одну пятую. Об этом говорят японские ученые, которые полагают, что в грибах содержится соединение...

Как показало исследование, одна чашка черники в день приводит к устойчивому улучшению сосудистого функционала и гибкости артерий. Для этого достаточно употреблять всего по 150 г ягод ежедневно...

По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки, передает "Южный Федеральный". Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Как показали эксперименты...

Как отмечает The Daily Mail, 5 минут умеренной активности (мытье пола, к примеру) в ежедневном режиме снижают риск смерти в ближайшие 6 лет. Положительный эффект, впрочем, можно наблюдать и после часа мытья посуды...

Пробиотики, как известно, поддерживают здоровье желудочно-кишечного тракта. Одни могут помочь в снижении веса, а другие - предотвратить набор веса. Также пробиотики позволяют усилить иммунную систему и улучшить пищеварение...

Как передает "Южный федеральный", американские ученые обратили внимание на обезжиренное молоко. Был проведен эксперимент с участием двух групп женщин, которые сидели на одинаковых диетах и придерживались одинакового...

Если вы едите рыбу три раза в неделю, вы можете значительно снизить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли эксперты в недавнем исследовании. Но на тарелке должны лежать не только жирные рыбы, такие как лосось и тунец...