Исследователи Государственного университета Северной Каролины обнаружили так называемый генетический «переключатель», который играет важную роль в восприятии организмом алкоголя. В их опытах мушки становились гораздо более толерантными к спиртному. Почему мы по-разному реагируем на алкоголь?Американские ученые обнаружили генные механизмы, влияющие на потребление алкоголя. Найденный у лабораторных мушек метаболический «переключатель» толерантности к алкоголю также имеет отношение к смертельному заболеванию печени у человека – циррозу. Человеческий аналог этого гена отвечает за переключение организма с участия алкоголя в обмене веществ на выработку жира у сильно пьющих людей. Это переключение может вызвать синдром жировой дистрофии печени, что, в свою очередь, является состоянием, предшествующим циррозу. В рамках исследования, результаты которого были опубликованы в октябрьском выпуске журнала Genetics, команда ученых измерила время, которое требуется мушке, чтобы опьянеть от приема алкоголя. Одновременно эксперты отслеживали изменения в экспрессии всех генов насекомого. С помощью статистических методов специалисты идентифицировали гены, сотрудничающие друг с другом, чтобы адаптировать мушку к воздействию алкоголя. Изучив соответствующие гены у человека, ученые нашли человеческий аналог этого гена – ген ME1. Он оказался связанным с потреблением алкоголя у людей, а люди с определенными вариациями этого гена проявляют склонность к алкогольным напиткам с более высоким градусом. Доктора Роберт Анхольт (Robert Anholt) и Уильям Нил Рейнольдз (William Neal Reynolds) из отделения биологии и генетики Государственного университета Северной Каролины, США, являются старшими авторами исследования. Они считают, что данные, полученные в ходе исследования, могу иметь практическое применение в клинике. «Наши открытия указывают на метаболический путь развития склонности к алкоголю, которую можно в конечном итоге рассматривать как злоупотребление. Исследования вроде нашего, в которых на примере модельных организмов раскрывается человеческая биология, может помочь понять грань между природой и воспитанием, почему мы ведем себя так, как ведем и делаем то, что делаем – будь то к худшему, или к лучшему».

Ученые считают, что курящие женщины более склонны к таким заболеваниям, как рак легких и хроническая обструктивная болезнь легких, поскольку их организм может быть чувствительнее к канцерогенам и другим вредным веществам, содержащимся в табаке. Однако не все эксперты спешат делать такие выводы, и настаивают на том, что все силы должны быть направлены не на изучение сомнительной разницы в склонности к развитию заболеваний между полами, а на меры по предотвращению курения. Женщинам вреднее курить, чем мужчинамИсследование ученых из Швеции показало, что на женщин табак влияет сильнее, чем на мужчин...

Ученые установили, что в организме у тех, кто курит, быстро разрушается витамин С и его замещает никотин. Оказывается, витамин С и никотин - антагонисты. Если человек бросает курить, важно, чтобы он получал максимальное количество витамина С, пишет UA.ALL-BIZ.INFO Американцы разработали даже шестидневную программу отказа от курения. Надо увеличить употребление продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту. В первую очередь, это апельсиновый и лимонный соки, перетертая смородина. Витамин С замещает никотин, и потребность в сигаретах снижается. Правда, рекомендуется выпивать в первой половине дня пять-шесть стаканов апельсинового сока. Это под силу не всем. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта от метода придется отказаться.

Американское правительство планирует создание вакцины от кокаиновой и никотиновой зависимостей Представители американского правительства хотят, чтобы фармацевтические компании создали вакцину от кокаиновой и табачной зависимостей, сообщает Reuters. Специалисты убеждены в потребности новых, более качественных методов лечения кокаиновой и табачной зависимостей. С этой целью они настаивают на создании вакцины от этих видов зависимостей. По мнению чиновников, такой подход к решению проблемы даст возможность эффективнее бороться с наркозависимостью и, возможно, предотвратить появление новых наркозависимых людей. Этот метод очень отличается от тех видов лечения, которые использовались ранее, утверждают представители правительства. Планируется инвестировать средства в фармацевтические компании для разработки и производства вакцины. Вложения средств в такой вид деятельности - весьма рискованное занятие, так как результат сложно предугадать, заметили специалисты. Однако, предварительно известно, что вакцина должна будет стимулировать иммунную систему на выработку антител от никотина, блокируя его воздействие на организм, тем самым предотвращая желание получить новую порцию наркотика. Специалисты надеются, что такой подход к лечению позволит избавить людей от кокаиновой и никотиновой зависимостей.

Университет исследователей Аделаиды открыли новую причину бесплодия и самопроизвольных абортов, пишет Medstream.ru Ученые исследовали клетки иммунной системы или макрофаги в яичниках: вокруг яйцеклеток и в гормонопродуцирующих структурах. При исчерпании этих клеток происходит снижение уровня прогестерона, отвечающего за развитие яйцеклетки и беременности. Ученые полагают, что макрофаги участвуют в формировании сосудов, необходимых для питания плода. Курение, ожирение, стрессы и неполноценное питание меняют поведение макрофагов, вызывая бесплодие и выкидыши...

Национальный институт наркотической зависимости (США) получил грант на осуществление финальной стадии исследования по созданию вакцины против курения NicVAX, передает Medstream.ru. Вакцина разработана для того, чтобы полностью отбить тягу к сигаретам. Вакцина запускает работу иммунной системы, когда в организм попадает никотин. Антитела будут захватывать молекулы никотина и препятствовать его проникновению в мозг, лишая курильщика чувства эйфории. Ученые ожидают, что вакцина будет действовать на протяжении шести-двенадцати месяцев.

О том, что курение вредит здоровью человека - знают все, даже дети. Взрослые же, и мужчины и женщины не спешат отказываться от сомнительного удовольствия «затянуться» несколько раз в день, говоря, что это успокаивает, снимает стресс. Женскому организму курение приносит куда больше вреда, чем мужскому. Курящие женщины приближают для себя процесс старения, увеличивают риск врожденных патологий у своих будущих детей, пишет E-NEWS.

Специалистами доказано, что женщинам намного труднее оставить эту привычку из-за того, что они более подвержены стрессовым ситуациям, колебания гормонального фона дают о себе знать. Курить бросать необходимо для своего собственного здоровья, а также для комфорта окружающих, которым сигаретный дым доставляет не столь большое удовольствие, нежели тому, кто с наслаждением «затягивается».

Специалисты говорят, что женщине необходимо начинать борьбу с курением в первые дни после менструации, когда гормональный фон наиболее благоприятный и вероятность срывов намного меньше, нежели в период перед «критическими днями».

Для начала необходимо преодолеть психологический барьер, связанный с отказом от курения, уменьшить дискомфорт. Психологи советуют выписать на листе бумаге все причины, по которым стоит отказаться от курения. Причем все нужно написать очень подробно, начиная от вреда здоровью, заканчивая неудобством для окружающих.

После того, как все причины налицо, нужно перейти к следующему этапу. Специалисты советуют первое время складывать окурки в банку с водой и держать их там, следя за этой черной маслянистой массой, представляя, что происходит в легких во время курения.

Важно назначить себе точную дату отказа от курения, в противном случае может происходить откладывание «до завтра», которое продлится бесконечно.

Желание закурить обычно складывается с помощью ассоциаций. Например, «кофе-сигарета», «стресс-покурить». Это значит, что всеми силами надо рушить эту ассоциативную связь. Утренний кофе в этом случае лучше заменить стаканом сока или чашкой зеленого чая, который выводит токсины. Со стрессом нужно серьезно бороться, но не с помощью сомнительного спокойствия, которое вызывает никотин.

Важно перебороть желание закурить, которое обычно длится 10-15 минут. Если удастся это сделать, то намеченная цель будет приближаться. Нужно найти для себя занятие, которое будет отвлекающим маневром. Это может быть спорт, чтение, вязание, танцы, можно принять душ, теплую ванну, выпить зеленого чаю - то есть все то, что в момент острого желания закурить «примет огонь на себя». Врачи рекомендуют также прополоскать рот раствором соды, почистить зубы, пожевать жвачку, погрызть семечек.

Со временем, если эти небольшие упражнения по отказу от сигарет будут эффективными, привычка будет отступать и желание закурить будет приходить все реже, а со временем просто сойдет на нет. Все это время нужно избегать мест, где курят, ограничить употребления острой, жареной пищи, возбуждающей организм, не посещать баню, сауну. Необходимо увеличить потребление чистой питьевой воды, проводящей детоксикацию организма. Деньги, которые могли бы быть потрачены на сигареты, лучше отложить, а затем купить себе какую-нибудь приятную мелочь, которая станет вознаграждением.

Многие женщины боятся набрать лишний вес при отказе от сигарет. Действительно, около 30% женщин могут набрать килограммы из-за того, что в отсутствии никотина в организме замедляется обмен веществ. Это легко компенсировать за счет регулярных физических нагрузок, которые не позволят сильно поправиться.

Вспомогательные вещества для борьбы с курением: никотиновый пластырь, никотиновая жевательная резинка, никотиновый ингалятор, имитирующий курение.

Кроме этого, врачи могут рекомендовать специальные лекарственные препараты, которые не содержат никотина, а являются антидепрессантами и помогают справиться с синдромом абстиненции.

Первая попытка может и не удаться, но это не повод отчаиваться. Нужно снова приниматься за дело, проанализировав все ошибки, и внести изменения в свой план в борьбе с привычкой, вредящей и курильщику, и его окружению.

Повреждения головного мозга, получаемые в результате злоупотребления спиртными напитками и считавшиеся ранее необратимыми, могут быть убраны с помощью гормонов роста. К такому выводу пришли в своих исследованиях ученые Упсальского университета (Швеция).

Биологи давно доказали, что длительное злоупотребление спиртным может нарушать образование новых нервных клеток в частях мозга, отвечающих за память и познавательные функции. Но вот последние исследования на животных, которые получали опиаты, - морфий или героин, вместе с гормонами роста, свидетельствуют о том, что рост клеток все же происходит.

Со слов ученых, в ближайшее время планируется проведение более масштабного исследования на животных, которые будут получать спиртное. Клинические испытания с участием людей могут быть начаты через несколько лет. Одному из пациентов госпиталя при Упсальском университете, который принимает опиаты в обезболивающих целях, ученые уже дают гормон роста. По словам специалистов, результаты выглядят обнадеживающими.

Существует целый ряд методик, призванных помочь курильщикам завязать с этой исключительно вредной для здоровья привычкой, однако ни одна из них не является универсальной. Очень многое зависит от индивидуальных особенностей организма и от характера человека. Американские ученые утверждают, что продвинулись вперед на пути к созданию вакцины от никотиновой зависимости, которая поможет любому желающему бросить курить и никогда не вернуться к вредной привычке.
Национальный американский институт наркозависимости выдал грант на сумму $10 миллионов долларов компании, разрабатывающей анти-никотиновую вакцину. Сейчас исследование ученых из компании Мэриленда вошло в завершающую стадию: Nabi Biopharmaceuticals объявила о начале третьей фазы создания вакцины, которую назвали NicVAX. По словам ученых, это – самое продвинутое исследование в области вакцинации от табакозависимости, а если вакцина будет работать, это станет настоящим прорывом в борьбе с наркоманией.

Вакцина должна помочь курящим распроститься с вредной привычкой и никогда больше не вернуться к курению. Согласно заявлению директора института доктора Норы Волков (Nora D. Volkow), правильность концепции идеи была успешно доказана, а Управление по контролю за продуктами и лекарствами США быстро рассмотрело предоставленную о вакцине информацию и незамедлительно выдало разрешение на ее разработку. Стоит отметить, что пока еще нет гарантии, что вакцина окажется действенной, а также что она получит одобрение на федеральном уровне. Тем не менее, команда исследователей питает большие надежды на положительное завершение своей работы.

Как же работает вакцина от никотиновой зависимости? Вакцина запускает иммунную систему в ответ на обнаружение в организме никотина. Идея состоит в том, что антитела должны связываться с молекулами никотина и предотвращать их проникновение в мозг. Попав в мозг, никотин обычно вызывает чувство удовольствия у курильщика, к получению которого он привыкает, и поэтому бросить курить так трудно. Результаты работы пока лишь предварительны, но уже известно, что курильщики с высоким уровнем антител в организме бросают вредную привычку с большей легкостью. Ученые зафиксировали ряд побочных действий. Вакцина должна работать на протяжении 6-12 месяцев после применения.

Всего в США табакокурение связывают с 400000 смертей в год.

Как показало исследование, проведённое под руководством Оге Твердала (Aage Tverdal) из норвежского Института общественного здоровья, сокращение числа выкуриваемых за день сигарет вдвое не помогает улучшению здоровья курильщика, пишет "Газета Донбасс"

Учёные провели исследование, в котором приняли участие 51 тысяча мужчин и женщин в возрасте от 20 до 34 лет (в начале обследования). Первоначально у испытуемых проверили состояние здоровья, а затем дважды проводили повторные проверки с интервалом от трёх до десяти лет.

Исследуемых распределили на следующие группы: никогда не курившие; бросившие; бросающие; умеренные (1–14 сигарет в день); сокращающие дозу (более 15 сигарет в день, но уменьшившие количество вдвое ко второму обследованию); заядлые курильщики (более 15 сигарет).

Как показал анализ статистических данных, смертность от онкологических заболеваний (связанных с курением) практически одинакова что у заядлых курильщиков, что у уменьшающих количество сигарет. После уменьшения заядлыми курильщиками дозы вдвое частота смертности у них несколько снизилась в первые 15 лет, но в дальнейшем этот уровень возрос до значения смертности у обычных, "не сокращавших" курильщиков.

Примечательно, что в среднем у женщин, уменьшивших потребление табака, смертность оказалась даже выше, чем у обычных заядлых курильщиц.

И хотя снижение количества выкуриваемых сигарет может послужить временной мерой для избавления от привычки, авторы в своей работе приходят к выводам о том, что единственный способ уменьшить риск смертности от табака – это бросить совсем.

Результаты исследования опубликованы в декабрьском номере журнала Tobacco Control.

В экономически сложные времена многие люди работают на износ. Однако чтобы здоровье не стало расплатой за успех, нужно находить время и для себя, передает UA.ALL-BIZ.INFO

«Люди считают, что они просто обязаны работать на пределе своих возможностей. Но постоянное напряжение и отсутствие отдыха представляют реальную угрозу для здоровья, как в данный момент, так и в долгосрочной перспективе», - говорит George Griffing, специалист по внутренним болезням из Университета Сент-Луиса (США).

Не важно, участвуете ли вы в предвыборной гонке, взбираетесь вверх по корпоративной лестнице или занимаетесь семьей, всегда важно делать перерывы и заботиться о себе.

По мнению ученых из Сент-Луиса, вот семь самых вредных привычек «трудоголиков»:

1. Жить в стрессе
В небольших количествах стресс необходим человеку, чтобы оставаться в форме. Однако чрезмерный или хронический стресс буквально разрушают здоровье. Стресс считают одной из важных причин в возникновении онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, головных болей, бессонницы, ожирения, мышечных болей и т.д.

2. Есть на ходу
Кажется, в жизни современного делового человека совсем не остается времени для того, чтобы нормально поесть. Но здоровая сбалансированная пища, включающая сложные углеводы, белки, фрукты, овощи просто необходима для того, чтобы сохранить ясность ума. Постарайтесь отказаться от замороженных полуфабрикатов, фастфуда, консервов; эта пища содержит слишком много соли, калорий, вредных жиров.

3. Не высыпаться
Даже самым занятым работникам нужно спать 7-9 часов в день. Недосыпание приводит к раздражительности, проблемам с памятью и концентрацией. Исследования доказали, что недосыпание способствует ожирению. Если вам трудно заснуть, никогда не берите в постель компьютер или документы, связанные с работой, не злоупотребляйте алкоголем и кофеином. Перед сном можно почитать что-то легкое или принять теплую ванну. Если эти приемы не помогают, обратитесь к врачу, занимающемуся нарушениями сна.

4. Вести малоподвижный образ жизни
Человеческие существа не созданы для 8-часового сидения за столом. Чтобы оставаться здоровым, необходимо активно двигаться минимум 30 минут в день. Физическая нагрузка снижает риск возникновения практически всех основных заболеваний, а также тревоги и депрессии. Даже занятый человек может заглянуть в тренажерный зал до или после работы, прогуляться во время обеденного перерыва.

5. Выходить на работу во время простуды
Хотя все знают, что нельзя приходить на работу больным, большинство все-таки так делают. Даже если вам кажется, что ваше отсутствие нанесет вред работе, помните: никто не хочет от вас заразиться, от больного человека на работе мало пользы, а отдых поможет вам быстрей поправиться.

6. Бороться со стрессом с помощью алкоголя
«Хорошенького понемножку» - отличная совет в том, что касается алкоголя. По данным исследований, употребление алкоголя в умеренных дозах предупреждает возникновение многих заболеваний, но главное слово это все-таки «умеренность». Мужчина может выпивать в день примерно 40 г крепкого алкоголя, 150 г вина или 350 г пива. Женщинам нужны дозы в 2 раза меньше (и, конечно же, алкоголь противопоказан беременным). Помните, что большие дозы алкоголя не приносят здоровью никакой пользы, только вред. После тяжелого рабочего дня попробуйте заменить спиртное успокаивающим травяным чаем, сеансом медитации или йогой.

7. Пропускать профилактический медосмотр
Чтобы предотвратить болезнь или «поймать» ее на ранней стадии, нужно знать, что происходит в вашем организме. В зависимости от вашего возраста, семейной истории, образа жизни, врач решит, как часто вам нужно проходить осмотр и назначит специальные профилактические обследования.
«Конечно, приходится чем-то жертвовать ради успеха. Но если зажечь свечу с обоих концов, она быстро догорит. Ищите в своей жизни равновесие, это сделает вас счастливее и здоровее», - советует профессор George Griffing.

В США успешно завершилось клиническое исследование вакцины от кокаиновой зависимости, сообщает АР. Отчет об исследовании, которое финансировал американский Национальный институт по проблемам злоупотребления наркотическими веществами (National Institute on Drug Abuse), опубликован в журнале Archives of General Psychiatry.

В исследовании приняли участие 115 добровольцев, которые, помимо кокаиновой зависимости, также страдали от пристрастия к опиоидам. Участникам сделали по пять инъекций экспериментального препарата, а затем контролировали употребление кокаина по анализам мочи.

Действие вакцины от кокаиновой зависимости основано на стимулировании иммунной системы к выработке антител, которые связываются с молекулами кокаина и препятствуют их проникновению в ткани мозга. Привитый таким образом человек не способен почувствовать эйфорический эффект от употребления наркотика.

После введения экспериментального препарата достаточное количество антител выработалось у 21 участника исследования. За время наблюдения анализы мочи у этих участников не обнаружили следов употребления кокаина в 45 процентах случаев. У лиц, получавших плацебо или не выработавших достаточно антител, "чистые" анализы мочи составляли 35 процентов.

Кроме того, 53 процента получивших вакцину наркоманов снизили потребление коканина вдвое. В контрольной группе аналогичное снижение потребления наркотика было зафиксировано у 23 процентов испытуемых.

Специалист по исследованию наркозависимости Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania) Кайл Кэмпмэн (Kyle Kampman) заявил, что, несмотря на скромные результаты, данное исследование четко демонстрирует эффективность нового метода предотвращения кокаиновой зависимости.

Британские ученые обнаружили, что у детей, матери которых курили табак во время беременности, повышен риск психотических проявлений в подростковом возрасте, сообщает EurekAlert!.

Исследователи из Кардиффского, Бристольского, Ноттингемского и Уорвикского университетов проанализировали данные 6 356 12-летних детей, принявших участие в Эйвонском долгосрочном исследовании родителей и детей. Все эти дети прошли опрос по выявлению психотических симптомов, таких как галлюцинации и бред. У 734, или примерно 11 процентов из них был выявлен тот или иной психоз или подозрение на него.

Исследование выявило четкую взаимосвязь между вероятностью появления психотических проявлений у подростков и курением их матерей во время беременности. Причем частота развития психозов находилась в прямой зависимости от числа выкуренных сигарет. По оценкам экспертов, от 15 до 20 процентов британских курильщиц, забеременев, продолжают курить.

Употребление алкоголя матерью во время беременности также повышало вероятность появления психотических проявлений у подростков, однако лишь в том случае, если еженедельная доза алкоголя превышала 21 стандартную порцию (1 стандартная порция любого алкогольного напитка эквивалентна 10 миллилитрам чистого спирта).

Небольшое число женщин, принявших участие в исследовании, сообщили об употреблении марихуаны во время беременности. Значимого влияния на частоту психозов у детей это не оказывало.

По оценкам руководителя исследования, психиатра из Кардиффского университета Стэнли Заммита (Stanley Zammit), около 20 процентов подростков не имели бы психотических симптомов, если бы их матери воздержались от курения во время беременности.

Медицинское исследование, проведенное в Соединенных Штатах, подтверждает эффективность государственного запрета на курение в общественных местах...

Голландские ученые из медицинского центра в Утрехте провели исследование на предмет воздействия курения на женщин в период беременности. Было обследовано 723 человека, которые родились в период с 70 по 73 год прошлого столетия.
В результате исследования голландские медики доказали, что у детей, рожденных от курящих женщин риск заболеваний сердечно-сосудистой системы резко увеличивается . Исследователи утверждают, что у таких детей из за утолщения стенок артерий, в будущем значительно увеличивается вероятность возникновения атеросклероза. К тому же у курящих матерей дети с недостаточным весом рождаются гораздо чаще.

У 215 человек рожденные от курящих матерей из числа 732-х обследованных стенки сосудов каротидных артерий, расположенных в шее, имели значительное утолщение, что является ранним симптомом атеросклероза. При этом прослеживалась четкая зависимость - у людей, чьи матери в период беременности курили больше стенки сосудов к среднему возрасту становились толще.

Еще более удручающая картина была зафиксирована у людей, у которых курили оба родителя. У этих молодых людей стенки сосудов к тридцати годам были особенно толстыми.

Ученые обнаружили, что у 5% людей, играющих на деньги онлайн, возникают типичные для игроманов проблемы. В то же время реальные игроки подвержены игромании лишь в 0,5% случаев.

Кроме всего, ученым, кажется, удалось составить портрет типичного интернет-игромана. Это, скорее всего, одинокий мужчина, злоупотребляющий табаком и алкоголем.

как ни удивительно, в отличие от других игроманов, интернетзависимый игрок занимается либо управлением, либо каким-то другим, но также квалифицированным трудом.

Ученые уверяют, что игровая зависимость формируется онлайн в 7,4% случаев.

В 2008 году, как было зафиксировано, в Великобритании в азартные онлайн игры играли 5,6% населения страны.

В исследовании были изучены данные более чем 9000 онлайн игроков, их образ жизни и наиболее популярные виды азартных игр.

Женщины, курящие в период беременности, способствуют увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у их будущего ребенка, утверждают голландские исследователи. У детей курящих матерей наблюдается утолщение стенок артерий и, соответственно, увеличивается риск атеросклероза в будущем. Кроме того, курение в течение беременности может привести к угрозе низкого веса ребенка при рождении.

Исследователи из Медицинского Центра Утрехта собрали данные относительно 732 человек, рожденных между 1970 и 1973 годами. Оказалось, что дети 215 курящих во время беременности матерей, достигнув 30-летия, имели более толстые стенки сосудов каротидных артерий в шее - ранний признак атеросклероза. Причем, чем больше мать курила, тем толще были стенки ее ребенка к среднему возрасту.

Кроме того, если в течение беременности матери курили оба родителя, в 30 лет их дети имели еще более утолщенные стенки артерий, чем люди с одним курящим родителем или родителями, которые вообще не курили.

Внедрит ли Россия самую эффективную в мире практику лечения наркомании и алкоголизма?

Наркоиндустрия плетет свою паутину беспощадно и тонко. И это, к сожалению, тот самый случай, когда где тонко, там – не рвется! Мы много говорим о профилактике наркомании, алкоголизма. Но нередко предупредительные меры запаздывают. И размышлять уже надо не только о них – время думать о лечении! Вот только зачастую оно малоэффективно, поскольку используются далеко не самые совершенные методы. А между тем эффективные способы есть. Они проверены многолетней практикой. Об этом – наша беседа со знаменитым доктором, профессором Ж. НАЗАРАЛИЕВЫМ.
- Женишбек Болсунбекович, буквально накануне нашего разговора состоялось заседание Совета безопасности РФ. Тема на первый взгляд неожиданная для Совбеза - борьба с наркоманией. Но на самом деле ничего удивительного в том, что ее рассматривал именно СБ, нет. По данным экспертов, в стране два с половиной миллиона наркоманов. А это, как заявил президент Дмитрий Медведев, - настоящий вызов демографической ситуации!

- Я согласен с президентом. Гибнут от наркотиков и алкоголя в основном молодые люди. По сути, погибает будущее нации. Поэтому подобные вопросы должны решаться на государственном уровне. В политических кругах. Вдумайтесь: каждый год от передозировки наркотиками умирают около 30 тысяч человек. И тенденции ужасающие: ежегодно появляются 80 тысяч «свежих» наркоманов. Еще хуже обстоят дела с алкоголизмом. От пьянства и его последствий каждый год погибают 500 тысяч. Население среднего города! А между тем социальная наркомания и алкоголизм практически полностью излечимы! Как врач я говорю это с уверенностью и могу подтвердить свои слова клиническими исследованиями по методике Всемирной организации здравоохранения: эффективность моего метода составляет для опийной наркомании до 86%. А при лечении алкоголизма 91% окончательно избавляются от зависимости. Если меня поддержит руководство России, готов создать в стране сеть специализированных клиник и реабилитационных центров. Это облегчит жизнь не только больных, но и их близких. Отмечу, из тех 15 тысяч человек, которых мы вылечили у себя в Бишкеке, 80% - рос­сияне.

Аргумент статистики

Благодаря уникальной методике Назаралиева за последние 17 лет исцелились от наркомании 15 тыс. человек. Причем они избавились не только от физической, но и от психологической зависимости от наркотиков.

- Сколько клиник по вашей методике нужно сегодня создать в России для эффективного противостояния наркотической и алкогольной угрозе и где их надо создавать?

- Необходимо создание клиник во всех крупных регионах страны. Это Урал, Сибирь, Дальний Восток, южные регионы. Ну и, естественно, в Москве. То есть примерно 4-5 клиник, плюс 2-3 реабилитационных центра.

- Насколько эффективны те меры, которые предпринимаются в России сегодня? Можно ли назвать их комплексными, системными?

- Большая часть мер, сил и средств направлены главным образом на предупреждение алкоголизма и наркомании, борьбу с наркобизнесом. Это действительно крайне важно. Но, к сожалению, недостаточно внимания уделяется тем, кто уже болен зависимостью от наркотиков и алкоголя. Таких людей очень много. Им можно и нужно помогать. Увы, методы лечения, применяемые сегодня в России, несовершенны. Главное - в них нет системного подхода. И основаны они, как правило, лишь на снятии физической зависимости. При этом уделяется мало внимания зависимости ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ. А ведь она и есть та самая причина, по которой больной излечивается не полностью!

- В чем специфика именно вашего метода? Что есть у вас и чего нет у других?

- Прежде всего в системном и индивидуальном подходах к каждому случаю. Мы не работаем конвейерным способом. И самое главное - мы не просто очищаем организм. Сколько бы вы ни очищали кровь и печень больного от наркотической грязи, после снятия физической зависимости он остается тем же самым человеком, каким был. В смысле отношения к жизни, системы ценностей. Результат - буквально через месяц-два - срыв. Мы же вылечиваем еще и его сознание. Потому самое сложное - лечить зависимость психологическую. Наш метод ориентирован на то, чтобы снять именно ее путем применения ряда серьезных психотехник в комплексной реабилитационной программе «Седьмое небо». Главная работа с сознанием пациента происходит именно тут. Это позволяет больному с новой точки зрения видеть свое положение в обществе и отношение к наркотикам. Чтобы вылечить человека, надо создать в нем новую систему ценностей, переориентировать его на нормальную жизнь. Не внешним убеждением, повторюсь, а психотехниками - инструментом, который меняет человека изнутри. Вот именно это и отличает мой метод от всех остальных.

- Отсутствие в России системного подхода - это от непонимания задачи? От неумения? От нежелания ее решать?

- Думаю, тут всего поровну - и нежелания, и неумения. В частных клиниках во главу угла ставится зарабатывание денег. Как ни крути, для них это - бизнес. Поэтому там ограничиваются буквально двумя-тремя неделями лечения больного. Больший срок лечения большинство пациентов просто не в состоянии оплатить. И лечение прекращается в тот момент, когда у больного кончаются деньги. Выходит, люди недолечиваются по финансовым причинам. А в системе государственных учреждений немало закостенелого, новые подходы внедряются тяжело. Эта система по-прежнему двигается по старым советским рельсам.

- Говорят, вы привлекаете к лечению родственников пациентов? Для чего?

- Такую методику - госпитализация больного вместе с кем-то из близких - мы внедрили первыми в мире. Это могут быть мать, отец, жена, сестра, брат. Они размещаются в одной палате и во время всего курса лечения всегда вместе с больным. Мы их называем созависимыми. Эти люди - лучшие помощники врачей. От них тоже немало зависит, это глаза и уши медперсонала. Уж они-то точно увидят, если кто-то пронесет наркотики и попытается дать их больному. В отличие от врача эти люди могут круглосуточно находиться рядом с пациентом. Да и сами созависимые нередко находятся в невротическом состоянии из-за выходок наркомана, которые им пришлось вытерпеть, и тоже нуждаются в помощи. То есть у нас параллельно лечится и семья, в ней улучшаются взаимоотношения.

Справка «АН»

Ж. Назаралиев - доктор медицинских наук, профессор, членкор Российской академии естественных наук. Действительный член Всемирной федерации по психическому здоровью. Президент Всемирной лиги «Разум вне наркотика».

- С чем сложнее бороться - алкоголизмом или наркоманией?

- За последние 15 лет наркомания стала, скажем так, модной. Но проблема алкоголизации - намного сложнее и опаснее. Наркоман после лечения находится в более благоприятных условиях - он старается избегать тех, с кем раньше употреблял наркотики. Да и само общество отторгает наркоманов. Так что фактор риска не столь острый. А бывшие алкоголики сталкиваются с этой проблемой постоянно: всякие праздники, традиции, встречи... что-то предлагают в очередной раз отметить или снять стресс. Риск сорваться значительно выше.

- Ваш метод - это стопроцентное ноу-хау?

- Ноу-хау здесь процентов тридцать. Остальное - синтез известных ранее методик, применяемых в академической медицине Запада. Плюс усовершенствованные психопрактики, используемые на Востоке. Все это адаптировано для человека с постсоветским менталитетом.

- Приходилось ли вам сталкиваться с противодействием вашим методам со стороны коллег?

- Конечно. За два десятка лет практики - неоднократно. В том числе со стороны официальных лиц, курировавших медицину. Внедрению метода в России всячески пытались противодействовать. Правда, на его развитие это мало влияло - учитывая, что мы находимся в другой стране и не обязаны отчитываться.

- Но ведь если в России вам помогут в создании центров и клиник - отчитываться, наверное, все же придется!

- А кто сказал, что мы этого боимся? 20 лет использования метода Назаралиева, 15 тысяч людей, избавившихся от зависимости, - самое лучшее доказательство его эффективности! Кроме того, есть результаты клинических испытаний. Есть огромный научный и практический опыт. Изданы монографии, опубликовано более 120 научных трудов в солидных международных изданиях. Из поездок по более чем 47 странам мира я вынес большой позитивный опыт лечения и профилактики наркомании в этих регионах. Все эти знания я постарался творчески синтезировать и внедрить в свой метод. Так что за эти годы метод значительно усовершенствовался. Ведь мы не стояли на месте. Я готов, используя свой метод, оказать максимальное содействие в борьбе с наркотической и алкогольной угрозами в России.

Медицинский центр и авторская методика Назаралиева

Медицинский центр доктора Назаралиева (МНЦ) занимается лечением алкогольной и наркотической зависимости. В собственности МЦН - пятиэтажный административно-лечебный корпус на 100 коек в Бишкеке и санаторно-реабилитационная клиника на 80 коек в среднегорном селе Беш-Кунгей (10 км от столицы). Длительность лечения - от 30 до 45 дней.

Авторская методика Назаралиева (лечение наркомании и алкоголизма) запатентована в 1991 году. Лечение наркомании состоит из двух терапевтических циклов. Первый проходит в Бишкеке. В течение 2-3 недель больного избавляют от патологий, сопутствующих наркомании. Его погружают в специальный медикаментозный сон. Затем - безмедикаментозное очищение организма: из крови удаляются отравляющие вещества и нормализуется работа организма в целом.

Второй этап лечения - наиболее важный. Это избавление от психологической зависимости. Вначале - уникальный психотерапевтический курс в реабилитационной клинике-санатории в предгорьях Бишкека. Затем - специальная оздоровительная программа «Седьмое небо» на берегу горного озера Иссык-Куль.

"Ищу мужчину без в/п", "Требуется сотрудник без в/п" - такие объявления не редкость. А загадочное "в/п" - не что иное, как "вредные привычки". Многие не хотят иметь дело с человеком, который любит выпить, курит или употребляет наркотики. Но от этих и других "в/п" можно избавиться, стоит лишь сказать "жареный баклажан" или купить мобильник. Комментарии по теме корреспонденту "MedPulse.ru" дал психотерапевт Евгений Махлин. 

Специалисты считают, что вредная привычка - это автоматически многократно повторяющееся действие, вредоносное с точки зрения общественного блага, окружающих или для здоровья самого человека.

Кстати, в ходе опроса, проведенного ВЦИОМ, 63 процента россиян признали, что каждый из них имеет как минимум одну, а то и больше вредных привычек. Увы, большинство не собирается бороться с ними, считая их своей изюминкой, проявлением индивидуальности. Но так ли это?

К вредным привычкам обычно относят:

- алкоголизм;

- наркоманию;

- курение;

- токсикоманию;

- игровую зависимость, или лудоманию;

- шопингоманию - "навязчивую магазинную зависимость".

Эти привычки можно рассматривать как патологическую зависимость, которая со временем развивается в болезнь и требует серьезного лечения.

Читайте по теме: От навязчивых состояний страдают не только бухгалтеры

Кроме того, наряду с вредными привычками существует ряд неполезных действий, которые не являются болезненным состоянием, но связаны с определенными психологическими проблемами. К ним можно смело отнести навязчивое желание:

- грызть ногти;

- ковырять в носу;

- грызть карандаш или ручку;

- покачивать ногой во время разговора;

- теребить одежду собеседника и т.п.

Откуда берутся вредные привычки? По мнению специалистов, некое "неполезное" действие однажды закрепляется в подсознании как "приятное", и далее формируется зависимость. Имеет значение и генетическая наследственность. Также, если вредными привычками страдает кто-то из родителей или воспитателей ребенка, тот может легко последовать их примеру.

Как же избавиться от этого? Психотерапевт Евгений Махлин советует:

"Очень распространена привычка грызть ногти. По-научному она называется "онихофагия". Если вы твердо решили побороть ее, то вот вам рецепт. Во-первых, постарайтесь отметить, когда именно желание погрызть ногти проявляется особенно явно. Это может быть связано с определенными ситуационными моментами, например, когда вы общаетесь с неприятными людьми. В этом случае достаточно прекратить общение с ними, и проблема сразу станет решаемой".

Читайте по теме: Самый эффективный способ отказаться от курения

Привычка использовать в разговоре "слова-паразиты" не вредна для здоровья, но порой раздражает других людей. "Наверное, людям нелегко общаться с человеком, который через слово говорит "как бы", "ну", "это самое", а то и что-то похлеще", - полагает специалист.

"Зачастую, если выкинуть из фразы слова-паразиты, ничего и не останется. Так что соберите волю в кулак и постарайтесь избавиться от них.

Итак, когда в следующий раз вы задумаете использовать в разговоре, скажем, слово "короче", произнесите вместо него (можно мысленно, иначе окружающие вас не поймут) "жареный баклажан" и будьте готовы в дальнейшем говорить "жареный баклажан" всякий раз, когда соберетесь использовать слово-паразит... Сначала, конечно, вам будет нелегко, но очень скоро если не все, то большинство слов-паразитов не выдержат кормежки жареными баклажанами и покинут ваш лексикон", - советует Евгений Махлин.

Нестандартный совет дает психолог и начинающим курильщикам: "Недавно проводилось очень любопытное исследование, которое дало следующие результаты: оказывается, мобильные телефоны помогают не начать курить! Для вас наверняка не секрет, что многие начинают курить для того, чтобы почувствовать себя взрослее. Но в последние годы мобильный телефон тоже стал символом взрослой и самостоятельной жизни, и надобность в сигаретах у многих молодых людей и девушек, имеющих мобильники, просто-напросто отпала. Так что купите себе мобильный и забудьте о сигаретах навсегда!"

"Обычно бывает достаточно узнать и понять о себе что-то важное, чтобы справиться с вредной привычкой, - констатирует Евгений Махлин. - Конечно, это помогает не всегда, а потому лучше посоветоваться с психологом или психотерапевтом. Ничего страшного тут нет: вы же не стесняетесь идти к врачу, когда у вас насморк или болит горло!"

Ирина Шлионская

Содержание алкоголя в крови принято определять в промилле. 0,5 промилле означает, что на 1 л содержащейся в организме жидкости приходится 0,5 г алкоголя (или на 100 мл — 50 мг алкоголя),сообщает UA.ALL-BIZ.INFO.

Задача №1.
Мужчина весом 80 кг, выпил 2 бутылки пива (1 л), которое содержит 5% алкоголя. Сколько промилле алкоголя в его крови?
Чтобы определить это, надо исходить из того, что жидкость составляет примерно 70% от общего веса тела.
Считаем: 80 кг х 70% = 56 кг (весит жидкость).
В свою очередь, выпитое пиво содержит 35 г чистого алкоголя.
Таким образом, на 1 кг содержащейся в теле жидкости будет:
35 г : 56 кг = примерно 0,6
Это означает, что на 1 000 г содержащейся в теле жидкости приходится 0,6 г чистого алкоголя, или 0,6 промилле.

Задача №2.
Женщина, вес которой составляет 55 кг, выпила 2 бутылки пива с содержанием 5% алкоголя. В этом случае расчет будет производиться несколько иначе. Дело в том, что, прежде всего, масса тела женщины меньше. А во-вторых, жидкость в теле женщины составляет только 60% от общего веса. В данном случае это 33 кг.
Так что на 1 кг содержащейся в теле жидкости будет:
35 г : 33 кг = 1,06г, или 1,06 промилле.

Получается, что одинаковое количество выпитого алкоголя делает его содержание в крови женщины большим, чем в крови мужчины.