НОВОСТИ. Методы традиционной медицины
Йога – не только путь самопознания, но и средство для лечения артрита
Вопреки распространенному мнению заниматься йогой могут не только совершенно здоровые люди, но и больные – решающее слово в этом отношении принадлежит лечащему врачу. А ученые обнаружили, что йога отлично избавляет от болей при артритах.
Под термином «артрит» подразумевается группа патологий суставов разного характера – объединяет их всех одно: сильные боли в воспаленных суставах.
Для уменьшения болевого синдрома больным приходится практически постоянно принимать различные препараты – чаще всего противовоспалительные лекарства и анальгетики.
Такие лекарства обладают многими неприятными и даже опасными побочными эффектами – поэтому необычный метод терапии болевого синдрома при 2-х видах артритов, который предлагают ученые из США заслуживает внимания.
Сотрудники медицинского колледжа при университете Джонса Хопкинса в американском городе Балтимор (Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore) пригласили для участия в эксперименте 75 взрослых жителей США, которые на протяжении нескольких лет страдали ревматоидным артритом либо остеоартритом.
Половина участников на протяжении 8 недель регулярно посещала занятия хатха-йогой под руководством опытного инструктора. Другая половина испытуемых (контрольная группа) продолжали вести обычный образ жизни.
Занятия йогой проводились 2 раза в неделю по 60 минут, кроме того, участники исследования из экспериментальной группы один раз занимались йогой дома самостоятельно – также 60 минут.
На протяжении всего времени занятий йогой те больные, которым ранее был назначен прием лекарств, продолжали принимать их.
Оценка состояния всех участников исследования проводилась независимой группой экспертов, которые не знали, кто из испытуемых посещал занятия йогой, а кто нет. Такая оценка проводилась до начала эксперимента, на протяжении 8 недель, пока он длился, и 9 месяцев спустя поле его завершения.
И непосредственно после завершения эксперимента, и 9 месяцев спустя, участники, занимавшиеся йогой, сообщали об уменьшении болей в среднем на 20% по сравнению с участниками из контрольной группы. На 20% улучшался у них и общий тонус организма, и настроение.
Кроме того на 20% повышалась их способность выполнять повседневные рутинные задания, связанные с нагрузкой на суставы, как на работе, так и дома.
22.09.2015 Читайте также
Многолетний опыт изучения проблемы хронического остеомиелита, как одной из длительнотекущих тяжелых инфекций, свидетельствует о ведущей роли реакций...
01.02.2024
Хламидиозы были известны с глубокой древности. Сведения о хламидийных инфекциях содержатся в Ветхом завете, в древнекитайских и древнеегипетских источниках...
11.01.2024
Парентеральные вирусные гепатиты (вирусный гепатит В и С) – одна из самых актуальных проблем здравоохранения во всем мире в связи с непрерывным ростом заболеваемости, частым развитием...
27.12.2023
Варианты заголовков:
1.Концепция иммунотерапии в борьбе с паразитарными инфекциями: перспективы и вызовы...
29.11.2023
Предоперационная полихимиотерапия при раке молочной железы — это важный этап лечения, направленный на уменьшение размеров опухоли перед операцией. Однако, хотя химиотерапия может быть...
24.11.2023
Рак желудка является одним из тяжелейших недугов человечества на протяжении многих веков. Ежегодная заболеваемость этой нозологической формой в мире составляет более...
09.11.2023
Ученые из Германии провели объективную оценку связи регулярных медитативных практик и снижения кортизола, измерив уровень этого гормона в волосах добровольцев...
09.11.2023
Иммунитет — это способность организма распознавать генетически чужеродные агенты, которые в нем находятся.
При этом, чужеродные агенты не только попадают извне, но и могут образовываться...
01.11.2023
Язвенная болезнь 12-перстной кишки и желудка за последние 20 лет не имеет тенденции к спонтанной ремиссии (В.Т. Ивашкин, 1999, A.Matushansky C., 1994). При этом антациды, антисекреторные...
24.10.2023
Иммунитет играет важную роль в разрешении эпилепсии, и его роль в этом процессе становится все более признанным фактором. Вот несколько аспектов, демонстрирующих важность иммунитета для...
05.10.2023
По результатам нового исследования UCLA Health (США), кундалини-йога, которая фокусируется на дыхании, медитации и ментальной визуализации, оказалась полезной для пожилых женщин, у которых были факторы риска...
02.08.2023
Всем известно, что Атеросклероз - это хроническое заболевание артерий, при котором на их внутренней стенке образуются атеросклеротические бляшки, состоящие из жировых отложений, воспалительных клеток...
20.07.2023
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются серьезной проблемой общественного здравоохранения и представляют значительную угрозу для жизни людей во всем мире. ССЗ включают в себя такие состояния...
29.06.2023
Вирусные инфекции имеют глобальное значение в жизни всего человечества. Это определяется самым значительным уровнем заболеваемости по мировой статистике, что, несмотря на благоприятное течение...
22.06.2023
Последние десятилетия минувшего века и начало XXI века характеризуются значительным ростом частоты инфекционных заболеваний, связанных с внутриклеточным размножением болезнетворных микроорганизмов, повышенной...
21.06.2023
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
-
Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Инциденталома надпочечников
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?













Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система