Если дважды в день съедать горсть чернослива, то неконтролируемый голод удастся победить и похудеть, пишет The Daily Mail. Этот вывод идет вразрез с убеждением...

По словам ученых, брюссельская капуста - настоящий суперпродукт. В чашке брюссельской капусты содержится 240% рекомендуемой дневной нормы витамина...

Известно, что сульфорафан, содержащийся в капусте, в том числе, брюссельской и цветной, - отличное средство от различных недугов. Например, он положительно влияет на речь и поведение больных аутизмом. Кроме...

Древние рукописи не лгали: эксперименты, которые провели австралийские ученые, полностью подтвердили сведения, содержащиеся в вавилонских...

Куркума - приправа, популярная в азиатской кухне. Желтый цвет ей придает куркумин. В куркуме содержится от 3 до 6% куркумина. Исследования, проведенные ранее, показали, что куркумин снижает риск развития деменции...

Также они способны обратить вспять некоторые процессы, связанные с преддиабетом (пограничным состоянием, угрожающим полноценным диабетом), пишет The Packer. Оказывается, фисташки...

Результаты масштабного и продолжительного по времени научного исследования, которое провели британские ученые, свидетельствуют о том, что популярные «утренние» напитки при...

Об этом говорят ученые Института Нью-Йорка, пишет Medical News Today. Известно: экстракт грецкого ореха способен производить антиоксидантный эффект против...

Согласно последнему исследованию, она показана футболистам, желающим улучшить спортивные показатели за счет усиленного притока крови, пишет Microfinance Monitor...

Ученые проанализировали данные 25 исследований, в которых изучалась связь между чаем и артериальным давлением. Они обнаружили: небольшое количество чая не влияет на кровяное давление...

В новом исследовании приняли участие 44 мужчины в возрасте от 13 до 27 лет с умеренной и тяжелой формами аутизма. Участников в произвольном порядке разделили на две группы...

Во время заваривания жимолости выделяются молекулы, которые помогают бороться с вирусом гриппа, пишет The Telegraph. Эксперименты с мышами показали: такой напиток может быть эффективным против нескольких штаммов гриппа...

Как показали исследования, данный продукт помогает сердечной мышце более эффективно прогонять кровь, пишет The Telegraph. Именно благодаря оливковому маслу Средиземноморская диета благотворно влияет...

Подагрой, которая еще лет 100 назад была довольно редким заболеванием, сейчас в некоторых странах страдают до 7% взрослых людей, а из-за старения человечества число больных будет лишь расти...

Специалисты из National Heart, Lung and Blood Institute уверены, женщинам в период постменопаузы должны потреблять больше продуктов с высоким содержанием калия. Это поможет предотвратить развитие инсульта...

Употребление популярной приправы карри помогает в борьбе с деменцией, так как содержащийся в куркуме ингредиент восстанавливает мозг жертв тяжелой болезни. К такому выводу пришли ученые из Института неврологии...

Молочные продукты снижают риск диабета, - ученыеУпотребление большого количества молочных продуктов является профилактикой сахарного диабета 2 типа. Результаты исследования, проведенного на эту тему учеными из Швеции...

Спаржа - один из самых полезных продуктов, говорят диетологи. Исследования показали: спаржа обладает противовоспалительными свойствами, содержит витамины С, Е, бета-каротин, цинк, селен и марганец, антиоксидант глутатион...

Британские ученые с воодушевлением сообщили о том, что некоторые дикие ягоды ускоряют обычное лечение рака, делая его более эффективным. И добавление диких ягод в лекарства для химиотерапии идет на пользу пациентам...

Плоды аронии, которую у нас обычно называют черноплодной рябиной, уже давно применяются в медицине как средство для лечения гипертонии. А недавно ученые открыли способность компонентов ягод аронии усиливать действие...