Увеличение потребления калия с продуктами питания и частичный отказ от соли позволят защитить сердце и сосуды. По подсчетам ученых, достаточно внести 2-3 дополнительные порции фруктов или овощей в дневной рацион...

Исследование 137893 американок 35-77 лет говорит о том, что всего лишь 28 граммов грецких орехов, съедаемых минимум два раза в неделю, снижают риск диабета 2 типа на 24%, пишет The Telegraph. Хотя работа проводилась с привлечением женщин...

Университет Колорадо выяснил, что сок горькой тыквы не дает раковым клеткам поджелудочной железы преобразовывать сахар. Это лишает раковые клетки энергетической подпитки, убивая их в итоге, рассказывает The Times of India...

Исследование, проводившееся адъюнкт-профессором Гари Слейдом из Университета Аделаиды, доказало: добавление фтора в воду несет пользу для здоровья зубов и детей, и взрослых. Данный вывод был сделан в ходе первого в мире анализа влияния...

Популярные перчатки с открытыми пальцами очень удобны. Однако, по словам врачей, они могу спровоцировать серьезное обморожение. Как пишет The Times of India, пальцы на руках, ногах, нос и уши страдают в первую очередь от температурных...

Исследования учёных из Университета Манчестера, направленные на более детальное изучение возможностей рыбьего жира,  доказали, что  омега-3 жирные кислоты укрепляют иммунную систему человека и, тем самым, влияют на способность организма...

Тимьян лимонный и тимьян обыкновенный производят поразительный эффект на организм человека, пишет The Times of India. В тимьяне содержится тимол, эфирное масло с противогрибковым и антисептическим свойствами. Оно спасает при укусах насекомых...

Употребление клубники и голубики три и более раз в неделю поможет женщинам снизить риск сердечного приступа на треть, пишет The Telegraph...

Несколько недель приема южнокорейскими мужчинами таблеток на основе женьшеня вернул им интерес к сексу и радости интимной жизни. Данные соответствующего исследования представили миру ученые...

Шведские ученые рекомендуют почаще налегать на мармелад. По данным исследований специалистов Стокгольмского университета, желатин, содержащийся в мармеладе, способствует выведению из организма токсинов. Секрет его очищающего действия...

Вкусное лакомство оказалось еще и полезным.

Ученые Стокгольмского университета пришли к выводу, что мармелад является прекрасным средством избавления от шлаков...

Что в нашем организме в ответе за иммунитет? Естественно, иммунная система. Она выделяет из общей массы вредоносные микробы и вирусы, а потом их нейтрализует. Эта постоянная борьба с различными микробами приводит к снижению...

В поисках эффективных средств от простуды не следует забывать о зарекомендовавшем себя курином бульоне. Считается, что своей эффективностью блюдо обязано содержанию карнозина. Это вещество помогает организму одолеть инфекцию еще на ранней стадии...

На протяжении последних двух-трех десятилетий медики относились к куриным яйцам с большим подозрением: в свое время ученые обнаружили, что в яичном желтке содержится немало холестерина. Но новые исследования опровергают эти...

Хотя полезные свойства чая известны с древних времен, диетологи рекомендуют не налегать на него всецело, а тщательно выбирать нужный сорт в зависимости от поставленной задачи...

По данным австралийских ученых, употребление свекольного сока помогает снизить кровяное давление. При помощи этого народного средства можно уменьшить давление на 4-5 показателей...

Регулярное потребление супа гаспачо спасет гипертоников от повышенного артериального давления. К такому выводу пришла группа ученых во главе с Александром Медина-Ремоном из университета Барселоны...

В нашей статье «Народные средства - как бросить курить», мы расскажем вам, какие народные средства помогают бросить курить. Чем у курильщика больше стаж, тем ему все труднее и труднее расстаться со своей сигаретой. И одними народными...

Согласно новому исследованию ученых из Австралии, стакан свекольного сока способен эффективно снижать артериальное давление...

В результате исследований, проведенных Американским онкологическим обществом, было доказано, что среди людей, выпивающих в день более четырех чашек крепкого кофе, в два раза снижены риски развития рака горла...