Австралийские исследователи обнаружили впервые, что сокращение вариабельности сердечного ритма (изменения частоты сердечных сокращений) указывает на ослабление концентрации внимания и синдром хронической усталости...

По результатам специального исследования было установлено, что первая чашка кофе может усилить стрессовое состояние. Также она увеличивает нагрузки на сердце и повышает давление...

Вас так изматывают переживания на протяжении дня, что вы никак не можете уснуть? Эта проблема решается целыми тремя способами!...

Вопреки распространенному убеждению, стресс не вызывает проблем со здоровьем. Заболеет человек или нет, зависит от его способа реагировать на стресс. А это под нашим контролем...

Ученые из детского центра Джона Хопкинса предупреждают, что родители с социальным тревожным расстройством своим поведением повышают риск развития стресса у собственных детей...

Какие продукты помогут защититься от стресса и справиться с излишней нервозностью. По мнению диетологов из США, в свой повседневный рацион нужно добавить ягоды, персики, какао, шпинат, зелень и орехи...

Простое десятиминутное упражнение помогает стресс, улучшить качество сна, уменьшить усталость.

Исследователи из Национального военного медицинского центр в штате Мериленд (США) оценивали влияние десятиминутных...

Неспособность управлять стрессом может привести к серьезным проблемам со здоровьем, говорят эксперты из University of Alabama в Бирмингеме. Они предложили несколько способов, способных помочь справиться с негативными последствиями...

Результаты, полученные шведскими исследователями из Университета Уппсалы (Uppsala University) и публикованные в журнале Science, являются прорывом в исследовании памяти и страха. Томас Агрен (Thomas Ågren), докторант кафедры...

Оказывается, что способность справляться со стрессами определяется на генетическом уровне. Профессор Тимоти Джадж из университетского бизнес-колледжа Мендоза организовал изучение генов близнецов, чтобы сделать соответствующие...

Раннее половое созревание повышает риск психологических проблем у девушек, вероятность сексуального насилия и ранней беременности, сообщают ученые...

Ученые из института Макса Планка обнаружили, что нейропептид S способен проникать через слизистую оболочку и влиять непосредственно на мозг. Спустя четыре часа мыши, которым вводили вещество, избавились от стресса. Открытие позволяет...

Если в результате стресса повышается артериальное давление, то в этом виновата иммунная система. К такому выводу пришли ученые из Университета Эмори после серии опытов на крысах...

Новое исследование университета Альберти Дунди нашло подтверждение тому, что левши способны принимать более взвешенные решения по сравнению с правшами...

Ученые теперь ясно представляют, как стресс влияет на мозг. Новое исследование позволило выявить ранее неизвестный механизм стрессовой адаптации, что приведет к лучшему пониманию того, почему длительное воздействие стресса...

Стресс может вызвать ожирение, а ожирение вызывает новый стресс. Плохое питание и малоактивный образ жизни не поясняют всех тенденций избыточного веса. Стресс также является весомым фактором, говорит биолог Бриньяр Фосс...

Работа под открытым небом. Звучит заманчиво, но редко происходит на самом. Теперь динамический световой потолок приносит небо в офисные помещения, создавая эффект проплывающих облаков. Подобный эффект позволяет избавиться...

Тяжелый опыт действительно делает человека крепче. Психологи подтвердили, что люди, пережившие насилие, ураганы, тяжелую утрата, конечно, страдают морально, но небольшие травмы способны повысить устойчивость к стрессам...

Стресс во втором и третьем месяцах беременности повышает риск преждевременных родов, может повлиять на соотношение рожденных мальчиков и девочек, то есть, привести к сокращению числа младенцев мужского пола. Таковы выводы исследования...

Говорят, время лечит раны, но ученые из Университета Калифорнии утверждают, что их лечит время, проведенное во сне.
Во время фазы быстрого сна или сна со сновидениями все стрессовые вещества в организме не вырабатываются, а все...